今天小編分享的親子經驗：孩子幾歲能用大人洗發水？有必要買兒童專用洗發水嗎？，歡迎閱讀。
小時候我們都會給孩子選擇洗發沐浴二合一的產品，溫和不刺激，還能洗頭洗全身。
但随着孩子長大，很多家長就會發現洗沐二合一不好用了，就算每天洗澡洗頭發，娃還是容易滿頭酸臭味兒……
圖片來源：GIPHY
那是不是直接可以給孩子用大人的洗發水了？
不行 ，12 歲以下的孩子，是不建議直接用成人洗發水的，很多成人洗發的護理成分，對孩子來說具有刺激性。
對于 3～12 歲的孩子，如果需要清潔力夠強的洗發產品，可以選擇專門的兒童專用洗發水。
兒童洗發水怎麼選？又有哪些需要避開的「坑」呢？
我們咨詢了皮膚科醫生和配方師後，幫大家總結出了「兒童洗發水選購指南」，文末還有「6 款洗護產品推薦」，收藏轉發照着買，準不踩坑！
選擇兒童洗發水
重點要看四類成分
兒童洗發產品相比嬰幼兒洗沐二合一，在成分方面的限制會更少，但也要保證成分安全。
選擇時應該格外注意下面這四類。
表面活性劑推薦「xx 酰 xx 氨基酸鈉 / 鉀」「xx 甜菜鹼」「xx 糖苷」
表面活性劑（簡稱表活）是判斷清潔力、溫和性的關鍵。
它的名字普遍很長，有些洗發水還會用到多種表活復配。不過一般會标注在成分表的前幾位，不難找到。
為了方便篩選，我們把推薦和需要注意的成分，都整理到一張圖中，大家可以保存在手機裡，買的時候對着挑就可以：
表活類型
特點
常見名字
❌ 皂基
清潔力強，刺激性大
月桂酸、硬脂酸鈉、棕榈酸鉀、肉豆蔻酸
❌ 硫酸鹽 SLS / SLES
清潔力強，刺激性大，易致敏
xx 硫酸酯鈉 / 铵、xx 硫酸鈉
✅ 氨基酸表活
溫和不刺激，清潔力一般
xx 酰 xx 氨基酸鈉 / 鉀
✅ 甜菜鹼
清潔力較好，刺激性小
xx 甜菜鹼
✅ 烷基葡糖苷（APG）
溫和不刺激，清潔力較好
xx 糖苷
防腐劑首選「無添加」，要避開以下風險成分
甲基氯異噻唑啉酮（MCIT）和甲基異噻唑啉酮（MIT）；
尼泊金酯類（比如：羟苯丙酯、羟苯丁酯、羟苯異丁酯）；
濃度高于 0.1% 的苯扎氯铵。
這幾種成分致敏性更高，有些還會影響身體裡的雌激素平衡，總之看到别選對了。
皮膚敏感的孩子，别選含「香精」的
香精中含有的致敏原較多，按照法規要求需要标注在标籤上：
圖片來源：電商平台
如果孩子皮膚特别敏感，就不選擇含香精的洗發水。
不過洗發水屬于非駐留型產品，接觸皮膚的時長很短，如果孩子平時沒什麼皮膚問題，也不用看到「香精」就一杆子打死，如果使用後出現過敏反應，停用就好。
其他需要特别關注的添加劑
● 着色劑：在成分表中的标注方式一般是「CI + 數字」，看到這樣的成分就不要選了。
圖片來源：電商平台
● 潤滑成分：可以讓孩子的長頭發更好打理，推薦選擇聚季铵鹽類和瓜兒膠類，成分表中的标注分别為「聚季铵鹽 - 數字」和「xx 瓜兒膠」；
● 柔順劑：通常是矽油類，一般标注為「xx 矽烷 / 矽氧烷」，不推薦給兒童選擇。
看到這裡大家肯定還是覺得很復雜，真要對着這些成分一個個的挑選，恐怕眼睛都要花了！
丁香媽媽也請配方師幫忙做了功課，結合用戶口碑推薦，幫大家整理出了 6 款推薦的洗護產品，大家直接跟着買就好啦！
也别忘了收藏和分享喲～
6 款兒童洗發水推薦
跟着買不踩坑
01 BODORME 貝德美 藍甘菊洗發露
規格：335 mL
參考價格：59 元
主要表面活性劑是 C14-16 烯烴磺酸鈉和月桂酰肌氨酸鈉，很溫和。高濃度護發成分海藻糖，聚合物瓜兒膠羟丙基三甲基氯化铵，可有效防止溼發打結，還添加了 11 種氨基酸和母菊花成分，幫助護理頭發。
瓶身按壓泵頭設計，方便取用。
同款的護發素也很适合兒童使用，主要護理成分是鲸蠟硬脂醇，在頭發表面形成順滑的結構，幫助護理頭發，添加了 11 種氨基酸，和角蛋白成分，也可幫助修護受損的發絲，不含矽油。
02 戴可思 兒童金盞花洗發露
規格：350 mL
主要表活是溫和的 C14-16 烯烴磺酸鈉和月桂酰肌氨酸鈉。聚合物瓜兒膠羟丙基三甲基氯化铵，可以有效防止溼發打結。
添加泛醇、甘油等保溼成分及金盞花提取物幫助護理頭發和頭皮。
同樣是按壓泵頭設計，方便取用。
03 強生 兒童活力亮澤洗發露
規格：500 mL
參考價格：49 元
無淚溫和配方減少刺激性，弱酸性 pH 值接近皮膚。
這款洗發水配方非常精簡，而且使用了特别溫和、成本較高的表面活性劑：癸基葡糖苷和甲基椰油酰基牛磺酸鈉。
添加高濃度保溼成分甘油，聚季铵鹽 -10 和羟丙基瓜兒膠羟丙基三甲基氯化铵，增加順滑感，讓溼發不打結。活性物刺阿幹樹仁油和蠶絲氨基酸類，可以起到護理效果。
04 潤本 兒童泡泡柔淨洗發露
這款洗發水的主表活是氨基酸表活、癸基葡糖苷等，溫和，刺激性小，配方很精簡。使用的保溼劑也是泛醇這種很安全的成分。按壓泵頭設計，取用方便。
同款潤本兒童山茶籽油護發素适合搭配使用，只有 10 種成分，配方精簡。使用了鲸蠟硬脂醇為主要護理成分，不含矽油，且含有山茶籽油這種天然油脂幫助護理頭發。
05 兔頭媽媽 兒童專研潤護洗發水
規格：300 mL
氨基酸表活 + APG 表活，不含防腐劑。添加了甘油、辛甘醇、泛醇、透明質酸鈉等保溼成分，還加入調理成分聚季铵鹽 -10，幫助頭發順滑，長頭發洗完不容易幹澀、打結。
瓶身按壓泵頭設計，取用也很方便。
06 小主日記 兒童山茶花氨基酸洗發泡泡
參考價格：79 元
主要是氨基酸表活，配方精簡、溫和，添加山茶花提取物，幫助護理頭發。
打出來的泡泡很綿密細膩。瓶身是按壓泵頭設計，取用也很方便。
最後，也歡迎大家在留言中，分享出你們覺得好用的兒童洗護產品喲～
本文專家
Cathy
合作專家
500 強企業日化產品配方師
戴茹
審核專家
浙江大學醫學院附屬第二醫院
皮膚科主治醫師
策劃制作
策劃：阿童木
監制：大力
題圖來源：站酷海洛
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