今天小編分享的健康經驗:不吃早飯會長膽結石?關于膽囊的問題,一次說清,歡迎閱讀。
膽囊想讓你了解的事:
1. 膽囊曾經是身體重要的消化吸收器官
膽囊負責搬運儲存肝髒分泌的膽汁,在進食後一下子釋放膽汁消化吸收脂肪。原始時代,人類進食沒有規律,吃飽一頓可能要餓很久,就需要膽囊來調節膽汁的釋放集中力量完成消化吸收。
2. 今天飲食模式發生變化,膽囊的作用基本可以忽略
進入現代社會,人類不再需要大量進食做儲備,膽囊對膽汁的調節功能作用喪失了價值。沒有膽囊,也可以正常生活。所以,如果因為疾病治療需要,要去切除膽囊的時候,不需要有「沒了膽囊不能消化吸收」的顧慮。
3. 仍然需要愛護我們的膽囊
沒有膽囊可以正常生活,但是切除本身還是有一些副作用的,不要因為膽囊可以忽略,就随意折騰膽囊。沒有需要切除膽囊的疾病時,我們就應該保護膽囊,讓老去的英雄器官安靜留下來,這是健康的需要。
4. 膽囊最常有的麻煩是膽囊結石和膽囊息肉
體檢常常可以發現膽囊結石、膽囊息肉。大多數的膽囊結石、膽囊息肉并不會影響未來生活,所以并不是都需要治療幹預。引起疼痛症狀的膽囊結石需要手術治療,個頭偏大、生長較快的膽囊息肉也需要治療。
5. 做到這些,能盡量減少膽囊結石
不吃早飯并不會導致膽囊結石出現。避免超重、不要長時間斷食減肥、充足的運動鍛煉、适當的堅果攝入,能讓我們減少膽囊結石困擾。
6. 警惕膽囊癌的危險信号
檢查發現膽囊壁鈣化,原來不大的膽囊息肉變大了,慢性腹痛同時有體重下降,有時出現大便顏色變淺,都要小心進行後續膽囊癌排查。
關于膽囊、膽結石、膽囊息肉等等,還有什麼要問的嘛?歡迎留言告訴我們
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