今天小編分享的健康經驗：關節炎真的是凍出來的嗎？為什麼關節炎患者會有預測天氣的“超能力”？，歡迎閱讀。
每年一到秋冬季節，腳踝就成了父母的 " 重點關注對象 "，一旦發現沒裹嚴實，立馬就會苦口婆心地告誡：你現在挨凍，老了就會得關節炎，到時候有你受罪的！
而且更神奇的是，如果家裡有關節炎患者，那麼每逢 " 變天 " 的時候，不用看天氣預報，問問關節炎患者，就知道會不會降溫、下雨了。 所以，關節炎真的是凍出來的嗎？為什麼關節炎患者會有預測天氣的 " 超能力 "？
關節炎是老年病嗎？
我們人體的關節，大大小小有 100 多個，當這些關節及其周圍組織發生炎性病變時，都統稱為關節炎，常見的關節炎有骨關節炎、風溼性關節炎、類風溼性關節炎、感染性關節炎、痛風性關節炎等等。
關節炎可由炎症、感染、創傷或其他因素引起，以關節紅、腫、熱、痛和功能障礙為主要臨床特征，症狀持續發展甚至會導致關節病殘，嚴重影響患者生活質量。
據有關數據統計，關節炎在我國的總發病率約為 13%，不同類型的關節炎發病率有所不同。如骨關節炎的總患病率約為 15%，40 歲以上的患病率則為 10%~17% ，60 歲以上達 50%，而在 75 歲以上則高達 80%。 類風溼性關節炎在我國的發病率約為 0.34％~0.36％，女性占比高于男性，35~50 歲是該病的高發年齡段。 而痛風性關節炎則是好發于 40 歲以上男性以及絕經後女性，發病率與血尿酸增高的程度密切相關。
很多人覺得關節炎是老年病，只有年紀大了才會得，這其實是一種誤區，骨關節炎好發于 50 歲以上中老年，但類風溼關節炎、系統性紅斑狼瘡可發生于各年齡段，強直性脊柱炎好發于 20-30 歲的青壯年男性，而随着生活質量的提升，痛風性關節炎的發病率也在逐步升高且趨于年輕化。
關節炎是 " 凍 " 出來的嗎？
其實不是，年齡、肥胖、家族遺傳、關節損傷（如運動員）、慢性病（如糖尿病、痛風）等都是造成關節炎的常見因素，但寒冷并不在其中。
比如風溼性關節炎的發生與 A 組鏈球菌感染密切相關，具體的發病機制尚未完全明确；痛風性關節炎是因尿酸鹽微結晶沉積于關節内而誘發關節炎症。 強直性關節炎主要發生于脊柱，與遺傳因素和環境因素都有一定關系，且多發生于男性人群；反應性關節炎則是因腸道系統、泌尿系統等關節外感染因子觸發的炎症性關節病變。 類風溼關節炎病因尚不明确，可能是多種自身免疫因素引起的慢性關節滑膜炎症；而骨關節炎則是關節對于磨損的自然反應，與人體的衰老密切相關。
不過，如果你本身已經是一名關節炎患者，寒冷确實會誘發或加劇關節炎症狀，因為寒冷會影響情緒，降低疼痛耐受性，同時血液循環不佳，使關節炎患者更容易感到疼痛。 而且寒冷雖然不會直接導致關節炎，但是會導致肌肉收縮，關節僵硬，關節血運減少，滑液分泌減少，產生短暫的疼痛感，雖然這不是關節炎，但是會增加關節負擔，減少關節 " 使用壽命 "，從而增加關節炎患病率。 所以還是要做好保暖工作哦 ~
關節炎患者真的能預測天氣嗎？
這是真的。一方面，快要下雨的時候，環境氣壓低、溼度大，正常人體細胞内的液體能自行滲出，以此适應天氣變化，而關節炎患者因存在病變組織，不能及時随天氣變化排出細胞中的液體，致使病變部位的細胞壓力比周圍正常組織高，就使得病變部位的脹痛感明顯。
另一方面，當氣溫下降時，關節炎患者關節間滑液黏度會增加，使得關節阻力變大，從而影響關節活動，甚至引起疼痛。 此外，天氣變化時，關節炎患者局部毛細血管和組織也會發生變化，釋放出炎性物質，從而產生酸脹感。 所以說，當關節炎患者跟你說 " 我覺得今天不太舒服 " 的時候，你就要自覺添衣或帶好雨傘了。
總之，關節炎可發生于各個年齡段，近年來還有年輕化的趨勢，當關節處發生紅、腫、熱、痛、組織水腫等症狀時，要警惕關節炎的發生，并及時去醫院就診。已經患有關節炎的人群，秋冬季要格外注意天氣變化，注意保暖，必要時要及時去醫院進行藥物治療。
編輯：春雨醫生
圖源：壹圖網
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[ 6 ] 健康中國 , 一場秋雨一場寒，關節不開心，後果很 " 炎 " 重 ,https://mp.weixin.qq.com/s/Ta95vqYllU3U8ElVNrJz2g
