今天小編分享的健康經驗：當媽後，時間都去哪兒了，歡迎閱讀。
經典韓劇《請回答 1988》中，有一句诠釋 " 媽媽 " 這個身份的經典台詞：" 聽說神不能無處不在，所以，創造了媽媽。"
而在現實中，當一個女孩想要真正成為媽媽，她需要經歷過近 10 個月孕育新生，需要出現在照護、養育、陪伴孩子的絕大多數場景，更不可能錯過孩子任何一個重要的人生節點。媽媽們的身影無處不在，但在這個過程中，媽媽就像個被一件件繁雜瑣事抽打着的陀螺，不斷向前的同時，她們的時間也在不知不覺中被一點點帶走。
最近，我們與 3 位職場女性聊了聊她們媽媽的一面，她們在忙碌的工作外盡可能兼顧對家庭、孩子的照顧，日復一日的育兒和家庭生活的重擔幾乎占據了所有閒暇的時間，我們發現，忙碌、辛勞、疲憊成為她們共同的生活注腳。
我們 " 酒店人 " 的作息跟大部分朝九晚五的上班族都不太一樣：我每天下午 1 點上班，晚上 10 點鍾下班。但是我家離部門挺遠的，差不多有 15 公裡，騎電動車要 40 多分鍾，這就意味着我要更早出門、更晚回家。
一天下來，基本就上午還算空閒，對家裡人來說，我是沒有下午和晚上的。所以我只能盡量上午多陪陪女兒，其他時間就得把娃交給老公和父母了。
工作日我差不多 6 點鍾起床做早餐，6 點半再把孩子叫醒，叮囑她洗漱後做語文和英語的早讀。現在小學一、二年級不能留書面作業，但就我個人的經歷來說，孩子的負擔并不是真正減少了，而是很多時間要用在觀察動植物、背古詩、背英語課文這些事情上。這些作業沒有書面呈現，孩子是否真的學到什麼、學得扎實不扎實，其實都要靠家長來檢驗。
圖源《82 年生的金智英》
以前我會跟她差不多時間起床，她早讀的時候我做早飯，等她讀完，飯也好了。可我發現小孩子非常會察言觀色和鑽空子，尤其是她知道你也在忙，沒有那麼多時間管她的時候，她能有 100 個偷懶的心眼子。
沒轍，孩子不自覺，就只能更 " 費媽 " 了。後來我就早點起來，趕快先把飯做好了，然後陪着女兒一起早讀，也順便把昨天的作業查缺補漏。
我盡可能保持着穩定的情緒陪娃做完晨讀，然後再耐下心來催着孩子吃早飯。我們小時候吃飯只管飽就行，可現在呢，媽媽是廚師，也得是全家的營養師。我一方面要挑符合孩子胃口的食材來準備，另一方面還得注重蛋白質、碳水和各種維生素的營養搭配，為了吃雞蛋、喝麥片這些小事我跟娃總是矛盾不斷，但最終還是得靠我想盡辦法哄她吃好早飯。
忙活完這一切，7 點 45 分把娃送走，我終于過完了 " 打仗 " 一樣的早晨。
圖源《82 年生的金智英》
整個上午我都可以一個人在家清淨下。可這半天裡我也沒閒着，你要問我上午都在幹什麼，我也說不出來，好像就是一直在做家務。為了能讓孩子回家就脫了鞋在地上随便玩，我每天都會把地板拖兩遍。之後還得做些其他的：今天要洗衣服晾衣服，明天就得把孩子翻亂的書櫃收好，床上的四件套每周也要換洗一遍。總之，如果想要家裡整潔、幹淨，家務活總是忙不完的。
女兒中午 11 點半放學，打掃完家裡，我又得去接孩子了，然後把她送去姥姥家吃午飯。其實學校也提供午餐和午休，但考慮到女兒從小抵抗力不太好，哪次感冒都落不下她，在家吃總是更豐富一點、合胃口一點，吃完還能躺着睡一覺，而不是在學校裡趴在桌子上午休。
我感覺任何有關于孩子的規劃，媽媽總是會毫不猶豫地選擇讓自己更困難的那一項。我只是很慶幸，還有我媽在幫襯着，能讓我有選擇的權利。
我們家 " 老大 " 是男孩，今年開學上六年級。幾年前看着老大已經适應好小學生活，我們打算生二胎，可沒成想，來了一對龍鳳胎。就這樣，我們家率先在生育政策放開前有了三娃，小家也變成了一個有五口人的大家庭。
帶三個孩子最直觀的感覺就是實在太累了，尤其是一下子要面對兩個小嬰兒，雖然有老人幫忙，但四五個大人圍着孩子還是忙得團團轉，整個場面就是雞飛狗跳。我們常常是好不容易哄睡了這個，另一個又開啟了嚎啕大哭的模式，然後一傳二，倆小人憋着勁兒一起哭。
睡不到一塊、吃不到一塊，想讓他們兄妹做個伴兒一塊玩會兒，好不了幾分鍾，就能打得不可開交，哭得呼天搶地，憋得小臉蛋紅彤彤的。有時候老大在寫作業、看電視，聽到弟弟妹妹的哭聲心煩意亂，也常常氣鼓鼓地發脾氣。那時候你真的就覺得，怎麼樣能讓這個世界安靜下來？
圖源《坡道上的家》
對我來說，這種煩躁的情緒真的很難排解，累積多了，孩子的一點哭聲就能點燃心裡頭憋着的怒火，然後朝着愛人或者孩子爆發。我每天在暴躁的媽媽和講道理的媽媽之間徘徊，耐心就要被一點點消磨光了。
好在孩子們每天都在長大，老大越來越獨立，逐漸理解、包容小朋友們的各種無理取鬧；老二、老三也漸漸在生活上可以自理，今年他們開始上幼兒園，能懂一些道理，也能用語言表達訴求，而不再只靠着哭聲。
部門裡年輕同事下班後會約着一起吃飯、打羽毛球、看電影，我也很羨慕，但對我來說，晚上的時間，全部屬于三個孩子。我回想起結婚前我也是這麼自由，可現在呢，我都三年沒睡過一次懶覺了，什麼夜生活，什麼說走就走的旅行，簡直想都不敢想。
圖源《82 年生的金智英》
當然我并不是要強調我一個人的付出與犧牲，我老公一直都是跟我并肩作戰的隊友。他是公務員，朝九晚五，鮮少加班，每天晚上我們分頭接回孩子，準備晚飯，之後就各司其職帶娃：他負責老大的功課輔導，而我則給兩只小 " 神獸 " 洗漱、講繪本、做手工。晚上的陪伴需要我們拿出比上班更多的精神頭才能應對，只有等孩子們都睡了，聽到他們均勻的呼吸聲，我們才能靠在沙發上喘口氣。
最近我跟一些二孩、三孩媽媽也交流過，她們大多數和我有着類似的生活節奏，普遍都是處于這種非常忙碌的狀态，完全屬于自己的時間彌足珍貴。有些朋友家裡只生了一個，孩子稍大點，家長們基本就可以解脫些了——他們可以出差、旅遊，還能擁有二人世界。而職場三娃媽媽就只能在周末孩子們都被送去興趣班時，才算有了片刻屬于自己的空檔。
相比照顧孩子衣食起居的疲憊，更累的還是輔導學習。老大正在 " 小升初 " 的關鍵期，可這孩子好像對學習還是一點都不上心，數學也不開竅，讓他回家多做點卷子、看看網課總是不情不願，嘴皮子磨破了講道理他依然我行我素。即使是做老師布置的家庭作業，他也總要玩下筆、摳摳指甲，好像屁股上扎了針一樣，壓根兒坐不住。爸爸在一邊苦口婆心教育他，我聽着都血壓飙升，特别惱火，那一刻只想把他的課本、作業全都撕了、扔了。
但我是媽媽，是三個孩子的媽媽，媽媽就沒有崩潰的權利。即使打了、罵了孩子，第二天不還是得給他做好飯嗎？
去年 9 月，兒子考上我們市的重點高中，這是我們全家的一件大喜事。不過學校離家有三四十公裡，我不想他學習這麼辛苦還要去住校，思來想去，我們還是決定在學校附近租個一居室的小房子，我過去陪讀。
我沒上過大學，中專畢業後就到處打工，工作了二十多年，除了一套還在還貸款的電梯房，家裡并沒有多少積蓄，學校附近的房價不便宜，陪讀對我們家來說還是有點壓力的。
這幾年我在一家私營印刷廠工作，一周上 6 天班，但如果願意每個周天來加班的話，除了 1.5 倍的加班費，還能有 500 塊錢的 " 全勤獎 "，說起來，除了過年的那一兩周，我是沒什麼休息時間的。可就是這樣忙個不停，一個月到手的錢也不過四千多。
我心裡總覺得 " 休息 " 對我來說意義也不大。兒子每天 7 點前就要到校開始早自習，等上完晚自習再回來差不多是晚上 10 點，孩子大了，不再需要我前前後後跟着照顧，我不如多去工作賺點錢來得實在。而且他學習的事兒我是一點都幫不上忙，能做的無非就是讓他起床就吃上早飯，晚上放學有口熱乎的宵夜。再就是把裡裡外外的衣服洗幹淨，疊好了放在他手邊。
圖源《82 年生的金智英》
前兩年我老公失業了，他就去做了外賣員。開始他在我們當地做，但這裡送一單才到手三四塊，每天風吹日曬，收入只夠吃飯。後來他就去了省城跑外賣，每個月能多賺三千塊，他想趁着還算年輕能多賺點，等再過幾年 50 多歲，恐怕就跑不動了。
雖然生活得一點都不輕松，但兒子學習很争氣，這就是我們最大的欣慰，也讓我們對待工作一直很有幹勁兒。
人到中年，各家有各家的難處。現在老公不在身邊，我就得撐起這個家。
我不太敢讓自己 " 閒着 "，除了做飯、做家務，就是掐着超市打折的時間去采購，我沒賺大錢的能力，所以省錢就等于賺了。休息的時候我也喜歡刷抖音，我總喜歡看一些講怎麼做飯更好吃、更有營養的視頻。如果今天能學到點新知識，我就覺得很充實，要是再做個孩子喜歡吃的菜，我還會特别有成就感。
圖源《母親》
高二的學習任務好像比高一時更多一些，這才開學一個多月，兒子晚上放學回到家，基本上是匆匆吃幾口飯，然後就一直學習到 12 點。他睡得這麼晚，還催着我早睡，可看他在用功，我心裡幹着急，怎麼能睡得着呢？半夜裡我總在想，該怎麼能幫他使使勁呢？
最近同事推薦我要多看看張雪峰的直播，要提前學習不同專業的就業情況。我們沒上過大學，孩子也只會背書、做題，對于報志願、選專業真的是一竅不通，身邊也沒個人能指導下。大概我能做的也就是這些微不足道的小事吧，或許後面我們再攢點錢也會報個志願輔導，總之，孩子能上個好大學、好專業才是最重要的，這樣他以後就不會像我們這麼辛苦了。
編輯｜超楠
文字｜李準福
設計｜April
圖片｜網絡
封面來自《82 年生的金智英》
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