今天小编分享的娱乐经验：46岁沙溢瘦到认不出！瘦是越来越瘦了，老也是真的苍老了，欢迎阅读。
文 | 安青
编辑 | 9527 喵咕君
喜剧界大震荡，整个内娱的喜剧演员都不走搞笑路线了，贾玲为了拍摄《热辣滚烫》瘦了一大圈。瘦身之后的贾玲很少再参加各种综艺活动，她的荧幕形象早已从憨憨喜剧人变成了独立清醒的大女主。
而在贾玲瘦身成功的这段时间，喜剧界一晃眼，就剩下沈腾一个人在努力维持喜剧人的体重了。近期，46 岁的沙溢出席活动，许久未见的他直接瘦到认不出，对比早期那个臃肿的中年男人，现在的沙溢帅出了新高度。
活动上，沙溢一身灰色的冲锋衣，斜挎一个卡其色的男士商务包，下身则是最基础的休闲裤，单看穿搭，沙溢可以说是相当年轻，从头到脚有种运动男大的即视感。
不过看沙溢的脸，也的确苍老了不少，急速瘦身的后果其实就是皮相的脂肪流失，以前的沙溢胖胖圆圆，满面红光，脸上就算有岁月的褶子也都被拉平了，但是现在的沙溢瘦下来，法令纹、鱼尾纹，各种藏不住的岁月痕迹都出现了。
在光线不好的情况下，沙溢的面部平整度已经难掩中年男人 40+ 的老态，暗沉的肤色，以及一做表情就明显暴露的面部沟壑，都让人忍不住感叹昔日男神被岁月蹉跎的遗憾。
回顾《武林外传》时期，翩翩如玉的沙溢，现在的他是真的老了不少，再也回不到以前那样意气风发的模样。
当然如今的沙溢也不是靠颜值吃饭的演员了，他演技出众，人格魅力很强，综艺领網域的他带给观众许许多多的欢乐，在银幕上的他也能演好每一个角色。
还记得《流浪地球》时期的沙溢，几句话就把观众看得潸然泪下，他的演技才是如今征服观众的优势。
不过瘦下来的沙溢，在骨相和气质的支撑下，还是拥有了更多的表演机会。此前沙溢的角色其实都比较单一，窝囊的、老实的，甚至抽象的才是他擅长的角色类型，但现在沙溢瘦了一大圈，就算不再年轻，但能够驾驭的角色也变多了。
而且，演员体型上的变化，可能会显老，但如果条件够好，绝不会丑。
就拿沙溢来说，他本身的五官条件就很好，年轻的时候足够帅气，如今虽然老了但是骨相还是很突出，面部轮廓英气十足，眼睛深邃、鼻梁存在感也很强。
现在的沙溢和小年轻是真的比不了，但瘦下来的他在 40+ 中年男演员的赛道里，绝对是颜值很高的类型了。
和沙溢情况类似的还有贾玲，只是贾玲在女演员这个赛道里，怎么都不算美女之列。
年轻时候的贾玲也瘦过，当时的她身材匀称，比例不是多么出众，长相也没有女明星这么吸睛，她气质柔和，五官长相舒服，作为小品、相声演员，颜值绝对够用。
过去几年，贾玲开始发福，但是她的事业运就跟她的体重一样，体重直线上升，观众对于她的喜爱也在直线上升，各种小品综艺，都因为有贾玲的存在，路人缘爆棚。
但是自从电影《热辣滚烫》的项目开始，贾玲就为了角色控制饮食，增加运动，电影上线的时候减龄直接减掉了 100 斤。
时隔一年重新和观众见面，贾玲已经瘦到观众根本认不出来，没有了臃肿的身材，贾玲整个人都变得更加轻盈，但可惜以前的贾玲白白胖胖，像个福娃，但瘦下来的贾玲却有了明显的距离感。
她本身的脸型就是方圆脸，五官分布也和普通人差不多，瘦下来之后脸上的胶原蛋白流失，一做大表情就会出现很多褶子，让人突然发现其实贾玲也是 40+ 的女艺人了，她也不是年轻时候那个活力十足的小姑娘了。
而且相比于沙溢的五官条件，贾玲的五官条件并不出众，她的五官不够立体，脸部轮廓的流畅度也全靠皮相支撑，没有了富有弹性的脂肪，脸垮得更加明显。
之前贾玲参加国外的时尚活动，笑容满面的时候眼尾的皱纹直接炸开，皮肤看起来状态不好，整个人瘦是瘦了，灵气和精气神也被抽走了一大半。
现在的贾玲当然更健康，身材状态更好，但是不吃饭和坚持运动真的是违背人性的行为，过度自律也的确很损耗元气，时间久了，贾玲的眼神里都没有了光。
好在，《热辣滚烫》收官之后，贾玲的体重有了复胖的趋势，如今整个人胖了一点，精气神也回归了一些，所以说对于有些演员来讲，太瘦不一定是好事，胖一点反而更有观众缘。
像贾冰这样的演员，年轻的时候就和男神两个字无关，他要是减肥瘦身就是无用功，甚至还有可能丢掉现在的一些表演机会。
当然这一切的前提都是演员不需要靠颜值吃饭，贾玲和沙溢都是喜剧路线，他们的胖瘦会决定他们对角色的掌控度，但不会引起观众的反感。
可在内娱很多演员其实一直都是靠脸吃饭，年轻的偶像需要保持身材，保持状态，40+ 还在演绎霸总文学，中年偶像剧的演员也需要维持体型，契合角色的设定。
不然最后的呈现效果就是油腻又辣眼的，曾经在这上面翻车过的演员无数，像陈建斌就曾经和年轻女演员演绎忘年恋，结果他们演得真情实感，观众却如芒刺背，恨不得自戳双目。
说白了，演员自律与否，要和自己的演绎规划契合，沙溢突然瘦身，大概率也是为了角色和作品做出努力，如果需要的话，哪怕是沈腾也得为了角色牺牲。
只是选择什么样的人设形象，什么样的演绎规划决定了演员未来的发展，沙溢和贾玲足够清醒，他们就算是为了事业牺牲了健康，得到的回报也是可观的。
最后，你对沙溢和贾玲的减肥效果有什么看法？更喜欢他们减肥前的样子，还是减肥后的状态？在评论区参与讨论，或者分析一下你认为眼下最需要瘦身减肥的演员吧。
