今天小编分享的教育经验：这件每天都在发生的小事，但很少有人知道它决定着录取的成败！，欢迎阅读。
留学对于许多学生来说是一项巨大的考验和挑战，很多学生在学习的过程中都会或多或少的遇到以下困难：
01
学业学习困难
比如说阅读困难、书写困难、数学学习困难等症状
02
学习环境不理想
注意力总是不集中，做事磨蹭，有头无尾，缺乏时间观念和任务感。
03
身心疲惫
身体状况有 " 亚健康 " 的现象。如：食欲不振，睡眠障碍，很少睡午觉，即使很疲惫也不易入睡，睡觉后翻来覆去。容易忧郁、焦虑、压抑感等。
04
缺乏学习目标和计划
学习目标不明确，学习动力不足，没计划，自我控制力差。
如何规划好自己的学习和生活，打好学习基础，让自己更好地获得美本录取 Offer 呢？以下是一些建议：
01
制定详细的学习计划
留学更需要严谨、有效率的学习方式。学生可以根据自己的情况制定详细的学习计划，包括每天、每周、每月的学习目标和计划。
02
充分利用课堂时间
在课堂上认真听讲、认真记录和思考，要时刻保持专注，发现和解决问题。
03
积极参加课外活动
课外活动不仅可以帮助学生放松身心，还能帮助他们扩展自己的视野和提高自己的交际能力。
04
与同学和老师保持联系
建立良好的人际关系可以帮助学生更好地为留学生活做准备。与同学和老师的交流沟通可以帮助学生获得更多的学习和生活帮助。
05
保持健康生活状态
保持健康的生活状态。营养均衡、作息合理、运动充足是保持健康的必要条件。
06
多读书、多思考
阅读的深度和阅读广度可以帮助他们提高语言和思考能力，同时了解更多的知识和信息。
07
保持乐观的心态
保持乐观的心态、自信的态度，才能够克服困难，取得更好的学习和生活成果。
这件每天都在发生的小事
但很少有人知道
它决定着录取的成败
学习环境学习习惯学习计划情绪管理压力应对生活方式学习目标身心状态
普林斯顿学姐
给三分钟热度的
重度拖延症患者
一剂良药
2023年 7 月 13 日 20：00，老查留学特邀普林斯顿大学 2022 级年级第一毕业的 Beata 学姐为大家揭秘如何培养高效的学习环境与生活方式！
