一生都在竞争的韩国人，正在面对孤独

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本文来自微信公众号：WeLens，编辑：yidan，题图来源：《独自在夜晚的海边》

去年十月，韩国首尔市政府宣布推出一个名为 " 无孤独的首尔 "（The 'Loneliness-Free Seoul' Plan）计划。此项计划的目的只有一个：打造一个没有孤独的首尔，来全面应对当下城市中日益严重的孤独问题。

原本，孤独是一种个人经历。如今，它变成了政府试图干预的社会现状。孤独不同于其它情感体验，它更加难以向外寻求帮助：正因为没有人在身边，所以才无法排解，从而使人陷入孤独的黑洞。

孤独虽然难以被量化，但从未来首尔市政府计划投入 451.3 亿韩元（约 23.3 亿人民币）在此项目上的数额来看，这不是一个会被忽视的问题，因为和孤独相关的，还有日益增高的失业率和孤独死的数量。

正如首尔市长吴世勋所说：" 孤独和孤立不仅是个人的挑战，也是我们都需要解决的社会问题。"

当孤独成为一种普遍现象后，社会将发生什么？人们的生活又会有什么改变？我们根据当今韩国社会的孤独现状，从人口、政府和社会等层面整理出了 10 个观察。

" 你会因为什么而感到孤独？"

不够优秀、没有目标、害怕失败 ......

心理学家亚伯拉罕 · 马斯洛（Abraham Maslow）曾提出一个关于人类需求的心理学理论：即人类的社交和归属的需求没有得到满足时，就会感到孤独。

孤独感并不总是与社交活动的多少有关，而是与人际关系的质量和深度有关。即使一个人有很多朋友和社交活动，但如果缺乏深度的沟通和理解，人们也可能感到孤独。

而在韩国，大家感到孤独的原因则更基于本国文化。比如，当个体认为自己不够优秀或缺少目标时，孤独感尤为强烈。有专家认为：许多韩国的千禧一代和 Z 世代的人对批评极为敏感，倾向于过度自责，并对失败感到恐惧。

另外，许多人感到孤独是因为 " 过于重视与周围人的关系 "，进而将自我认同依附于其中。有研究指出，如果韩国人感觉自己对他人或社会没有显著贡献，他们可能会体验到深刻的孤独感或失败感。

一生都在竞争的韩国人

在 " 考试院 " 中感受孤独。

竞争似乎贯穿了韩国人的一生。

在韩国，应试教育催生了成熟的课外辅导行业。2023 年，韩国小学、初中和高中生的课外辅导支出总额达到 27.1 万亿韩元（约 1480 亿人民币）。高收入家庭的孩子比低收入家庭的孩子接受更好的课外辅导，一些家庭经济条件普通的孩子则容易感到无助。

韩国也拥有独特的 " 考试院 " 文化。考试院最早是为准备公务员考试、资格证考试的学生提供住宿的地方。随着时间的发展，逐渐演变成一种低廉的租房形式。

因为考试院不需要交保证金，房租远低于普通单间，许多人因为迟迟无法 " 上岸 " 而长期居住于此。考试院的一个房间面积在 4 至 6 平米左右，并且没有窗户。住在这里的人通常吃着考试院提供的简单餐食或方便面，日复一日地过着压抑的生活。

这些，都不免让人感到孤独。

韩国有越来越多的年轻隐居者

他们的活动范围不超过 100 米，出门最远是去便利店。

在韩国，如果半年以上几乎不出门又没有社交活动，就被定义为 " 隐居 "。韩国政府也把部分 19 岁至 34 岁的人划抽成 " 孤立和隐居青年 "，这一人群长期生活在密闭空间中、有严重的社交回避问题、甚至无法进行正常生活。

根据首尔研究院 2021 年的数据统计，有 5%（53.8 万）的人在成年后成为了隐居者。他们日常所去最远的地方是楼下的便利店或去拿外卖，活动半径不超过住处 100 米。

年轻人选择隐居，是被动还是主动选择？在这些隐居的青年中，有 44% 的对自己的生活状态 " 非常不满 " 和 " 不满 "，觉得 " 有些满足 " 和 " 非常满足 " 的仅为 16.3%。

除了 " 因为找不到工作，进而与家人关系不好 " 等常见因素之外，年轻人日益增加的精神压力也是让他们选择隐居的原因之一。韩国未满 30 周岁的抑郁症和焦虑症患者，已从 2019 年的 24 万人增长到 2022 年的 36 万人，增幅达 50%。2023 年，有 40.2 万没有重大疾病或身体残疾的韩国年轻人拒绝找工作。因这些隐居青年放弃经济活动，而造成的经济损失每年约为 6.7 万亿韩元（约 369 亿元人民币）。

" 一人户 " 成为新家庭形式

年轻人和老人都是 " 一人户 " 的主要群体。

除了隐居之外，越来越多的年轻人选择不婚或者晚婚，同时选择独居。据韩国统计厅数据显示，2021 年韩国 " 一人户 " 家庭有 716.6 万户，占家庭总数的 33.4%。

这些独自生活的人更需要有更坚固的支持系统，比如：宠物、朋友、一项喜欢的爱好或运动等。虽然许多人的独居生活也可以很丰富快乐，但他们更容易与外界断绝联络，产生心理问题，进而发展成隐居。

除了年轻人，老年人也是 " 一人户 " 家庭的主要人群。在 " 一人户 " 的年龄分布中，60～69 岁的人群最多。这些 " 一人户 " 家庭的平均住房面积为 44.4 平方米，只有 30.9% 的人持有住房，大多数则是靠租房生活。

韩国的老龄化速度即将超过日本

2024 年进入超高龄社会。

韩国人口的老龄化是另一个日益严重的问题。2023 年，韩国 70 岁以上人口首次超过 20 至 29 岁人口，并在今年进入了 65 岁以上人口超 20% 的超高龄社会。

这些老人不论是独居还是与后代同住，孤独成为了他们不得不面对的问题。同时在养老金不足的情况下，他们被迫需要和年轻人一同竞争工作机会，来维持生计。

日本亚细亚大学教授大泉启一郎表示，韩国的出生率多年一直低于日本，未来老龄化速度会迅速上升，估计会在 2050 年超过日本。到 2044 年，韩国 65 岁及以上人群占总人口比例预计达到 36.7%，为世界最高，预计将取代日本成为老龄化最严重的国家。

孤独死的案例中，男性占 84%

孤独死的人的遗体，平均要 26.6 天才被人发现。

" 孤独死 " 一词源自日本，指的是死者在无人知晓的情况下死亡，并且死后很久也没被发现，也没有人来认领遗体。

2017 年至 2021 年，韩国共发生超过 1.5 万起孤独死案例。其中，50 岁至 69 岁的男性占孤独死总人数的 53.8%，孤独死后遗体被发现的平均时间需要 26.6 天。此外，许多孤独死的人在生前有酗酒倾向，63% 的孤独死案例的遗体中血液酒精含量平均达到 0.074%（0.03% 为韩国的酒驾标准）。

年轻人也在经历孤独死

二三十岁人群经历孤独死的主要原因是：找不到工作。

在年轻人就业日益艰难的形势下，人们很容易因自我价值感的缺失而感到孤独，进而走上隐居甚至孤独死的道路。

韩国雇佣劳动部的福利官员卢正勋说："20 和 30 多岁的人中，孤独死是由于找不到工作或被裁员造成的。"

在韩国 20～29 岁和 30～39 岁孤独死的人群中，自杀者占比分别为 56.6% 和 40.2%。根据韩国《孤独死预防法》，孤独死被定义为 " 与家人、亲戚等断绝来往的独居者悄悄自杀或病死多日后才被发现的死亡 "。也就是说在韩国法律中，自杀是被算作孤独死的。

传统家庭结构在变化

离婚率走高、家人之间关系疏远，进而导致孤独死的案例增加。

在韩国，传统家庭结构的变迁对不同年龄的人们都产生了深远的影响。

对于年轻人来说，他们可能因为与家人的关系疏远，感到在社会中孤立无援，远离社交圈从而选择隐居生活。对于老年人来说，他们可能在经历了离婚或者人生重大变故之后，不得不选择独自生活。

当这些独自生活的人离世时，他们的身边往往没有任何亲人或朋友的陪伴。他们的去世可能长时间不为人所知，直到因为长时间未支付房租，或因尸体腐烂而散发出的气味从而引起房东或邻居的注意。

政府将为市民开通排解孤独热线

24 小时的在线陪伴。