今天小编分享的社会经验：男子健身时被240斤杠铃压住脖子死亡？真相……，欢迎阅读。
近日，网上出现
不少自媒体账号转发
" 武汉一男子健身房
被杠铃压死 " 视频及报道
消息甚至
冲上武汉同城热搜第一
不过
经记者调查后发现
该内容系拼凑剪辑
将不同事件刻意隐去时间
整合到一起
自媒体报道内容引用了荆楚网一则 " 武汉 25 岁男子卧推遭杠铃压喉致死 " 的内容，却刻意隐去时间，称其为近日发生的新闻。然而，文章中提及的 " 健身房灯光昏暗 "" 家属痛哭 " 等细节，与所配视频无法相互印证。
记者通过搜索得知，荆楚网这篇报道，实际发表于 2010 年 5 月。
而网传的男子健身被杠铃压脖子的视频，记者经查证核实，事发地点并非在湖北武汉，而是河南南阳，视频拍摄于今年 7 月 3 日，系男子生前固定拍摄设备所拍。
遇难男子是一名健身爱好者，平时也会记录并在社交平台上发布练杠铃视频。其网名为 " 孤练 "，发布的大多数视频都是在健身房人不多时拍摄。
事发健身房位于河南省南阳市镇平县一繁华地段，正常营业时间为下午 2 点半至晚上 9 点。
健身房公共视频显示，事发当天下午 1 点 57 分，该男子一个人在未营业的健身房内挑战 120 公斤大重量杠铃卧推。结果男子将杠铃从架子上取出后无力支撑，失控的杠铃重重压在了其脖子处，挣扎自救数分钟后，男子失去意识不再动弹。
男子自行记录的完整视频长达半个小时，按照营业时间推断，应该是在下午 2 点半，工作人员上班时才发现男子被困，彼时施救已晚。
图片来源：视频截图
据当地知情人士透露，遇难男子是健身房负责人朋友，所以能自行进入健身房。当天男子私自在非营业时间，偷偷进入无人的健身房训练并拍摄视频，加之没有做好安全防护，造成了悲剧。
记者了解到，男子遇难后，涉事健身房已停止营业至今。有知情者表示男子家属与健身房老板的纠纷仍在通过司法途径解决中。
这条公共视频
引发了许多网友热议
" 卧推要量力而行 "
" 健身房安全员不到位 "
" 上卡扣，无保护杠 "
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据运动爱好者分析，男子犯了几个致命错误：
一是在没有看护辅助的情况下进行大重量卧推；
二是没有配备保护杆；
第三个令人遗憾的错误是，6 月 8 日视频显示，男子卧推时还没有给杠铃上卡扣，7 月 3 日独自挑战时却上了卡扣。
" 杠铃卡扣的作用是用于固定杠铃片，防止杠铃片滑脱后造成危险。但在卧推特别是大重量时，卡扣会导致训练遇困时无法通过主动让杠铃片滑脱的方式‘逃杠’来自救。
通常来说，一个有经验有实力挑战大重量的训练者，都不会给杠铃上卡扣，来增强遇险脱困能力。" 健身爱好者徐先生告诉记者，男子遇难的主要原因还是自己对自身能力过于高估，同时又没有人看护辅助，造成了无法挽回的后果。
网传视频引发热议后
武汉某健身馆店长程峰
演示正确的 " 保护杆 " 和 " 看护辅助 "
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健身是一项积极向上的活动
但千万不能忽视安全问题
健身时不要为了拉风
盲目追求重量
在保证安全的前提下
才能享受健身带来的乐趣和好处！
来源：扬子晚报、湖北经视
