今天小编分享的健康经验:感觉上班没有尽头?如何缓解工作的疲惫感呢?,欢迎阅读。
当 " 春雨慧问 " 将自身卓越的 AI 与大数据领網域能力投射到心理健康领網域,你的贴心好朋友" 春雨知己 "全新上线!
和它聊天不仅能咨询疾病、了解症状,还能给你心灵上的抚慰。
致每位需要帮助的人
—春雨知己百变用途,更贴心的医生朋友
很多工作了一阵的朋友,都有一种上班没有尽头的感觉。从周一开始痛苦,然后期待周五,周六周日可能出去玩可能家里待着但是转瞬间又过去了,然后又开始从周一开始期待周五,像是没有尽头的死循环,困在了固定的时空里。(特别是在听说该放假的时候还要被定为工作日,就更累觉不爱了。)
为什么这么多人这么累,却不敢停下来休息。实现 gap year 真的好难好难。为什么很多人感觉很累却不敢停下来、如何才能缓解工作带来的疲惫感?春雨知己这样说——
春雨知己真的很像一个贴心的大姐姐 + 专业的心理咨询师,除了安抚你的情绪外;还会更多的了解你的躯体症状,再给出相应的建议。
希望大家的生活都可以有些 " 盼头 ",比如周末和朋友一起打卡美食,亦或者是在这个季节去欣赏下秋景。很多时候,只要你走进大自然,都会得到一些放松。大自然永远都会给予你力量。
心情不好时,不妨和春雨知己聊一聊;或许它会给你新的力量。
身为基于大模型的人工智能问诊产品,你和" 春雨知己 "的沟通越多,提问的 " 姿势 " 越正确,春雨慧问也会变得越懂你,越能给你更多帮助。看过今天的小分享,你要不要也来跟春雨知己聊一聊你的小心事呢?
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