今天小编分享的社会经验：20天内“断崖式衰老”当事人：是三个女儿的单亲妈妈，本以为……，欢迎阅读。
近日，山东临沂一名 42 岁女子 " 果果妈 " 分享了自己在短短 20 天内因卵巢早衰 " 断崖式衰老 " 的经历，引发网友热议。
12 月 5 日，" 果果妈 " 刘女士告诉潇湘晨报记者，目前自己身体还很虚弱，希望能尽快好起来。自己是三个女儿的单亲妈妈，"（生活）很辛苦，咬着牙坚持过来的，本来以为可以漂漂亮亮过完余生，慢慢衰老，没想到来这么当头一棒。"
12 月 7 日，记者邀请刘女士与湖南省妇幼保健院相关专家对话，专家回应了衰老是否能够得到缓解、后续治疗及如何预防等问题。其中提到，严格来说，40 岁之前发生了绝经等情况才是 " 卵巢早衰 "，40 岁到 45 岁之间属于 " 卵巢早绝经 "，但都不是正常现象，应在身体释放出相关信号时尽早干预，确诊后应积极治疗。
△ 10 月，刘女士自拍照片
△ 12 月 6 日，刘女士自拍照片
眼睛反复肿胀仍以为身体虚，检查后发现自己 " 卵巢早衰 "
10 月 24 日晚，42 岁的刘雨婷和小女儿躺在床上，她随手给两人拍了一条视频。镜头里的她眼角有些细纹，眼窝因为劳累有些暗深，但皮肤仍显饱满。
10 月 25 日，刘雨婷突然发现自己双眼浮肿，只肿不痒，一开始她以为自己只是过敏、身体虚弱，但之后一直反复，眼周出现明显皱纹，洗脸沾水后尤其明显。11 月初，刘雨婷回到母亲家，弟媳见她模样很惊讶，让她去做与卵巢相关的检查。
" 我当时还没有往那个方面想，以为只是身体虚。" 眼周皱纹越来越多越深，脸颊也明显变得松弛。刘雨婷几乎每半个小时就涂一次护肤品，当时涂上好一点，脸一干皱纹又明显了，她越来越少照镜子。
11 月 24 日，刘雨婷陪小女儿去医院检查，顺便去拿自己的检查报告。其中一个检测项目 amh 即抗缪勒氏管激素，结果显示为小于 0.06 纳克 / 毫升。据参考值，40 岁 -44 岁的女性此项结果正常应在 0.19-3.33 纳克 / 毫升。即使是 45 岁 -50 岁阶段的女性最低值也应在 0.09 纳克 / 毫升以上。
" 什么意思啊，就是我卵巢衰老得厉害，几乎绝经了。医生说没有缓解的办法，不可逆转，坦然面对吧，然后我直接拿着单子转身出来，找个地方掉了半小时的眼泪。" 回家后，刘女士不知道该怎么和女儿们说，一直憋在心里。在外读大学的大女儿打视频电话回来询问情况，刘雨婷仍说没事，养养就好了。
比 65 岁的母亲还显老，女儿鼓励：你是最美的妈妈
刘雨婷形容自己之前的身体就像头 " 小牛 "，很少生病。她称自己自 2015 年离婚以来，一直独自抚育三个女儿长大，靠做一些批发水果类的小生意为生，虽然很劳累，但心态很好。" 同城的顾客都很照顾我，觉得我很励志，很能吃苦，把孩子培养得也很好。"
大女儿现在读大三，在校常拿奖学金，二女儿刚中考完读高一，三女儿读二年级。" 也不怕笑话，我赚的这点钱就勉强够过日子，自己能不花的就不花，省吃俭用把钱都用孩子身上。"
2022 年年底刘雨婷肺部感染，并发生停经，2023 年 5 月又得了流感，长时间一直身体虚弱，加上各种药物治疗过多，肝肾功能都有些受影响。到 10 月，身体本有些起色，小女儿肺炎支原体感染，多次高烧，刘雨婷在照顾时也跟着中招了。因而 10 月底最开始双眼肿胀时，她仍以为只是身体虚弱需要调养。
" 我现在和我妈一起，她 65 岁，我比她还显老。" 刘女士常分享自己的生活片段。出现衰老后，她一开始会用美颜滤镜。" 我看到美颜之后的自己，觉得哎呀真美啊。但又看，美颜了都遮不住那些皱纹。" 与此同时，视频也受到部分网友的质疑，" 真的衰老了吗？是用的特效吧？皱纹是自己画的吧？制造话题？……"
女儿们得知情况后安慰她，" 她们鼓励我，让我突破我的心理防线，还对我说，不管怎么样，你都是最美的妈妈。" 刘雨婷开始调整自己心态尽量面对。
在与记者沟通期间，刘雨婷仍会提到 " 皱纹又变多了 "" 今天拍的这张照片更丑 " 等，但她表示自己心态是积极的，接下来要做的是把身体养好，趁早康复起来赚钱养家。
" 我这种情况只是一个个例，大多数原因是自己身体免疫功能下降造成的。希望大家不要有过多的容貌焦虑，一开始肯定很难接受，肯定希望像正常人那样慢慢变老，但我现在基本上已经能坦然面对生活，每天都带着孩子回去看父母和兄弟姐妹，遇见邻居之类的，打个招呼正常对待就行了。分享自己的经历也是希望大家更多关注自己的健康。"
皮肤衰老后还能缓解吗？有哪些预防措施？专家回应
12 月 7 日上午，在潇湘晨报直播间中，湖南省妇幼保健院妇科内分泌科主任邹颖提到，长期熬夜、不良情绪、吸烟等因素都可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害导致卵巢早衰。而根据刘雨婷所述情况，也有可能是频繁病毒感染所致。
为什么刘女士会出现 " 断崖式衰老 "？邹颖医生解释，卵巢功能下降后，卵巢没有卵泡生长，也就不能产生雌激素和孕激素。雌激素能让女性皮肤有光泽、弹性，没有皱纹和斑点，让女性充满生命力，其骤然下降就会导致人的皮肤变化很大，除此之外还可能出现情绪不佳、乏力等问题。
" 但卵巢的衰老肯定有一个过程，它会释放出一些信号。" 比如最开始表现不是月经不来，而可能是不定期乱来或者来了不走等诸类紊乱情况，以及出现皮肤松弛、弹性下降，性生活不满意，生育力减退，乳房缩小等现象，这些都是雌激素水平下降的表现。" 严格意义上说，早衰的话也有隐匿期。隐匿期的阶段叫卵巢的储备功能减退，然后是功能不全，再到早衰，都有一个过程的。所以在这个过程当中就应该及时调整。"
" 皮肤的衰老情况还能得到缓解吗？接下来应该怎么治疗？" 刘雨婷女士提出疑惑。
邹颖医生从妇科内分泌的专业角度解答道，后续可以通过补充雌激素的方式进行治疗，" 激素治疗是一个医疗措施，所以一定要在医院医生的全面评估以后，来对患者进行针对性的指导。"
" 对于外貌这一块，我觉得应该是要去早处理、早干预。如果已经出现比较深的皱纹，通过激素治疗这一块可能变化不会特别大，只能说延缓它进一步衰老，预防一些与绝经相关的疾病出现。"
在直播间中，也有许多网友提问称应如何预防卵巢早衰。" 我们要规律地睡眠，不要熬夜到一两点以后再去睡觉；饮食方面要注意营养；此外，女性最好戒烟，里面的尼古丁等成分都是会损伤到女性卵巢功能的；以及不要过量饮酒，保持规律运动，避免情绪大起大落等。努力保持一个良好的生活习惯。"
来源：潇湘晨报
