今天小编分享的亲子经验：除了刷牙，还有哪些常见的宝宝牙齿护理方式？，欢迎阅读。
做好宝宝口腔护理，不仅可以让宝宝有一口好看的牙齿和脸型，也可以帮助家长省钱，要知道现在的牙齿治疗费用并不便宜。
宝宝常见的牙齿护理方法有以下 4 种：
每天刷牙
刷牙是最基本，也是最有效的预防及控制蛀牙的方法，可以清除牙齿表面的牙菌斑，有效防止蛀牙。
但是宝宝的手部协调性较差，在 6 岁前，家长务必要协助宝宝刷牙，帮助宝宝形成良好的刷牙习惯，维护口腔健康。
使用牙线
牙菌斑是造成蛀牙的主要原因，牙线可以清除两个牙齿之间即邻面牙菌斑，因此每天除了刷牙外，建议家长帮助宝宝使用牙线。
使用含氟牙膏和定期涂氟
局部用氟有助于预防蛀牙，目前最普及局部用氟方法有以下 2 种 [ 1 ] ：
● 日常使用含氟牙膏
● 到医院里定期涂氟
利用好辅助类工具
冲牙器、菌斑显示剂、无糖口香糖和漱口水等可作为口腔护理的辅助方法，家长可以根据个人需求、能力增加辅助类用具。
冲牙器一般建议 6 岁以上的孩子，牙缝比较大，塞牙比较厉害的时候使用。
菌斑显示剂很多家长可能没听说过，其实它是一个很实用的工具。它可以帮助家长判断宝宝的牙齿有没有牙菌斑，而牙菌斑是宝宝蛀牙的「罪魁祸首」。没有严格的年龄限制，孩子不抗拒用的时候就可以用，但需要家长帮忙。
菌斑显示剂的使用也非常简单，首先用棉签把牙菌斑显示剂涂在要测试的牙齿表面，停留几分钟后，再漱口，检查下牙齿上面是否有显示剂残留，有颜色的地方就是牙菌斑了，就说明这个地方没有刷干净，需要「返工」。
菌斑显示剂，图片来源 [ 2 ]
口香糖至少得 6 周岁以上，等宝宝咀嚼功能完善后，并且需要家长监督，以防孩子误吞误吸。
漱口水需根据医生的医嘱使用。
参考文献
[ 1 ] 胡德渝 . 口腔预防医学 [ M ] . 北京：人民卫生出版社，2012，6
[ 2 ] https://www.dreamstime.com/plaque-disclosing-tablets-work-effect-close-up-photo-young-boy-tooth-dental-plaque-pill-plaque-disclosing-image169121578
本文专家
孙晓爽
合作专家
浙江大学口腔医学硕士
韩莹
审核专家
北京大学口腔医院
口腔黏膜科 副主任医师
策划制作
监制：美丽
排版：月饼
题图来源：站酷海洛
更多宝宝健康问题，来丁香妈妈 App
孕育百科，一查就懂
长按下图识别二维码，即可前往 App 查询
>
