今天小編分享的親子經驗：除了刷牙，還有哪些常見的寶寶牙齒護理方式？，歡迎閱讀。
做好寶寶口腔護理，不僅可以讓寶寶有一口好看的牙齒和臉型，也可以幫助家長省錢，要知道現在的牙齒治療費用并不便宜。
寶寶常見的牙齒護理方法有以下 4 種：
每天刷牙
刷牙是最基本，也是最有效的預防及控制蛀牙的方法，可以清除牙齒表面的牙菌斑，有效防止蛀牙。
但是寶寶的手部協調性較差，在 6 歲前，家長務必要協助寶寶刷牙，幫助寶寶形成良好的刷牙習慣，維護口腔健康。
使用牙線
牙菌斑是造成蛀牙的主要原因，牙線可以清除兩個牙齒之間即鄰面牙菌斑，因此每天除了刷牙外，建議家長幫助寶寶使用牙線。
使用含氟牙膏和定期塗氟
局部用氟有助于預防蛀牙，目前最普及局部用氟方法有以下 2 種 [ 1 ] ：
● 日常使用含氟牙膏
● 到醫院裡定期塗氟
利用好輔助類工具
衝牙器、菌斑顯示劑、無糖口香糖和漱口水等可作為口腔護理的輔助方法，家長可以根據個人需求、能力增加輔助類用具。
衝牙器一般建議 6 歲以上的孩子，牙縫比較大，塞牙比較厲害的時候使用。
菌斑顯示劑很多家長可能沒聽說過，其實它是一個很實用的工具。它可以幫助家長判斷寶寶的牙齒有沒有牙菌斑，而牙菌斑是寶寶蛀牙的「罪魁禍首」。沒有嚴格的年齡限制，孩子不抗拒用的時候就可以用，但需要家長幫忙。
菌斑顯示劑的使用也非常簡單，首先用棉籤把牙菌斑顯示劑塗在要測試的牙齒表面，停留幾分鍾後，再漱口，檢查下牙齒上面是否有顯示劑殘留，有顏色的地方就是牙菌斑了，就說明這個地方沒有刷幹淨，需要「返工」。
菌斑顯示劑，圖片來源 [ 2 ]
口香糖至少得 6 周歲以上，等寶寶咀嚼功能完善後，并且需要家長監督，以防孩子誤吞誤吸。
漱口水需根據醫生的醫囑使用。
參考文獻
[ 1 ] 胡德渝 . 口腔預防醫學 [ M ] . 北京：人民衛生出版社，2012，6
[ 2 ] https://www.dreamstime.com/plaque-disclosing-tablets-work-effect-close-up-photo-young-boy-tooth-dental-plaque-pill-plaque-disclosing-image169121578
本文專家
孫曉爽
合作專家
浙江大學口腔醫學碩士
韓瑩
審核專家
北京大學口腔醫院
口腔黏膜科 副主任醫師
策劃制作
監制：美麗
排版：月餅
題圖來源：站酷海洛
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