今天小編分享的健康經驗：這是不是你，或者你身邊的 ta擁有一吃飯就拉   的技能簡直讓人想喊救命！轉發給 ta為什麼一吃飯就拉屎呢？是病了吧？腸子短？直腸子？吃的東西都浪費了？一吃飯就拉屎，是胃結腸反射很多人以為的吃飯後拉屎是吃下去的東西一路暢通無阻這頓飯吃下去，很快就拉了出來其實根本不是這回事！當食物入嘴的時候身體啟動了，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：絲狀疣是一種什麼病？絲狀疣，又稱「線瘊」「絲瘊」，和人乳頭瘤病毒（HPV-2）感染皮膚或黏膜有關。如果面頸部皮膚發生細小破口，此時接觸到 HPV-2 病毒，人體免疫功能又比較弱，就會引起這個疾病。圖片來源：何春滌、張學軍主編《皮膚性病學圖譜》該病可發生于任何年齡任何人群，病程緩慢。一般不嚴重，主要表，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：投胎技術好不開玩笑，這可能是最接近真相的答案了。你會在某社交平台上看到很多這樣的帖子：……報一絲打斷一下。如果你的朋友天生就是個瘦子也從來沒胖過，也即傳說中的「易瘦體質」，那麼你總結的這些，很可能沒啥參考價值。為什麼這麼說呢？因為曾經有個代謝領網域著名學術大佬、中美英三國院士 John Roger S，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：人類的悲歡并不相通。現在熬夜的通常有兩類人：一類是「少睡黨」，主動或被迫，ta 們每天只會睡 4～5 小時；另一類則是「晚睡黨」，相較前者似乎幸福很多，凌晨睡中午起，但睡夠 7～8 小時。圖片來源：表情包有人認為：只要睡夠 8 小時，幾點睡無所謂。也有一種論調聲稱：凌晨 1 點後睡覺，就等于慢性自殺，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：315 晚會過去一段時間了，但它的後勁卻不小。這幾天，除了 315 晚會曝光的問題，# 蜜雪冰城使用常溫隔夜檸檬，# 楊銘宇黃焖雞使用僵屍肉，都上了熱搜榜，食品安全問題成了大眾最聚焦的話題。有意思的是，這邊雪皇 塌房 ，粉絲們上演大型救主現場，60% 的網友護犢子，表示 雪皇都不嫌我窮，我，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：在 HPV 疫苗出來之前，中國還從來沒有一支疫苗被如此瘋搶過。有多搶手呢？适齡的女性必須半夜盯着手機進行預約，盡管成功率低得像春運搶票；在國内黃牛手上，僅一針 HPV 疫苗就曾炒到上萬元；還有不少女性選擇到香港澳門接種，甚至出現了 赴港接種宮頸癌疫苗 旅行團。但如今，HPV 疫苗 代搶加，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：315 晚會過去一段時間了，但它的後勁卻不小。這幾天，除了 315 晚會曝光的問題，# 蜜雪冰城使用常溫隔夜檸檬，# 楊銘宇黃焖雞使用僵屍肉，都上了熱搜榜，食品安全問題成了大眾最聚焦的話題。有意思的是，這邊雪皇 塌房 ，粉絲們上演大型救主現場，60% 的網友護犢子，表示 雪皇都不嫌我窮，我，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：世界這麼大，但拉屎的姿勢似乎只有兩種：蹲着拉 or 坐着拉先說結論：從人體解剖結構來看，蹲着排便的确會更順暢。蹲姿的時候，你将收獲一條真正意義上的「直腸子」。圖片來源：丁香團隊如果有條件，更推薦便秘星人蹲着拉。ps：坐着也有最佳角度，馬桶上的朋友請往下滑～圖片來源：網絡想要拉屎順暢找準黃金角度蘇格拉，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：這主要取決于是哪種類型的痔瘡。輕則對生活質量可能有些影響（肛門局部瘙癢、急性期發作疼痛等），重則可能引起貧血、其它肛周疾病等健康問題。痔瘡以齒狀線（皮膚與直腸黏膜交界處的一條鋸齒狀的環狀線，見下方圖解）為界，分為三類：齒狀線以上的痔稱為内痔，主要表現為出血，腫物脫出肛門。齒狀線以下的痔稱為外痔，主要，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：這是不是你：在一個冷酷的周一早上，吞并了一個蛋黃派當早餐，邊吃邊趕去上班。中午再和職場飯搭子相約麻辣燙，夾菜必選肉丸、火腿腸。辣條、薯片、糖果，是你辦公室抽屜裡的常備零食，aka 擴張《牛馬飲食譜系》的一大步。幹不動了，就去樓下便利店，吞并一份海鮮棒關東煮。圖片來源：自己做的至于晚上，進可加班，泡碗，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：當代年輕人的耳朵，白天 耳機即本體 ，晚上熬夜、K 歌、蹦迪樣樣不缺。然而，你以為的快樂星球，其實是耳蝸毛細胞的屠宰場！速來圍觀讓年輕人聽力瘋狂掉段位的 十大操作 ，第一條 90% 人中招！建議各位脆皮年輕人速速收藏轉發，畢竟——現在對耳朵愛答不理，十年後助聽器讓你高攀不起（不是），歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：近視是件麻煩事。一旦忘戴眼鏡，開會時看不清屏，走路上認不出人，屬于是事業感情倆都誤。更别提夏天鼻梁出汗眼鏡打滑，冬天鏡片起霧的苦了。咪，相信我，我懂！圖片來源：網絡然而，自己的不幸固然可怕，别人的成功更加令人揪心。你身邊可能也有這麼一個人，看着平平無奇，但——當你開會忘戴眼鏡，眯着眼睛也看不清螢幕上，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：引起陰囊瘙癢的原因很多，常見的情況包括以下幾類：1. 會陰部位溫度較高且潮溼如天氣熱時，體力勞動者會陰部位溫度高，易出汗，會陰潮溼，透氣差，陰囊受汗液浸漬、内褲摩擦產生瘙癢。此外，穿緊身牛仔褲、不吸汗透氣的内褲，也可導致陰囊瘙癢。2. 缺乏維生素 B2此類患者常伴有陰囊炎、口角炎、舌炎和口腔潰瘍。3，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：我倒要看看是什麼細節  能傷害小小的老子 ——在有人造光源的環境下  睡覺！那，不開燈睡覺不就行了？你以為會影響健康的光是——圖源：自個兒家拍的可實際會大大損害健康的光源刺客，竟然無處不在——防不勝防，甚至還沒列舉完閻王一覺醒來，發現自己掉到榜二了……這些無處不在的小小光源刺客，正在從四面八方圍剿你，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：大地回春，暖意暗湧，此時通過調配飲食，可以達到疏肝健脾和胃 ，養心補腎清肺的養生功效。今天，就給大家介紹适合這一時節的一菜、一粥、 一茶。春筍火腿湯春筍剝皮，水洗幹淨切片，火腿切片。春筍焯水後放入砂鍋，放入火腿，加水，中火燒開，小火慢炖半小時，調味出鍋。筍在古代有 蔬中第一珍 的美譽。竹筍長，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：都說歲月是把豬飼料，中年腰圍全超标。很多   上了年紀   過了 25 歲的朋友會發現，随着年紀增長，腦子開始忘密碼、耳朵聽不清說話、腰酸背痛脖子僵……鏡子裡的自己也逐漸橫向發展：臉越來越寬（發腮）、肚子越來越鼓（啤酒肚），秤上的數字跑赢了工資漲幅 _ ( : з」∠ ) _殘酷的「中年發福」開始了，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：01嘉賓簡介嘉     賓：王 燕嘉賓簡介：中日友好醫院 中醫老年病科 主任醫師能量藥丸：要有一個轉折療法點擊觀看⬆️02文字内容 語   霄：大家好，歡迎來到今天的語霄私房話，我們今天也特别有幸請到了王燕主任王   燕：大家好，我是王燕醫生語   霄：感覺您是性格非常好的人，有一種冬日暖陽的感覺，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：很多人在生氣的時候不僅怒目圓睜、情緒激動，而且額頭脖子上還會 青筋暴起 。生氣時這種 暴青筋 的現象非常常見，這些暴起的 青筋 到底是什麼？為什麼生氣的時候 青筋 就會暴起？首都醫科大學胸外科碩士、血管外科博士 張飛這樣解釋：暴起的 青筋 到底是什麼？生氣時暴起，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：春雨君在小紅書衝浪的時候，發現有些小迷糊對熱量部門真是傻傻分不清。我一天就打算攝入 800-900 卡，一罐可樂就 600；難道讓我吃空氣嘛！！！...類似的例子層出不窮，很多剛開始減肥的 小白 分不清熱量部門，總是少吃了很多很多；攝入太少可能會讓你的心态崩掉，在減肥 - 復胖 - 減肥中反，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：肝髒是人體重要代謝和解毒器官，而我國是病毒性肝炎大國，疾病負擔沉重，很多人都對肝炎存在認知誤區，認為只要是肝炎就一定會傳染，只要是肝炎就一定會發展為肝硬化、肝癌 ... 真實情況是怎樣？春雨君在全國愛肝日和您好好聊一聊：肝炎一定會傳染嗎？先上結論：并不是所有的肝炎都會傳染。肝炎是否會傳染，主要由病因，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：大地回春，暖意暗湧，此時通過調配飲食，可以達到疏肝健脾和胃 ，養心補腎清肺的養生功效。今天，就給大家介紹适合這一時節的一菜、一粥、 一茶。春筍火腿湯春筍剝皮，水洗幹淨切片，火腿切片。春筍焯水後放入砂鍋，放入火腿，加水，中火燒開，小火慢炖半小時，調味出鍋。筍在古代有 蔬中第一珍 的美譽。竹筍長，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：當代年輕人的耳朵，白天 耳機即本體 ，晚上熬夜、K 歌、蹦迪樣樣不缺。然而，你以為的快樂星球，其實是耳蝸毛細胞的屠宰場！速來圍觀讓年輕人聽力瘋狂掉段位的 十大操作 ，第一條 90% 人中招！建議各位脆皮年輕人速速收藏轉發，畢竟——現在對耳朵愛答不理，十年後助聽器讓你高攀不起（不是），歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：跻身動畫電影全球票房榜首的《哪吒之魔童鬧海》火出天際，裡面腳踏風火輪的小哪吒，那标志性的黑眼圈也是令人印象深刻。在生活中，很多人也被黑眼圈困擾，仿佛頂着兩個 煙熏妝 ，怎麼都去不掉。别擔心，整形美容外科的醫生就來給大家介紹通過注射 抹掉 黑眼圈的方法，幫你擺脫這個煩惱。黑眼圈主要分為血，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：難過的時候，想給朋友打電話；工作壓力大的時候，想和朋友出去吃頓大餐；看到好看的電影、搞笑的小視頻，第一時間想分享給朋友。當我們遇到困難的時候，朋友會出現；每次見完朋友，也都會很開心——如果你此時此刻腦海裡「叮」一下出現了那個人，那麼建議你立馬分享給 TA 一起看。要知道，當我們擁有能給到我們「支持」，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：最近「國家版減肥指南」上了熱搜，為廣大減肥人士送來了福音。圖片來源：微博截圖這個「國家版減肥指南」是什麼呢？其實是去年國家衛健委出台的《成人肥胖食養指南（2024年版）》，即——國家版減肥食譜最近國家衛健委主任雷海潮又再次表示，将持續推進體重管理年行動，普及健康生活方式。所以這份「國家版減肥食譜」又，歡迎閱讀。…