今天小编分享的社会经验:视力暴降,还特别“显老”!小伙悔惨:都因为这些习惯,欢迎阅读。
31 岁的小杜(化名)最近很是震惊和沮丧,要不是因视力明显下降到医院检查,他根本不知道自己已经患上了糖尿病,高血压,还有两种可怕的致盲眼疾正疯狂地吞噬视力。
这一切,
和他甜饮不离手等
不良生活方式有关。
这事也一度冲上热搜
长期甜饮高血糖
损害眼睛
" 刚来时视力只有 0.05 左右,人很胖,看起来较老相,像同 40 多岁的样子。" 这是浙江省人民医院眼科副主任医师刘辉对小杜的第一印象。
小杜家住绍兴某镇,一段时间来视力下降得厉害,眼前一切慢慢地变得越来越模糊,对生活与工作影响明显。他先在附近一家医院,被诊断为单纯的虹膜睫状体炎,治疗后没得到改善,经人引荐来到杭州大医院。
" 仔细看了下眼底,发现里面有出血,当时就怀疑血糖高,但患者坚决否认自己有糖尿病。" 刘辉说。
血糖检测显示,小杜空腹血糖在 30 左右,高达正常值上限的 5 倍(正常人的空腹全血血糖值在 3.9~6.1 毫摩尔 / 升之间)。
因为觉得自己年轻,身体不错,小杜好多年都没有体检,所以不知道自己血糖增高。后来发现其血压也较高。
医生最终诊断,小杜眼睛视力严重下降是因糖尿病视网膜病变(简称 " 糖网 "),同时还伴有白内障。
详细了解病史后发现,小杜生活不太健康:平日里,喜欢喝碳酸饮料、奶茶等甜饮,加之多吃少动,体重接近 200 斤,致使他在年纪轻轻就血糖飙升。
" 一般人饮料、奶茶等甜饮喝一点问题不大。但对糖尿病人来说是雪上加霜,高糖分很可能会催生糖尿病并发症。尤其是年轻患者,视网膜病变的发展进程会更快。"
几乎一夜之间从 " 身强体壮 " 变多病缠身,小杜惊慌懊悔,一时情绪低落。刘辉主任安慰小杜,让其积极配合治疗,根据病情先安排他去内分泌科治疗,血糖控制平稳之后,再转到眼科做手术," 现在做完差不多两个星期左右,视力恢复到 0.4,效果还不错。"
" 该患者还有严重的白内障,像这个年纪,一般来说得白内障还早。因此考虑白内障,包括他的虹膜睫状体炎,应该也与糖尿病有关。‘糖网’与白内障不积极治疗,都会致盲。" 刘辉主任提醒道。
防范糖尿病眼病
得改变生活方式
刘辉主任介绍,糖尿病视网膜病变,是由于糖尿病患者长期血糖偏高,导致血管内皮细胞受损,从而引起眼睛视网膜微血管损害而引发一系列眼底视网膜病变,会引起视力下降、视物模糊,病情严重时会导致患者失明,且不可逆。病症的发生率随着患糖尿病时间增加而提高,资料显示,患有糖尿病十五年以上的病人中,大约 60% 的病人眼部血管会受损。
" 糖尿病白内障常见于糖尿病比较严重的年轻患者。由于患者晶状体混浊,因此会导致视觉障碍,表现为视力下降。糖尿病患者白内障发病风险较无糖尿病患者高了 4 至 5 倍,糖尿病性白内障发病更早、发展速度更快、核硬度更高、病情程度更严重。晶体可在短期内快速变浑浊,导致视力严重下降。"
刘辉主任表示,糖尿病与无节制生活方式有关,如过多摄入高糖、高脂肪、油腻等高热量食品,加上缺乏运动、肥胖、压力大等因素。鉴此,防范糖尿病眼病要从改变生活方式做起。
" 糖尿病患者除要控制好血糖,还应定期眼科检查,对眼底健康状况等进行专业评估。" 刘辉主任提醒,如果是出现轻度的视网膜病变,可每年检查一次,如果属于中度的,最好是 3~6 个月检查一次,如果属于重度的,每三个月必须检查一次,以防视力进一步下降。一旦出现视力下降、视物变形、看东西时伴有闪光感、眼前漂浮物增多、看东西有黑影遮挡等眼部症状时,要尽快就医;如患有糖尿病视网膜病变,应按照检查后的分期标准严格进行随访和及时治疗,才能挽救和保留较好的视力。
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来源:潮新闻 · 钱江晚报 综合自 潮新闻 记者 吴朝香 通讯员 宋黎胜、网友等