今天小编分享的亲子经验：宝宝总喜欢抓脸正常吗？正确的处理方法看这里，欢迎阅读。
宝宝总是喜欢抓脸，主要有下面几方面原因：
探索周围的世界
宝宝一出生，就开始用手探索周围的环境和身体各个部位（包括自己的脸），并试图了解周围环境是怎么回应他（她）的。
这是一种自然而本能的反应，是宝宝健康发育的标志，在这个过程中，宝宝难免会抓到脸。
莫罗氏反射（Moro reflex）
又名惊跳反射（startle reflex），是一种新生宝宝正常的生理反射。
宝宝在突然的动作或听到突然的巨响时，会拱起背部，或是把腿、手臂向上、向两侧伸展。在这种不由自主的反射过程中，宝宝可能会抓到自己的脸。
这个反射一般会在宝宝 4～6 个月之前消失。
皮肤干燥
宝宝的皮肤薄，容易流失水分。
如果过于频繁地洗澡、使用刺激性的肥皂、涂抹爽身粉，或长时间暴露在低湿度、炎热、寒冷的环境下，会损伤宝宝的皮肤屏障，导致皮肤水分流失。
皮肤水分的流失会让宝宝的皮肤干燥和脱皮，引发瘙痒和刺激感，宝宝就会忍不住去抓脸。
皮肤疾病导致瘙痒
宝宝的皮肤非常敏感，很容易出现各类皮肤问题，比如特应性皮炎、湿疹、疥疮和痱子等皮疹性疾病。
这些皮肤问题会导致皮疹和皮疹周围的皮肤有瘙痒感，宝宝就会经常抓挠皮肤。出现在头面部的皮疹，宝宝就会去抓挠脸部。
情绪不好
当宝宝感到心烦意乱或不开心、沮丧的时候，更有可能在空中摆动手臂和腿，从而导致抓挠自己的脸。
这是因为宝宝缺乏情绪表达的能力，说不出来，或者养成了不好的发泄情绪的习惯。
宝宝总爱抓脸
家长应该怎么办？
造成宝宝抓脸的原因有很多，家长需要根据不同的原因，采取不同措施。
生理反应不用干预，避免刺激
宝宝在 6 周大之前，不能控制自己的行为，一般 4～6 个月大的时候，惊跳反射才能消失。一旦宝宝更好地控制了他们的肌肉和身体运动，那些不受控制的抓脸动作就会结束，因此不需要担心。
家长可以每天给宝宝伸展胳膊和腿，被动训练能帮助宝宝更好地控制肌肉。
尽量不要让宝宝处在嘈杂的声音中或是闪烁的灯光下，避免刺激，减少宝宝的惊跳反射。
多给宝宝涂抹润肤霜，滋润皮肤
做好皮肤保湿，会减少很多皮肤问题的发生。
家长要选择不易引起过敏、适合宝宝用的润肤霜。润肤霜要多多涂抹，并且全身皮肤都要抹，特别是清洁皮肤之后。
及时治疗皮肤疾病
及时治疗宝宝的皮肤问题，是防止抓挠的最佳解决方案。
多陪伴宝宝，防止宝宝情绪不好
抓脸可能是宝宝情绪不好的一种暗示，家长要多花时间陪伴宝宝，观察宝宝有没有情绪问题。
及时帮宝宝剪指甲，防治脸部抓痕
宝宝的指甲很薄，但长得很快，尖锐的指甲很容易划伤脸部。
因此，为了防止宝宝抓脸时划伤皮肤，家长需要定期给宝宝修剪指甲。美国儿科学会建议，在洗澡后或宝宝睡着的时候剪指甲，可能需要每周剪两次 [ 1 ] 。
参考文献
[ 1 ] Nyaz Didehbani, Ph.D. Why can't we unhand our faces?https://utswmed.org/medblog/why-we-touch-our-faces-so-much-and-how-break-habit
[ 2 ] Movement Milestones: Birth to 3 Months.https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/Pages/Movement-Birth-to-Three-Months.aspx
[ 3 ] Suitable for 0-18 years: Dry skin.https://raisingchildren.net.au/guides/a-z-health-reference/dry-skin
[ 4 ] Skin rashes in babies.https://www.nidirect.gov.uk/conditions/skin-rashes-babies
[ 5 ] AuthorEmma Martinez. Baby Scratching Face – Causes And Prevention Tips.https://findyourmomtribe.com/baby-scratching-face/
[ 6 ] Catherine Crider. Baby Scratching Face: Why Does It Happen and Can You Prevent It?
[ 7 ] Nail Care: Fingers and Toes.https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/bathing-skin-care/Pages/Nail-Care-Fingers-and-Toes.aspx
[ 8 ] AuthorEmma Martinez. Baby Scratching Face – Causes And Prevention Tips.https://findyourmomtribe.com/baby-scratching-face/
[ 9 ] Catherine Crider. Baby Scratching Face: Why Does It Happen and Can You Prevent It?
本文专家
隋静
合作专家
北京明德医院 儿科 副主任医师
马学梅
审核专家
解放军北部战区总医院 副主任医师
策划制作
监制：美丽
排版：美丽
>
