今天小編分享的親子經驗：寶寶總喜歡抓臉正常嗎？正确的處理方法看這裡，歡迎閱讀。
寶寶總是喜歡抓臉，主要有下面幾方面原因：
探索周圍的世界
寶寶一出生，就開始用手探索周圍的環境和身體各個部位（包括自己的臉），并試圖了解周圍環境是怎麼回應他（她）的。
這是一種自然而本能的反應，是寶寶健康發育的标志，在這個過程中，寶寶難免會抓到臉。
莫羅氏反射（Moro reflex）
又名驚跳反射（startle reflex），是一種新生寶寶正常的生理反射。
寶寶在突然的動作或聽到突然的巨響時，會拱起背部，或是把腿、手臂向上、向兩側伸展。在這種不由自主的反射過程中，寶寶可能會抓到自己的臉。
這個反射一般會在寶寶 4～6 個月之前消失。
皮膚幹燥
寶寶的皮膚薄，容易流失水分。
如果過于頻繁地洗澡、使用刺激性的肥皂、塗抹爽身粉，或長時間暴露在低溼度、炎熱、寒冷的環境下，會損傷寶寶的皮膚屏障，導致皮膚水分流失。
皮膚水分的流失會讓寶寶的皮膚幹燥和脫皮，引發瘙癢和刺激感，寶寶就會忍不住去抓臉。
皮膚疾病導致瘙癢
寶寶的皮膚非常敏感，很容易出現各類皮膚問題，比如特應性皮炎、溼疹、疥瘡和痱子等皮疹性疾病。
這些皮膚問題會導致皮疹和皮疹周圍的皮膚有瘙癢感，寶寶就會經常抓撓皮膚。出現在頭面部的皮疹，寶寶就會去抓撓臉部。
情緒不好
當寶寶感到心煩意亂或不開心、沮喪的時候，更有可能在空中擺動手臂和腿，從而導致抓撓自己的臉。
這是因為寶寶缺乏情緒表達的能力，說不出來，或者養成了不好的發洩情緒的習慣。
寶寶總愛抓臉
家長應該怎麼辦？
造成寶寶抓臉的原因有很多，家長需要根據不同的原因，采取不同措施。
生理反應不用幹預，避免刺激
寶寶在 6 周大之前，不能控制自己的行為，一般 4～6 個月大的時候，驚跳反射才能消失。一旦寶寶更好地控制了他們的肌肉和身體運動，那些不受控制的抓臉動作就會結束，因此不需要擔心。
家長可以每天給寶寶伸展胳膊和腿，被動訓練能幫助寶寶更好地控制肌肉。
盡量不要讓寶寶處在嘈雜的聲音中或是閃爍的燈光下，避免刺激，減少寶寶的驚跳反射。
多給寶寶塗抹潤膚霜，滋潤皮膚
做好皮膚保溼，會減少很多皮膚問題的發生。
家長要選擇不易引起過敏、适合寶寶用的潤膚霜。潤膚霜要多多塗抹，并且全身皮膚都要抹，特别是清潔皮膚之後。
及時治療皮膚疾病
及時治療寶寶的皮膚問題，是防止抓撓的最佳解決方案。
多陪伴寶寶，防止寶寶情緒不好
抓臉可能是寶寶情緒不好的一種暗示，家長要多花時間陪伴寶寶，觀察寶寶有沒有情緒問題。
及時幫寶寶剪指甲，防治臉部抓痕
寶寶的指甲很薄，但長得很快，尖銳的指甲很容易劃傷臉部。
因此，為了防止寶寶抓臉時劃傷皮膚，家長需要定期給寶寶修剪指甲。美國兒科學會建議，在洗澡後或寶寶睡着的時候剪指甲，可能需要每周剪兩次 [ 1 ] 。
參考文獻
[ 1 ] Nyaz Didehbani, Ph.D. Why can't we unhand our faces?https://utswmed.org/medblog/why-we-touch-our-faces-so-much-and-how-break-habit
[ 2 ] Movement Milestones: Birth to 3 Months.https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/Pages/Movement-Birth-to-Three-Months.aspx
[ 3 ] Suitable for 0-18 years: Dry skin.https://raisingchildren.net.au/guides/a-z-health-reference/dry-skin
[ 4 ] Skin rashes in babies.https://www.nidirect.gov.uk/conditions/skin-rashes-babies
[ 5 ] AuthorEmma Martinez. Baby Scratching Face – Causes And Prevention Tips.https://findyourmomtribe.com/baby-scratching-face/
[ 6 ] Catherine Crider. Baby Scratching Face: Why Does It Happen and Can You Prevent It?
[ 7 ] Nail Care: Fingers and Toes.https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/bathing-skin-care/Pages/Nail-Care-Fingers-and-Toes.aspx
[ 8 ] AuthorEmma Martinez. Baby Scratching Face – Causes And Prevention Tips.https://findyourmomtribe.com/baby-scratching-face/
[ 9 ] Catherine Crider. Baby Scratching Face: Why Does It Happen and Can You Prevent It?
本文專家
隋靜
合作專家
北京明德醫院 兒科 副主任醫師
馬學梅
審核專家
解放軍北部戰區總醫院 副主任醫師
策劃制作
監制：美麗
排版：美麗
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