今天小編分享的娛樂經驗:“減肥”對外貌的改變有多大?看這幾位明星就懂,簡直判若兩人,歡迎閲讀。
前言
都説明星離了美顏和濾鏡,其實和普通人沒什麼區别。
但不可否認的是,那些長期鍛煉、保持良好體态的明星,不管是生圖還是演戲,顏值似乎就是要更能抗一些。
而那些平時靠醫美,或是過度養生來維持自身顏值和身材的明星們,在很多鏡頭下的真實狀态,堪稱 " 慘不忍睹 "。
明星為了上鏡或者減肥,各顯神通很正常,接下來我們來看一下,那些通過鍛煉改變自身顏值的明星都有哪些。
暴瘦 100 斤的賈玲
賈玲在過年的時候,因為《熱辣滾燙》這部電影再度大火了一把。
為了籌拍這部電影,封閉式健身一年,直接暴瘦 100 斤,整個人直接瘦了一圈,顏值瞬間可以和娛樂圈的部分女明星一較高下了。
" 毫無形象 " 彭昱暢
彭昱暢,之前在參加《向往的生活》時吃胖了許多,後來被網友吐槽:像是變了一個人。
之後開始進行鍛煉減肥,瘦下來以後,他一開始的少年感瞬間就回來了,不過彭昱暢多少是有些不在意自己的形象,估計這點也沒少讓經紀人頭疼。
但也因為他的這個缺點,把自己的戲路給打開了,不管是演任何角色都很好的适應 。
自律達人彭于晏
只要提到彭于晏,第一時間想到的就是帥氣、身材好、有硬漢氣息。
事實上,彭于晏在早期也是有過肥胖的經歷,在上小學的時候,體重曾一度飙升到 200 斤。
在中學時期意識到了體重所帶來的困擾,然後就開始鍛煉健身,直至今日彭于晏一直保持着好身材的代言人。
彭于晏的自律和專業,讓他不管是在娛樂圈還是普通群眾裏面都是大放異彩,他還在拍戲的期間考取了很多技能證書。
一直到現在還有很多明星或者是普通人,都用過 XX 地區彭于晏的稱謂,來形容自己的顏值。
" 長沙小驕傲 " 張藝興
張藝興,被網友稱為 " 長沙小驕傲 ",沒想到早年間也會有為身材過于胖而煩惱。
張藝興早年,因為家庭比較富裕的緣故,在吃喝上面從來沒有節制過,導致自己有過一段時間小胖子的時間。
他有次在節目上提到過,自己體重最高時期到達了 150 斤,為了拍攝廣告和節目
就每天節食,以及綁着沙袋練舞。
一直到現在還在堅持着鍛煉,不過現在不能在進行高強度的運動了,腰部出現了肌肉勞損。
張藝興在保持着好身材的同時,還在音樂上有着自己的建樹,一直在持續的往流行音樂當中加入中國的元素,時刻保持着對國外進行中國文化的輸出。
在剛回國的時候遇到了極限挑戰裏面的幾位老演員,從此開始了自己演藝生涯上面的轉折,進入到了演藝圈,也有了一些自己的代表作。
還成立了自己的娛樂公司,給更多喜歡跳舞,唱歌的人提供一個平台。
北大才女李雪琴
李雪琴,北京大學畢業,開始時一直活躍在脱口秀這個圈子當中,後轉戰到各大綜藝節目當中。
曾在節目當中提到過自己早期因為談戀愛的原因,被前男友吐槽自己身材不好,胖從而造成自己一直處于身材不好的自卑情緒當中,直到秦霄賢,王鶴棣等人的出現,才緩解了這個情緒。
直到最近才發現李雪琴進行了健身和節食的減肥,從 150 斤,瘦到了 120 斤,整個人直接瘦了一圈,現在看着李雪琴,也是一個美女。
帶你 " 爬山 " 秦昊
提起秦昊,大家第一時間想到的是《隐秘的角落》裏面的男主角張東升或者是《沙海》裏的吳邪。
但是你肯定不記得秦昊在《漫長的季節》這一部劇當中增肥 50 斤,這部劇還全員演技在線,不管是服化道,還是劇情都是一頂一的,有種看電影的感覺。
在拍完這部劇之後,秦昊直接消失在了大眾視野裏面,開始瘋狂的鍛煉減肥。
好在事在人為,秦昊成功減了下去,并且整個人的身體素質也提升了上去。
也憑借着減肥成功以後的體型和顏值,成功吸引了一波顏值粉。
努力追夢魏大勳
一個搞笑男藝人,再 23 年之前這可能是網友對魏大勳的第一印象。
但是在出演了《我的人間煙火》裏的孟宴臣以後,絕大多數的網友都對他有了改觀,原來魏大勳也是一個帥哥,也是有演技的。
但你可能不知道的是,魏大勳曾經是一個小胖子,183 的大高個,體重卻超過了 200 斤,不過他也沒有因此而感到自卑。
直到快高考的時候,想要報考電影學院,從而走上了減肥的道路。
通過節食,外加慢慢的運動,不到一個月的時間成功瘦到了 200 斤,但想要進入電影學院還是不夠的,只能加上運動,繼續堅持。
但整個過程卻很痛苦,不過為了自己演繹夢,以及和女神并肩前行,就自己開了一個小号,默默的給自己打氣。
最後成功減到了 140 斤,成功的打開了電影學院的大門,給了自己和女神接近的機會。
結語
我們可以發現,再好看的人,只要一發胖,顏值多少都會受到一些影響,哪怕是明星也不例外。
所以不要為自己的懶惰找借口了,抓緊時間運動起來吧。
不僅僅是為了讓自己有一個好的身材,也是為了提升自己的魅力和自身體質,讓自己變的更加自信。