今天小編分享的社會經驗：不小心扭傷膝蓋，竟致心跳驟停！醫生提醒……，歡迎閲讀。
近日，"24 歲研究生離世捐獻器官讓 4 人重獲新生 " 的消息令人感動之餘，也扼腕嘆息。新聞主角在扭傷膝蓋後為何會導致心髒驟停？近日，湖南省第二人民醫院重症醫學科副主任醫師楊永康進行解答。
消息稱，3 月中旬，中國地質大學（武漢）24 歲的研究生隆星宇，在運動時扭傷了膝蓋，他網購固定支架進行了簡單處理。幾天後，由于固定不當，不僅膝傷未好，反而出現小腿腫脹，給他的生命埋下了巨大隐患。3 月 30 日，隆星宇突然倒在宿舍，緊急送醫後被确診為肺栓塞導致呼吸心跳驟停，生命永遠定格在了 24 歲。
小腿腫脹和肺栓塞有什麼關系？
為何會導致死亡？
楊永康解釋，深靜脈血栓形成的三大因素是血液高凝、血流緩慢和血管内膜損傷。久坐不動、肥胖、靜脈曲張、下肢受傷和長期卧床的人都是深靜脈血栓形成的高危人群。這些人群如果肢體發生腫脹、疼痛，皮膚張力增高、皮温增高，以及皮膚顏色改變，特别是出現站立和行走後症狀加重，卧床、抬高肢體後症狀明顯減輕，則提醒有下肢深靜脈血栓的可能。當下肢的血栓形成之後，大部分會慢慢遊走到人體各個部位，如果遊走到肺部時，栓子脱落，阻塞肺部血管，就會引發肺栓塞。肺栓塞患者可出現呼吸困難、胸痛、咯血等症狀，如果得不到及時診斷和治療，會因窒息、快速心髒停搏導致死亡。
楊永康介紹，靜脈血栓就像水管裏的污垢，及早治療可以 " 衝洗 " 掉；如果沒有足夠重視，致栓子堆積，将造成相應部位的器官機能 " 凝固 "，無法以溶栓的方法去解決，從而危及生命。
怎樣預防深靜脈血栓
避免生命危險？
1. 平時适當參加體育活動。運動能有效促進血液循環，預防血栓的出現；
2. 注意飲水和飲食。多飲水可有效降低血液黏稠度，多吃菠菜、蘋果等食物，可增加高密度脂蛋白，使血液循環更暢通；
3. 盡量避免久坐久站。長途旅行時，适當在車廂、機艙裏走動一下、做做伸腿運動，避免下肢血流瘀滞；
4. 下肢受傷，應到醫院遵醫囑治療；長期卧床的人應穿戴醫用彈力襪促進靜脈回流；
5. 一旦出現下肢紅腫、憋脹、疼痛等症狀要及時就醫，以免耽誤搶救時機。
