今天小編分享的教育經驗：成年人減少内耗，一定要遠離這幾個圈子，歡迎閲讀。
以下文章來源于富書 ，作者富書
作者：滿小鲸（富書作者）
來源：富書（ID：kolfrc）
你是否遇到過這樣的情況，新入職一家公司激情滿滿，準備施展才華。可公司裏的老員工卻告訴你，領導無能、公司福利差。
開會的時候你要是認真發言做筆錄，會被人嘲笑在做無用功。漸漸你的激情慢慢被打壓下來。
在校的時候，埋頭學習被顯得格格不入。
踏入社會工作，總想利用下班時間自我增值，卻被朋友邀約去喝酒、唱 K、打遊戲。自我增值也就變得沒有意義。
洛克菲勒説過：人是環境的產物，多接近積極的人，少同消極的人來往。
所謂夏蟲不可語冰。一個人的性格、思維方式都跟其所處的環境息息相關。
如果想提升自己的能力，增長智慧，建議你遠離以下幾個社交圈子。
1
遠離抱怨的圈子
在職場上，抱怨公司福利不好，發展方向不對。卻從未反思過，怎麼讓自己的能力提升，去應聘更優質的公司。
生活的不如意十有八九，如果我們只會陷在抱怨的圈子裏，久而久之，就不會去思考怎麼提升自己的能力，只會認為一切不堪是上天的不公。
《不抱怨的世界》的出版後風靡全球，作者威爾 · 鮑温推動 "21 天不抱怨行動 "，短短兩年，獲得 80 個國家，600 萬人呼應。
一位美國的出租車司機，剛開始的時候，喜歡抱怨，糟糕的天氣、微薄的收入、堵車嚴重得一塌糊塗的路況，每天都過得很糟糕。
偶然在廣播裏聽到《不抱怨的世界》一書中的觀點，説到如果停止在日常生活中的抱怨，能讓任何人走向成功。
于是他決定停止抱怨，開始改變自己。
不僅為每一位上車的乘客寫上精美卡片，還提供各種咖啡飲料，書刊畫報。
第一年，他只是微笑地對待所有的乘客，收入就翻了一倍。
第二年，他發自内心地去關心所有乘客的喜怒哀樂，并對他們進行安慰，這讓收入更加翻了一番。
第三年，他的出租車變成了全美國都少有的五星級出租車。
除了收入，上漲的還有人氣，坐他的車都得提前預約。
抱怨命運不如改變命運，抱怨生活不如改善生活。
比爾 · 蓋茨説過：人生是不公平的，習慣去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨。
與其抱怨身處黑暗，不如提燈前行。抱怨上天不公，不如逆境破局。
轉變自己的思維方式最簡單的方法就是不抱怨。
因為不滿、抱怨、矛盾根本解決不了我們的問題，反而會讓我們吸收大量的負能量，影響健康和心情。
不妨試着去改變自己的心态，停止抱怨，主動去解決問題。
2
遠離沒有邊界感的圈子
小冰在一家品牌公司裏做服裝設計，每次公司有特賣活動，都不忘把僅有的幾張優惠券全部給了閨蜜。
有一次小冰正在開會，閨蜜沒打招呼就讓她媽媽到公司找小冰，讓小冰幫忙接待，給她媽媽挑衣服。
小冰解釋説正在工作，讓阿姨自己先挑着。
但開會期間閨蜜又不斷打電話給小冰，説她媽媽知道挑什麼衣服合适，讓小冰趕緊過去幫忙。
這一番折騰，小冰根本沒有心思開會，設計方案還遭到領導的批評。身心疲憊的她，下班還讓閨蜜責怪她沒有好好接待她媽媽。
從那以後，小冰就減少了與閨蜜的接觸。
"
作家周國平説：" 一切交往都有不可超越的最後的界限，而一切麻煩和衝突都源于想要突破這界限。"
"
羅振宇曾經到銀行辦理業務，一位客户經理接待了他，期間只談業務，不説其他。
羅振宇以為對方不認識自己。
而一次偶然，羅振宇又遇到這位客户經理，他熱情地跟羅振宇打招呼，大談邏輯思維。
顯然他是認識羅振宇的。于是羅振宇問他：你上次怎麼不問我呢？
那位經理説：" 因為那是工作時間。"
有邊界感的人，不會讓别人來承擔屬于自己的責任，也不會去幹擾别人的生活節奏。
保持邊界感，是分寸也是尊重。在被尊重的圈子裏生活，才會衍生出強大的生命力。
不逾越屬于他人的生活，才是最好的相處之道。
3
遠離負能量的圈子
記得公司曾經招聘的三個同期實習生。
有一個實習生皮膚黑黑的，做事情非常勤快，一點都不含糊，她愛學習，交給她做什麼事情都很省心。
她有一點特别好，就是不管遇到什麼問題，都會看到積極的一面，并且會去主動解決問題。
另外兩個實習生呢，總是喜歡抱怨，公司的制度這裏不好，那裏不好，一件事情擺在他們面前，他們總習慣性地看到不好的一面。
在工作上，他們的表現也不好，喜歡耍小聰明，交代他們一點事總是偷工減料。
一個月過去了，那個皮膚黑黑的女孩，做事情已經溜得不行。而另外兩名實習生則被開除了。
《信心銘》裏面有一句話：
" 所有的負向感情都需要能量，它們會使你筋疲力竭。而所有正向的感情和正向的态度都是能量的發電機，它們會創造更多的能量，它們從來不會使你變得精疲力竭。"
負能量也會被傳染。
我鄰居家的 6 歲小女孩，每次見她都愁眉苦臉。有一次看見她一個人站在家門口，卻遲遲不進去。
我問她為什麼不回家的時候，她哭着和我説：
" 我不想和媽媽待在一起，她不是罵我，就是罵爸爸，要不就在我面前唉聲嘆氣，説自己很累、家裏沒錢 ...... 我每天聽這些，可是又改變不了什麼。"
小女孩當時是多麼無助。
負能量的圈子像黑洞裏伸出的無形黑手，一直拉着你墜落而不自知。
人每天的能量是有限的，善用正能量就如保存更多的有效資產。遠離負能量就如割掉更多的負債。
願你能夠帶着覺察識别身邊的負能量，及時改變，盡早遠離。
4
那些越走越順的人生
都懂得挑選合适的圈子
知乎上的一條高贊評論説：
圈子很重要，你想要成為什麼樣的人，先靠近他們。他們的磁場和能量，都會讓你一點一點提升智慧。
多去靠近這樣的圈子，提升你每天的生活能量。
1、靠近正能量的圈子
俗話説：物以類聚，人以群分。
人處于怎樣的人際交往圈層，他的言行舉止也會受身邊人的影響，長期以往，潛移默化，便會跟身邊的人越來越像。
與消極的人交往，你聽到的永遠是抱怨，責備，怨天尤人和上天的不公，自己的無可奈何。
于是選擇躺平過日子。
與積極的人在一起，你會時時充滿着正能量，聽到的都是積極向上的聲音，看到的都是激情澎湃與刻苦奮鬥的影子。
多靠近積極的人，你的人生也會在這樣的氛圍中，一次次的突破，一次次的改變。
2、靠近相互尊重的圈子
知乎上有一個問題，去過 100 個以上的國家是種什麼樣的體驗？
有一個答案這樣説：" 懂得了這世界上沒有絕對的正确，能夠接受别人有不同的三觀和其衍生出來的思考方式。"
遇到三觀不同的人，懂得尊重和接受，是胸襟和智慧，也是包容。
合适的圈子，不是要去找跟你想法一模一樣的人。
而是你們知道大家的不同觀點，卻可以互相接納對方的世界，并可以從對方的世界中，去學習到你所要學習的部分。
跟相互尊重的人在一起，就像身處浩瀚的海洋，無拘無束地飄蕩。可以自由綻放自己的本性，也可在這樣的環境裏得到滋養。
3、靠近高層次的圈子
記得電視劇《歡樂頌》裏的關雎爾在一家世界 500 強公司實習時，倍感壓力。于是經常向安迪請教問題。最終成功進入大公司。
由此可以看出，近朱者赤，優秀的人也會在你迷茫之際，為你指點迷津，拉你一把，給你深謀遠慮的方法，讓你在成長的路上走得更加順暢。
靠近高層次的圈子并不是要攀附，而是要懂得選擇，什麼樣的人，什麼樣的圈子能夠幫助自己成長，而不是拉低自己的能量。
真正好的圈子，都是能夠滋養你，成就你。多靠近以上幾個圈子，優化自己的圈子，提升自己的能量場。
你和誰一起，決定了你的成長軌迹。
5
困于淺灘，只能做蛙鳴；遊于深海，可以為龍躍。
想要成為金子，就不能在垃圾堆裏找朋友，而應該在鑽石圈裏向高級的人看齊，才會讓自己變得高級。這樣，你的社交格局起來了，人生也就變得豁達開來了。
古有 " 孟母三遷 "，足以説明環境和圈子對一個人成長的重要性。
帶着覺察去生活，去感受，選擇适合自己的圈子，成就和突破自己。（本文完）
你的思維方式
決定了你人生的高度
