今天小編分享的親子經驗：熱射病連奪2人性命！持續高温下，“躲”在空調房裏也不安全！，歡迎閲讀。
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正文
每到夏天 " 熱射病 " 就會出現在熱搜上，而且是連上好幾個熱搜，不幸地是，已經 2 人因此喪命！
科大大提醒大家務必注意防暑，但同時也要合理使用 " 降温神器 " ——空調。
這幾天，診室裏來了很多被空調 " 吹出病 " 的孩子。
吹了一下午空調，突然提不上氣 ...
剛剛幼兒園放假，在家待了幾天就突然呼吸過快、無法平躺 ...
甚至還有的娃，在炎炎夏日，發起了高燒。
我翻了翻他們的病例，發現了幾個問題：
現在的孩子都不太愛運動，夏天一熱就窩在空調房裏不願意出去，一吹就是一整天，長久以往，很難不惹病上身。
但往年我一直説空調病不是病，也因此有很多粉絲和我情緒激動的争辯。
今天我就詳細説一下什麼樣的空調病不是病，以及為什麼空調會致病。
大家常説的空調病，往往是多種原因共同作用的結果。
比如細菌增多，清潔不到位，室内空氣幹燥，你又剛好從超熱的地方鑽進了空調房裏等等，一系列條件撞在一起；
降低人體免疫力，增加了病原體感染概率，于是就出現了流鼻嚏，甚至拉肚子等空調病。
但空調病畢竟不是真的 " 病 "，只是身體對温差的一個緩衝，咱稍微注意一下，還是能很好地避免的。
我們更該注意的，是上述新聞中説的那些致病菌！
中國環境科學學會曾發布報告，表示近9成的室内空調散熱片細菌超标，最高超标 1000 倍！
這個細菌量相當于：
圖片來源：科學家庭育兒原創
其中就可能包含了上述新聞中提到的軍團菌！
軍團菌喜歡藏在空調的過濾網和散熱片裏，如果你恰巧想偷個懶，不清理，直接開了。
那大團的細菌和塵螨堆積在一起，借着 " 東風 "，想飄到哪，飄到哪，走到哪，跟到哪！
飄落到房間的各個角落，最後附着在你和寶寶皮膚上，誘發肺炎等嚴重病症。
圖片來源：科學家庭育兒原創
所以不徹底清潔，真的不行！
➤ 清洗過濾網
➤ 清洗空調散熱片
説到這，空調清理的問題你們都清楚了，接下來我匯總了你們往年對于開空調的 10 大疑惑，準備一次説清。
① 夏天不開空調，會熱壞嗎？
很可能！
夏季室内温度過高，不僅影響寶寶睡眠，還能讓娃長痱子、濕疹。甚至引發嚴重的脱水、中暑，得不償失。
② 開空調會拉肚子，是怎麼回事？
這其實是身體對快速温差變化以及身體對局部温度降低的反應，提示寶爸媽孩子肚肚的保暖工作沒做好，一般會很快消失。
如果寶寶拉肚時間長，那就考慮是夏季腹瀉，和空調沒啥關系，需要及時就醫。
③ 可以整夜吹空調嗎？
給窗户和門留個縫隙，注意空氣流通的情況下是可以的。
最重要的是讓孩子睡個舒舒服服的好覺，不然孩子熱醒再哄睡真的很 " 費媽 "！
如果擔心也可以開睡眠模式，或是定時關閉空調，根據家裏的格局和温度、天氣以及孩子的狀況靈活調試！
④ 吹空調會導致寶寶面癱嗎？
不會！大多數的面癱都是因為病毒感染引起的！
雖然常見的面癱容易在低温時發生，但如果沒有病毒或其他嚴重原因，吹再多風，也不一定會面癱。
⑤ 月子期間能開空調嗎？
當然，26-27 ℃會是個比較舒适的温度。
月子期的媽媽汗腺是比較豐富的，容易出汗，如果室内温度過高，人體又無法有效散熱，寶媽很可能中暑、滋生細菌，對照顧寶寶或是哺乳都是有影響的。
⑥ 開空調的最佳温度是多少？
一般保持在 24-26 °，5 小時通一次風，人體會感覺比較舒适！
特别提醒，千萬不要因為怕孩子凍着，開 29 ℃，這樣除了費電，并沒什麼大用處。
⑦ 怎麼開空調最省電？
靈活運用除濕功能。将空調制冷開到 25 ℃，等屋子涼了，就改換除濕功能，小風照樣涼飕飕的。
如果天氣過熱，可以先開一個小時 16 ℃制冷（扇葉一定要朝上），再将温度調至 25 ℃。
這樣變頻空調識别到房間的低温度，就會暫停制冷工作，我們也并不會覺得熱。
此外，省電最重要的是記得拔電源，不然就算不用也會費電！
⑧ 開空調，還能光腳嗎？
這個沒有絕對的答案，按照孩子的習慣以及體質來就好。
如果空調温度低，孩子也習慣穿襪子，那就給娃穿個透氣性好的薄襪；
如果寶寶并不覺得冷，也不喜歡穿襪子，那也不必強求。
⑨ 吹空調會導致關節炎嗎？
這真的是我們傳承下來的 " 謠言 " 了。
本身關節有問題的人，吹了空調才會有感覺，而不是因為開空調導致關節痛。
關節炎的致病原因很復雜，比如炎症、自身免疫疾病、感染、或是代謝紊亂等等。
但是和空調幾乎沒啥關系。
⑩ 你還有什麼問題，歡迎在評論區提問啊！
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你們現在已經開空調了嗎？
也因為空調和老人吵了無數次架了嗎？
或者還有什麼省電小妙招或者心得
都歡迎在評論區分享哦！
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" 夏天的命是空調給的 "
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