今天小編分享的科技經驗：能讓宇航員在天上蹲兩年半的，到底是啥樣的日子？，歡迎閲讀。
上回咱不是説起美國宇航員回不來了嘛，這不，後台看到不少差友們發來私信，問他們接下來八個月這麼老長，在天上都幹啥呢，總不能就擱那罰站吧？
也有差友思路比較靈活，一看到八九個月馬上想到：那豈不是説，都足夠兩個人上去三個人下來了。。。
咳咳，怎麼着，有的人還在吃喜之郎做太空夢，有的人一出生就是太空人是吧。
還有説趁下面奧運會熱度還沒過，在天上整點比賽的。
結果人家真的打上乒乓球了。
有一説一，現在的空間站确實可以保障宇航員長期生活，最長待機的宇航員科諾年科（ Кононенко ），已經在天上蹲了兩年半了，活脱脱一個斯拉夫超人。
我國也經常送航天員去咱們天宮空間站輪崗，現在的天宮是 24 小時都有人在。
但是這些宇航員整天在天上是在幹啥呢？跟許多差友們一樣，我們對他們的生活其實還是比較陌生的，不會整天在打乒乓球吧。。。
好在查了一圈資料，也問了一些業内人士，江江才知道原來航天員的任務其實還挺忙的。
網友 p 圖：别問，打灰呢
而這些在天上的任務，實際早在地上的時候就開始忙了。
這話就得説到航天員選拔，很多人都看過那些選飛行員用的變态訓練，但在航天員這，都只是開胃菜。
因為即便通過了這些淘汰率極高的選拔，接下來還要學習超過 50 門專業文化課，都是對口重點高校的老師專門來教。也就是説，上完這些其實就相當于讀了一整個 985 本科了都。
等通過了所有的考核，航天員們才有資格進入預備隊，然後編成 3 人一組的隊伍開始磨合。
等到真正上了天，航天員們的正式工作才開始：除了維護飛船和設備，還要花大量時間做實驗。
至于為啥要讓人家在天上做實驗，這主要是因為太空的微重力環境屬實比較特殊、獨一無二，所以不少地球上對環境要求苛刻的實驗項目，在這搞就會方便得多。
這裏面不僅包括天文學、流體力學、材料科學、基礎物理這些，咱文科生聽的頭皮發麻的基礎學科，還有不少是跟生物學相關的，不少是研究太空裏的細胞和細菌。
當然作為中國人傳統藝能，那肯定也少不了種菜和養魚。。。
知道你們想問啥，這些蔬菜經過地面允許以後是可以吃滴
為了搞這些實驗項目，天宮空間站有兩個專門的實驗艙，也就是 2022 年 7 月發射的問天實驗艙和 10 月的夢天實驗艙。（ 問天，你瞅瞅這名起的，多對味。 ）
從 2011 年的天宮一号到現在，天宮空間站已經完成了超過 3000 個實驗，其中有一些聽起來還挺魔幻的，比如冷焰燃燒。
簡單來説，科學家們發現火焰熄滅以後，這些燃料在低温下其實還能燒一陣，這現象在太空中更明顯。人家科學家也説，要是給這個研究明白了，對發動機技術那是又帶來新的提升。
熱焰與冷焰
不過這麼多實驗，肯定也不是都得航天員親自動手做，一來各個領網域的項目哪能樣樣都會，二來全部都上手，那也很費時間。
所以這裏面很多實驗設備都是自動的，航天員只負責啓動，看看東西正常不，具體的數據都是直接傳到地面。
當然也有一些實驗必須得靠航天員參與，像換個耗材啊，抄個數據啊，都得人去觀測。畢竟種菜養魚這都是要動手的嘛，不然沒内味。。。
魚在最底下
除了做實驗，航天員一天内的很長時間，還得花在健康檢測上。
這些身體檢查有足足 17 項，而且也都會作為太空人體醫學的案例去分析，裏頭不僅涉及各類生理檢測儀器，甚至還帶上了中醫面診系統。。。所以航天員們必須親自去檢測，提供相關的數據。
之所以這麼花功夫，一方面是因為太空的環境特殊，對人體的影響得琢磨明白了，不然沒法遠征星辰大海。
而另一方面是，得保證航天員的健康。主要太空對人類的身體影響太大了，特别是骨代謝失衡和肌肉萎縮。
簡單來説，正常骨骼的生長維護需要重力和運動刺激。太空裏沒重力、輻射還大，很容易造成骨質疏松、骨骼脱鈣和骨密度下降等症狀，還會持續掉肌肉，這就是所謂的空間适應綜合征。
航天員在空間站打太極保健
不過，雖然這種獨特的環境對身體有影響，但加拿大的退役宇航員哈德菲爾德回憶説，宇航員在天上生病的情況到是沒有出現過。
這有可能是因為太空裏環境惡劣、沒細菌病毒，但他也説有時候會頭疼，然後吃點止疼藥就過去了。。。
好好好，不愧是北美大區。
當然，在天上也不是 24 小時打工，也有下班和休息的時間。
實際上，他們的日程表也是按 8 小時工作制排的，加班則是按各自的心情、時間來安排。（ 别問加班費，人家有獎金的 ）
為了保證健康，他們的睡眠質量也得充分保證，畢竟在空間站裏每天能看到 16 次日出日落，飛再快點都趕上小王子星 b612 了，所以可不能按地球一樣 " 日出而作日落而息 " ， 8 小時的睡眠時間，宇航員們一般都是要定時。
像咱們天宮空間站，在航天員休息這塊那做的是相當不錯，每個人都有獨立格子間，還帶有舷窗能看到蔚藍星球。
咱就是説，這可比江江在機場睡的太空艙好多了，實名羨慕，啥時候讓我也上去躺躺。
到了休息艙裏面，不少航天員還在牆壁上貼了照片，咋説呢，有點像我在大學寝室裏貼海報一樣，真的很有生活氣息。
除去睡覺 8 小時，下班後的休閒生活説來也是 8 小時，但實際上還是比較緊湊的。
因為這裏邊不僅算進去了吃飯和體育鍛煉，還有整理空間的要求。
沒錯，在天上也要打掃衞生，整理内務。
這樣下來，每天留給個人休閒娛樂的時間大概就兩小時。
這時候，一些航天員會選擇看書，聽音樂，跟家裏人打電話，還有的會選擇玩遊戲，看電影。
至于具體人家看的什麼，一般都是提前在地面根據各自興趣準備好的。像國際空間站的美國宇航員就喜歡看星球大戰、星際迷航這種，有時候還會帶俄羅斯宇航員一起看。
不過也不是所有人都搞影視，航天員們偶爾也會拍拍段子活躍氣氛。
這不，開頭咱也提到了，奧運會乒乓球男單決賽那天，我國航天員就拍了在天宮打乒乓的短視頻。
之前國際空間站還有一次，美國宇航員下班以後找了一套猩猩服，拍了一個太空大猩猩追殺别的宇航員的狠活段子。。。
什麼人猿星球太空版，凱撒都殺到這了是吧。
Scott Kelly 身着大猩猩服漂浮在國際空間站中。圖源：NASA
總的來説，雖然航天員的太空任務生活跟大家一樣，也是正常的上班下班，但也算得上豐富，不至于憋出什麼事來。（以前出過，後來沒了）
雖然大家都挺擔心宇航員們在太空孤獨抑郁，但俄羅斯航天研究院院士熱列茲尼亞科夫（ Железняков ）回憶説，自己沒見過上天出心理問題的，因為每天其實都忙忙的，沒空想心事。
這話還挺對的，以前總感覺焦慮不安，這做不好那做不好，後來發現管他三七二十一，幹就完了。
一句話：動起來，别多想，一切就都好起來了。
撰文： 納西
