今天小編分享的親子經驗：寶寶舌苔發黃，需要擔心嗎？，歡迎閲讀。
寶寶舌頭上會有一些無害的死皮細胞堆積，形成一層厚厚的淡黃色舌苔，這就是寶寶舌苔發黃的原因。
這種情況一般是暫時的、無害的。大多數情況下，在家護理就可以消除，如早晚刷牙，多喝水等。但有些情況下，舌苔黃提示着疾病，需要尋求醫生的幫助。
舌苔黃的常見原因和處理
1. 沒有好好刷牙導致口腔衞生差
表現：
寶寶舌苔厚且黃，但口腔其他部位粘膜沒有破損，張嘴可以聞到口氣，有的寶寶還伴有蛀牙。
預防與治療：
寶寶半歲之前，家長每天至少要給寶寶清潔一次口腔，最好是在晚上睡覺前進行。
家長可以把幹淨濕紗布纏在手指上，或者用幹淨的棉籤蘸上温開水，輕輕擦拭寶寶的牙床。如果寶寶的舌苔比較厚，還要順帶清理一下舌苔。
寶寶長出第一顆乳牙後，就要建立早晚刷牙的習慣。直到 3 歲前，建議都由家長幫助寶寶刷牙，這樣刷得幹淨些。
如果有蛀牙需要到口腔科就診。
2. 吃了黃色或者有粘性的食物
不要繼續給寶寶吃黃色或粘性的食物，比如橙汁、胡蘿卜等，繼續每天清潔口腔，2 周左右就能恢復正常。
3. 用嘴巴呼吸
如果寶寶習慣了用嘴巴呼吸，尤其是睡眠時，就容易引起口幹（口水減少），而口水能幫助清除舌頭表面的多餘細菌和食物殘渣。如果口幹，細菌就會過度生長，導致舌苔發黃。
不要把寵物養在卧室，寵物身上的毛發、寄生蟲、排泄物等容易導致過敏性鼻炎或其他疾病，造成寶寶用嘴巴呼吸。
幫寶寶調整枕頭的高度，保證枕上後寶寶的頭和身體能在同一水平線上。選擇軟硬合适的枕頭。如果寶寶的頭完全陷入枕頭内，説明太軟；如果枕頭不能與寶寶頭部緊貼，沒有明顯下陷，説明太硬。枕頭過高或過軟都容易導致呼吸不暢。
呼吸道疾病（感冒、喉炎、支氣管炎、肺炎等）或鼻腔問題（鼻甲肥大、鼻炎、鼻中隔偏曲等）也會導致寶寶呼吸不暢，必要時需要去醫院治療。
4. 有胃部炎症
研究表明，寶寶舌苔黃可能和胃部炎症有關，胃部出現問題的表現有：反酸、惡心、幹嘔、嘔吐、腹痛、食欲差。
讓寶寶養成按時吃飯、不吃零食、不喝碳酸飲料等的好習慣。
一旦懷疑寶寶出現上面説的那些胃部症狀，建議帶寶寶去醫院就診。
寶寶使用單獨的餐具、家人之間也盡量執行分餐制。
如有家庭成員有反酸、嗳氣、反復腹痛等症狀，需及時就醫。
5. 黃疸引起寶寶舌苔發黃
如果寶寶出現黃疸，除了舌苔會發黃外，還會有皮膚、眼白等其他部位發黃的症狀。
治療：
一旦懷疑寶寶出現黃疸，保險起見都建議就醫，由醫生來幫助判斷及采取相應措施。
6. 服用某些藥物後出現舌苔黃
使用抗生素會導致口腔微生物的不平衡，而出現舌苔黃。包括一些治療胃病藥物、鐵劑等，也會導致舌苔黃。
預防和治療：
不要自行給寶寶使用抗生素等藥物。
停藥後舌苔通常會逐漸恢復正常。
寶寶舌苔黃同時伴随以下情況，建議及時就醫
雖然上面已經介紹了一些舌苔發黃的常見情況，爸媽們也可以自己做一些處理，但是如果寶寶還出現了下面這些表現中的一個或者多個，還請大家引起重視，尋求醫生幫助。
腹痛
便血
嘔吐
發熱
咽喉痛或口腔痛、舌頭疼（小寶寶多表現為吃東西減少或者吃得慢）
皮膚或眼白也變黃
容易瘀傷和出血
參考文獻
[ 1 ] tephanie Watson. What Causes a Yellow Tongue?（March 7, 2019）.
https://www.healthline.com/health/yellow-tongue
[ 2 ] Jennifer Huizen. What you should know about yellow tongue.（November 15, 2017）.
https://www.medicalnewstoday.com/articles/320022#are-there-any-complications
[ 3 ] Victor Marchione. Yellow Tongue Causes, Treatment, and Home Remedies.（May 20, 2016）.
https://www.belmarrahealth.com/yellow-tongue-causes-treatment-and-home-remedies/
文本專家
隋靜
合作專家
北京明德醫院 兒科副主任醫師
何劍亮
審核專家
浙江大學醫院附屬第二醫院
綜合牙科主治醫師
策劃制作
監制：美麗
排版：月餅
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