今天小編分享的體育經驗：40歲詹姆斯怪腳趾引熱議！專家解析6大原因 征戰22個賽季不容易，歡迎閲讀。
北京時間 4 月 8 日，詹姆斯的怪腳趾引起熱議，征戰了 22 個賽季的 NBA，他的腳趾已經嚴重變形，專家解析了 6 大原因，這位 40 歲的超巨确實不容易。
1. 高強度衝擊動作：籃球運動需要持續地衝刺、跳躍、急停變向和落地，這給雙腳施加了極大壓力。久而久之，會導致腳部骨骼、關節和韌帶的磨損。
2. 超長運動裏程：詹姆斯在 NBA 常規賽和季後賽中總共出戰超過 1800 場比賽，此外還有數不清的訓練時間。打球時間越長，累積的損傷就越多。
3. 腳部傷病：在整個職業生涯中，詹姆斯算是相對健康的球員，但他同樣經歷過傷病的困擾，腳部和腳踝均有不同程度的損傷，其中包括 2023 年比較嚴重的腳部肌腱損傷。這些傷病會引發長期的結構問題。
4. 體型與體重：詹姆斯身高 2 米 06，體重 113 公斤，相比體型較小的球員，他的雙腳承受的力量更大。而且他的爆發力進一步加劇了這種壓力。
5. 球鞋磨損：即便穿着高科技的運動鞋，持續的比賽仍然可能導致腳部問題，如老繭、水泡以及腳部畸形（例如拇囊炎或錘狀趾）。
6. 長期過度使用：多年來幾乎沒有太多休息時間的比賽，意味着他的雙腳很少有機會完全恢復，随着時間推移，導致了慢性疼痛和腳部畸形。
令人贊嘆的是，盡管存在這些問題，詹姆斯依然能保持高水平的競技狀态。他對身體恢復、治療以及保養的專注，使他在接近 40 歲時仍能在精英賽場上馳騁。
賽季至今，詹姆斯場均 24.5 分 7.9 籃板 8.4 助攻，投籃命中率 51.3%，三分命中率 38%，罰球命中率 77.7%。很難想象，這是一位 40 歲球員打出來的數據。湖人目前 48 勝 30 負，位居西部第 3。
