新研究：向AI發泄憤怒心情會變好

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快科技 12 月 6 日消息，據報道，新加坡管理大學的科學家通過實驗發現，向 AI 聊天機器人發泄可以減少自己的憤怒壓力沮喪等負面情緒，從而支持人類的心理健康。

研究表明，當參與者處于情緒谷底時，通過向 AI 機器人大聲表達内心感受，他們的負面情緒得到了有效緩解。特别是在面對壓力情境時，這種非傳統的人際互動被視為一種安全且有效的情緒宣泄途徑。

然而，研究也明确指出，AI 并不能完全替代人與人之間的社交和情感交流，無法從根本上減輕孤獨感。盡管 AI 在情緒宣泄方面展現了一定的潛力，但它無法提供人類之間那種深刻而復雜的情感聯結。

科學家對此發出警告：雖然短期内通過 AI 發泄情緒可能帶來心理舒緩，但長期依賴 AI 作為情感傾訴的對象并不可取。人類需要保持與現實世界中的人際互動，以維持健康的心理狀态。

這一研究引發了廣泛的社會關注和熱烈讨論。人們開始質疑：AI 是否應該成為人類的情緒宣泄工具？

許多人認為，在情緒低落時與 AI 交流似乎并無不妥，甚至提出應該進一步開發更加人性化的 AI，以滿足人類的情感需求。這些讨論不僅揭示了 AI 技術在心理健康領網域的潛力，也引發了對未來人機互動模式的思考。