今天小編分享的健康經驗：第一批用上"減肥神藥"的人，都咋樣了？，歡迎閲讀。
在 " 減肥圈 " 裏，這兩年爆火的減肥 " 神藥 " 司美格魯肽相信大家一定都不陌生，作為一種降糖藥，它顯著的降低體重效果，已經使其成為了很多人用于減肥的 " 神器 "。雖然它用于減重的适應證并未在國内獲得批準，但目前也有不少小夥伴正在用它給自己減重。
從減重效果來看，這個藥物的作用當然是毋庸置疑的。
相關臨床數據顯示，每周注射司美格魯肽的人，在經歷 68.1 周的注射後，平均體重下降可高達 15%，中位數體重減輕了 15.3kg，而在《柳葉刀 - 糖尿病與内分泌學》（The Lancet Diabetes & Endocrinology）雜志新近發表的國内分組對照研究結果顯示，受試者每周注射 2.4mg 司美格魯肽，到第 44 周，司美格魯肽組體重下降了 12.1%，而安慰劑組僅下降了 3.6%。
看到這裏，想必很多朋友已經心動不已了，但是，只要是藥，尤其是被冠以 " 網紅藥 "" 神藥 " 之名的藥，我們一定要記得多問一句："風險是什麼？"
這裏需要提醒大家的是，司美格魯肽在可喜的高效減重效果之外，長期應用中仍然也存在着不少的隐患，如果不了解這些用藥安全信息，而濫用藥物，而帶來身體的健康損傷，也就違背了我們 " 健康減肥 " 的初衷，今天的這篇科普，就來為大家匯總一下司美格魯肽在長期用藥過程中可能存在的 4 大健康隐患。
胃腸道不良反應風險
從藥物分類上來看，司美格魯肽屬于 GLP-1 受體激動類藥物，GLP-1 是人體腸道分泌的激素，它能夠促進胰島素分泌，降低血糖，增加人體對胰島素的敏感性，還會提升飽腹感，減緩胃排空速度。
而司美格魯肽能夠模拟 GLP-1 的這種作用，從而進一步激活 GLP-1 在腸道的作用發揮，從而發揮了降糖、減重等多方面的作用。
但這種作用帶來常見不良反應就是胃腸道不良反應的出現，這種情況與其他藥物的不良反應不同，它是與藥物的作用機理緊密相關的，因此可以説，大部分這個藥物的使用者，都會出現胃腸道不良反應，這一點也與臨床試驗結果是相互印證的。前述的臨床試驗結果中，司美格魯肽引發胃腸道反應的比例高達 84.1%，而國内分組的研究中，這種不良反應的發生比例也達到了 86%。
司美格魯肽常見的胃腸道副反應包括惡心、腹瀉、腹痛、食欲下降、胃痛、嘔吐、便秘、消化不良等，這些副作用的具體情況和嚴重程度也因人而異，如果使用該藥物出現了不可耐受的胃腸道不良反應，應該及時停用藥物，并做好調理改善，以免引發更多的胃腸道健康問題。
肌肉和骨質流失、面容衰老的風險
司美格魯肽能夠迅速減重，但減重時我們失掉的并不僅僅是不利于身體健康的脂肪，迅速減重帶來的肌肉流失、骨質流失，也是長期使用司美格魯肽減肥的重要風險之一。
特别是對于非肥胖人群（這原本也不是司美格魯肽減肥的适應證），65 歲以上的老年人來説，使用司美格魯肽減肥更要特别慎重。使用這種藥物迅速減重的同時，可能會帶來大量的肌肉流失，甚至是骨密度的下降，這種流失可能會影響使用者的運動耐力以及日常活動能力，甚至造成摔倒、骨折風險的大幅增加。試想一下，如果為了減肥，而導致大量的肌肉流失，導致連上樓、自己洗澡等生活事項都無法完成了，這樣的減肥，又有什麼意義呢？
另一個需要注意的問題是，使用司美格魯肽減肥，會帶來 "Ozempic Face"，這種情況是指使用藥物迅速減肥後，出現的一種急速的面部衰老下垂的面容，這種情況的產生，同樣也是由于迅速減重導致肌肉大量流失造成的，除了臉部一樣，身體其他部位同樣也可能會出現皮膚下垂和類似于 " 妊娠紋 " 的紋路。
有些人并不肥胖，濫用藥物只為了達到自己的 " 理想 " 體重，但最終卻出現了這樣的一種衰老下垂的面容和皮膚，是否值得呢？
腸道梗阻風險
2023 年 8 月，美國 FDA 更新了司美格魯肽的安全标籤，警示了使用該藥物可能會帶來腸道梗阻的風險。
據報道，美國 FDA 安全報告系統已經受到了 6000 多份與使用司美格魯肽相關的胃腸道疾病報告，截至 2023 年 6 月 30 日，有 34 例腸梗阻病例，雖然該機構指出，不能夠确定藥物暴露與疾病的因果關系，但該藥物具有 " 延遲胃排空 " 的作用，确實也可能會導致這種相關的不良反應風險。
停藥體重反彈的風險
司美格魯肽使用過程中，減重作用當然是明确的，但由于身體不耐受，或者用藥費用問題停藥後，藥物的激素模拟作用也會随之消失，其對代謝的促進作用、食欲的抑制作用等，也會有随之消失。因此，使用司美格魯肽減肥效果好，但停用後體重出現反彈的情況，也是比較普遍的。一項 2022 年 4 月發表的研究結果顯示，停止使用司美格魯肽後，體重出現反彈，一年後平均恢復了之前減掉的三分之二體重！
綜上所述，很多朋友奉為 " 減肥神藥 " 的司美格魯肽，雖然其減重效果明确而高效，但在長期使用的安全方面，也存在着一定的用藥風險，安全合理地使用該藥物，給大家提出以下幾個方面的建議。
首先，應該明确适應證的前提下使用。目前司美格魯肽在國内尚未獲批減肥的适應證，用于非糖尿病患者的肥胖人群減重治療屬于超説明書應用，因此，到底可不可以用藥，到底是否屬于使用人群，用藥前最好還是經過專業人士的評估後再考慮用藥。
其次，如果使用該藥物進行輔助減重的話，一定要注意營養的合理補充，特别是對于肌肉骨骼健康重要的基礎營養物質，如優質蛋白、鈣質等，都應該做好合理的補充，例如海鮮、乳制品、豆類等食物，都是可以攝入的優質食物，安排好膳食補充，能夠減少藥物可能帶來的肌肉和骨質流失風險。另外，也要多注意增加水分的補充，這對于保持肌膚的彈性也很有幫助。
另外，運動鍛煉的作用也不容忽視，運動本來就是改善身體代謝，加強熱量消耗，健康減肥的重要手段，而對于使用司美格魯肽的人群來説，加強運動鍛煉就顯得更為重要，這是藥物健康減肥的重要基礎保障，也是減少肌肉流失，減少停藥反彈的重要幹預方法。
我們減肥減重，最終是為了自己的 " 健康 "，因此，藥物的作用很多時候都只是輔助作用，常規的健康飲食，長期堅持的運動鍛煉等健康生活方式的保持，才是真正的健康減肥基礎，在此基礎上，在确保用藥安全的前提下，合理用藥物進行輔助，才是正确合理的減肥方式，您説是不是呢？
編輯的話：
其實，當下網絡傳播有幾個特點，可能影響我們的選擇，進而帶來健康隐患。
"XXX 減肥太管用了！用它就對了！" 之類情緒化的表達，讓我們無暇仔細思考得失。" 研究都説了 XXX 減肥有用，XXX 連醫生都在用！" 這樣簡單化的表達，讓我們只能獲得部分真相，卻忽略了風險。
實際上，任何一種藥物都有都有其适應證和禁忌證，尤其是處方類藥物，更是應根據具體情況選擇合适的治療方法，并遵循醫生的建議進行用藥。
如果以後我們看到什麼藥被冠以 " 網紅藥 "" 神藥 " 這樣的稱謂，那我們第一時間要做的，應該是先弄清楚它有什麼風險，适用于哪些情況，而不該是盲目下單訂購。同時，也呼籲各個媒體在做藥物類内容的相關報道時，應當尋求專業人士的幫助，獲取全面信息，而不是跟風炒作。
策劃制作
作者丨李津副主任藥師中國科普作協醫學專委會青年學組副組長
審核丨劉皈陽 解放軍總醫院第四醫學中心主任藥師
策劃丨丁崝
責編丨丁崝
