今天小編分享的親子經驗：孕期經常感覺消化不良，是怎麼回事？，歡迎閲讀。
孕期容易出現胃腸功能下降，導致消化不良，并且可能伴随整個孕期。常見原因包括以下幾點。
孕激素增加
懷孕後孕激素（也就是孕酮）分泌增加，使食管與胃入口處（贲門）的肌肉松弛，導致胃酸和胃内的食物容易反流至食管下部，產生燒灼感。孕激素還能抑制胃腸的蠕動，導致消化不良、腹脹及便秘等。
子宮增大，胃腸道移位
孕期增大的子宮會占據腹腔空間，使胃腸道被迫向上和兩側移動，也會影響胃容納和腸道蠕動功能。
運動量減少
一般孕媽媽的運動量與懷孕之前相比會減少，所以腸道蠕動也會減弱，容易出現胃口不好、脹氣等不消化的症狀。
免疫力降低，易發炎症
懷孕期間孕媽媽的免疫力降低，加上體内激素水平的波動，更容易出現炎症。比如，懷孕時雌激素的增加，會使口腔牙龈黏膜變肥厚，容易發生口腔黏膜炎和牙龈炎，影響孕媽媽吃東西，同樣也會影響胃腸功能，引起消化不良。
參考文獻
[ 1 ] 孔北華，謝幸 . 婦產科學第 9 版 . 人民衞生出版社，2018. 40.
本文專家
曹劍
合作專家
南京婦幼保健院
婦科副主任醫師
劉晨
審核專家
北京清華長庚醫院
策劃制作
監制：美麗
排版：咖喱
