今天小编分享的健康经验：短短一个月阳两次，这种“二阳”谁懂啊！，欢迎阅读。
近期，" 新冠第二波 " 成为热门话题。不少人反映自己二次感染了新冠病毒，也有人表示去年 12 月份的第一波感染高峰没阳但这次中招了。
这一波的症状与上一次有什么不同？如何缓解不适？大家对新冠的态度又发生了什么变化？网易健康联系了五位近期感染新冠的朋友，聊一下他们的经历。
1、这是第一次阳，五一旅游去了，没戴口罩到处跑
讲述人：小柳，男，22 岁，扬州
五一那会儿正好是旅游季，到处都是人，我也没有戴口罩到处跑，就感染了。
我这是第一次阳，看网上都说这一轮新冠感染好多人都是从咽喉痛这个症状开始的，我嗓子倒不是特别难受，但是第一天就直接烧到 39 度。
我觉得周围的人对新冠感染这个事情已经放平心态了，舍友他们还开玩笑说 " 漏网之鱼也被逮了 "。
2、隔了差不多五个月，又阳了，但症状比上一次轻很多
讲述人：赵强，男，37 岁，北京
第一次感染是去年 12 月初，这次大概是在 4 月 20 号左右感染的，隔了有 5 个月的时间，没有到半年。
怎么感染的呢？我怀疑是因为前段时间参加海外车展，我们有些直播的拍摄任务，所以当时
就没有戴口罩。尤其是车展的规模很大，有很多的外国厂商。
第一次阳的时候，确实是嗓子疼的厉害，这一次嗓子没有那么疼。这次最多的症状是流鼻涕、鼻塞、打喷嚏，后几天有嗅觉、味觉丧失的情况。这次阳了之后，还是大量喝水，多吃了一些比较去火的水果。
3、我倒是觉得没啥，就是喉咙比较痛，但是家人还是比较紧张的
讲述人：小敏，女，32 岁，广州
第一次阳是在去年 12 月初，这次大概隔了有五个月的时间吧。我觉得五一放假期间其实已经阳了，因为放假的时候我觉得不太舒服，就是喉咙一直都很痛。然后，放假回来第二天测出是阳，我才知道自己二阳了。我甚至不知道什么时候感染的，也不知道在哪儿感染的。
喉咙疼的时候，我是喝酸奶会好一点。我觉得没什么，反正逃不掉，就只想找一个症状比较轻的毒株。但家人还是比较紧张的，他们就是永远都在提醒你在外面要注意防护之类的。
我自身呢，就是避免接触家里有老人或小孩的一些家庭，尽量给他们减少不必要的麻烦。
4、嗓子不疼只是有点干，我喝柠檬水会缓解一些
讲述人：宁宁，女，35 岁，广州
4 月 29 号那天吧，我起床之后觉得喉咙有一点干，因为家里有好多抗原，我心想那就测一下吧，没想到真是阳了。
这是第一次感染，我也不知道是怎么中招的，可能是去上海出差的时候感染的。嗓子不疼，只是有点干，喝柠檬水会好一些。
5、短短一个月阳两次，谁懂啊
讲述人：阿文，男，26 岁，北京
去年 12 月份那时候，我周围的人几乎都阳了，就我没事儿。但是这一波，短短一个月的时间内我阳了两次，而且第二次比第一次的症状更严重一些。
第一次感染是在 4 月 21 号，那天我去了一个商场，商场人特别多，那天太热了有点闷，我就把口罩摘了，然后就逛。当天晚上就开始有症状了，低烧、鼻塞。第二天嗓子巨疼，因为我本身有咽炎，就没想着是感染新冠，还去爬山了。爬山的时候一直流鼻涕，鼻子就跟漏了一样，用了好多纸巾，症状持续了有两天就好了。
后来去医院做一个检查，顺便查了一下新冠抗体，医生看结果说是我近期阳过，我才反应过来。
第二次感染差不多是在 5 月 20 号左右。这次的症状明显比上次更重一些，感觉跟去年那一波的症状有点像，刀片嗓、水泥鼻、高烧好几天，这些症状我都有。
我觉得身边好多人已经不太在意这个事儿了。我这短短一个月竟然能阳两次，还是觉得不能太掉以轻心，阳了之后不管症状是轻是重，总归是有些难受的。
中国科学院院士高福曾在国家感染性疾病临床医学研究中心 2023 年学术年会上表示，一直以来，关于 " 长新冠 " 是否存在都有较多争议。长新冠是一个基本事实，不要回避，不要因为长新冠可能对人类有影响就不敢讲，这不是科学的态度。
高福还表示，" 感染次数越多，后遗症风险越高，这是有临床数据的，所以病人该诊断要诊断，该用药要用药。"
（本文受访的新冠感染者均为化名）
