今天小编分享的社会经验：连破两次世界纪录！“冠军是我们的”！，欢迎阅读。
3 分钟单摇 1042 次！
脱离地心引力的速度！
日前，21 岁的河南女孩杜婷婷
在 2023 年世界跳绳锦标赛决赛中
打破自己在本次锦标赛预赛中
创下的世界纪录
荣获冠军！
01
两次打破世界纪录
" 冠军是我们的！"
本次锦标赛
是国际跳绳联合会成立以来
举办的首场线下世界跳绳锦标赛
也是世界跳绳锦标赛历史上
规模最大、参赛范围最广的比赛
共有来自 27 个国家和地区的
1200 余名运动员参加
竞争异常激烈
预赛中
杜婷婷以 3 分钟单摇跳 1028 次的成绩
打破 1022 次的世界纪录
成功晋级决赛
但在决赛中
面对韩国、匈牙利等劲敌
杜婷婷连续出现两次失误
" 跳绳项目失误率其实很高
运动员很容易在失误之后
短时间内找不到自己的节奏
导致连环失误 "
失误后，杜婷婷快速调整心态
" 还想再拼一把！"
最终她以 1042 次的成绩
刷新自己在预赛中创下的世界纪录
荣获本次比赛的冠军
五星红旗在赛场升起
" 冠军是我们的！"
赛后，满头大汗的杜婷婷激动落泪
" 我顶住压力了！"
02
荣耀背后
是日复一日的艰苦磨砺
小学 4 年级起
杜婷婷就开始练习跳绳
中学开始进入全年无休的高强度训练
训练最多的时候，每天超 8 小时
一度 " 累到第二天起不来床 "
一个新动作
需要练习上百遍才能完成
" 对跳绳项目而言
每突破一个数字
都需要投入大量的精力和时间
比如突破 30 秒跳 100 个后
你要跳到 101 个，就会十分困难 "
3 分钟单摇
更是被称作每个跳绳运动员的噩梦
因为不仅要快，更要拥有顽强的意志
" 前一分半考验的是技巧
后一分半考验的是意志
中途如果有失误
更加考验运动员的心态 "
为了提高跳绳的甩动速度
训练和比赛中选用的都是钢丝绳
高速甩动的钢丝绳抽到身体上
一道一道的印子，十来天都无法消退
在这次锦标赛的备战中
杜婷婷的足底筋膜炎复发
每天训练都要打着绷带
" 疼的时候只能稍微坚持一下 "
这时，他人的帮助和鼓励尤为重要
" 成绩的取得是学校、教练和家人
帮助和鼓励的结果
也是自己不放弃、努力训练
和无数次艰苦跳绳的结果 "
如今
已连破两次世界纪录的杜婷婷
并不打算停下脚步，她表示
将 " 继续备战明年亚洲赛
继续突破自己 "！
来源：央视新闻综合郑州科技学院
