今天小編分享的健康經驗：節後不想工作？你可能還要幹40年！專家説“60歲退休早了”，歡迎閲讀。
春節長假結束後，不少人會感到疲倦、失眠、昏昏欲睡，直呼 " 懷念長假 "、" 不想上班 "，更有網友算着自己還有多久可以退休 .....
但 39 深呼吸想説，年輕人離退休還有很遠，因為 " 延遲退休 " 似乎要來了。
近日，浙江大學 " 網紅教授 " 鄭強在接受媒體采訪時表示，" 現在的衞生健康狀态、醫療水平，60 歲 ( 退休 ) 确實稍微遺憾了一點，早了一點。"
中國社會科學院世界社保研究中心主任鄭秉文近期同樣在訪談時提出，目前中國退休年齡最年輕，男女平均退休年齡是 55 歲，比發達國家退休年齡早 12 年，應該盡快調整。
其後，# 專家建議盡快調整退休年齡 #話題衝上微博熱搜，立即引發網友的關注和熱議。
01
為什麼提議 " 延遲退休"？專家這樣説
我國目前的退休年齡是男性 60 周歲、女幹部 55 周歲、女工人 50 周歲。
這一個規定最早是源自 1951 年的《勞動保險條例》，當時我國人均預期壽命也只有 50 歲左右。這一退休年齡标準是根據當年人均預期壽命、勞動條件、用工方式等諸多因素确定的。
後來，随着生活水平和健康狀況的不斷提高，中國人的人均壽命大幅提升。2023 年 7 月，中國疾病預防控制中心預測稱，到 2035 年中國大陸的平均預期壽命将達到 81.3 歲，排名最高省市的女性平均壽命大概率能超過 90 歲。
◎ 據統計，我國 2021 年人均預期壽命提高到 78.2 歲。/ 圖源：新華社
與之相對的是，我國職工法定退休年齡 70 多年來一直不變。因此，有專家認為，有必要根據人均預期壽命的提高，對退休年齡制度進行适當的調整，使兩者能夠科學匹配。
除了人均壽命提高，人口老齡化以及由此給養老金體系帶來的衝擊，也是延遲退休考量的因素。
國家衞健委公布的《2021 年度國家老齡事業發展公報》顯示，截至 2021 年末，全國 65 周歲及以上老年人口達到 2 億，占總人口的 14.2%。而 2012 年，我國 65 歲以上人口為 1.2 億，占總人口的比重為 9.1%，10 年間，65 歲以上老人增長了将近 70%。
◎ 2012 年— 2021 年全國 65 周歲及以上老年人口數量及占全國總人口比重。/ 圖：國家衞生健康委網站
我國老年人比重越來越高，如果退休年齡不作調整，就意味着工作的人越來越少，而退休的人越來越多。
按照我國養老金的設計制度，一個人退休後能拿多少養老金，既取決于個人賬户的累積資金，也取決于退休後當時正在工作的人能繳納多少資金進入統籌賬户。
如果未來繳納養老金的人越來越少，那養老金将不堪重負。
而延遲退休可以從多方面緩解養老金的支付壓力。
◎ 中國老齡協會發布《認知症老年人照護服務現狀與發展報告》顯示，2022 年我國老年撫養比約 21.8%，差不多五個年輕人撫養一位老人。預測 2035 年老年撫養比将超過 50%，意味着兩個年輕人撫養一位老人。
假設一個人從 60 歲退休延遲到 65 歲退休，那就意味着，他要多繳納 5 年的養老保險，同時少領取 5 年的養老金。
中國勞動和社會保障科學研究院院長莫榮介紹，目前，我國養老金待遇計發有很強的激勵機制。多繳費 1 年，退休時基礎養老金提高 1 個百分點；晚退休 1 年，個人賬户養老金計發月數減小、個人賬户積累額多 1 年記賬利率，月領取額增多；由于繳費和計發基數增加，待遇調整也會相應增加。
" 延遲退休，繼續工作、持續繳費，将會增加退休後的基本養老金水平。" 莫榮説，工作期延長了，會增加個人勞動期間工資收入，總的看，是有利于個人的。
02
網友辣評："35 歲就業太難，60 歲退休太早 "
延遲退休的話題引發熱議，網友們各抒己見。
贊成者認為，現在的生活水平提高了，人們的健康狀況也越來越好，延遲退休能讓有能力的老年人繼續為社會做貢獻。
反對的一方則認為，這個舉措會使勞動者面臨更長的工作時間和更高的經濟壓力，退休後養老金收入也會減少。
家住廣州黃埔的劉阿姨今年 56 歲，已退休 6 年，當初部門讓她延遲到 55 歲退休，她拒絕了，" 我覺得早點退休，才能趁身體好的時候更好地享受生活。"
◎ 圖：全景視覺
90 後 Betty 和丈夫任職于外企，平日裏工作很忙，他們一直盼着父母可以早日退休，來幫他們照顧兒子的生活起居。" 現在年輕人的工作壓力太大了，根本沒有時間買菜做飯照顧娃，希望父母早點退休來帶孩子。"Betty 説。
對于大部分中年人來説，延遲退休要面臨的挑戰是，能否找到穩固的職業并确保生活無憂。
原任職于深圳某大廠的程式員徐飛，今年 37 歲，去年離職後一直在找工作，他發現不少企業在招聘時對年齡有限制。徐飛無奈地對 39 深呼吸説："35 歲以上的工作都不好找了，也拼不動了。"他接下來的計劃是去應聘小公司，即使薪資低點也能接受。
◎ 微博網友評論。/ 圖：微博截圖
人力資源經理 Tom 接受 39 深呼吸采訪時説，延遲退休，首先要解決老齡就業的問題，不能空談 " 延遲 "。
◎ 微博網友評論。/ 圖：微博截圖
從事新媒體工作的王明對 39 深呼吸的説：" 現在很多病都年輕化了，考慮現在年輕人的壓力和身體狀況，能活到 60 都不容易。"
這樣的擔心不無道理。近年來，越來越多的重大疾病呈現出發年輕化趨勢 ，尤其是糖尿病、高血壓、頸椎病、癌症、阿爾茨海默病…… 這些曾經的 " 老年病 "，越來越頻繁地發生在年輕人身上，青壯年變 " 脆皮青年 "。很多網友説，要想活到退休年齡，首先要有一個健康的體魄。
◎ 《中國心血管健康與疾病報告 2022》指出，我國心血管病死亡率持續逐年上升。
03
延遲退休真的要來了？這兩個省份已經試點
" 延遲退休 " 的概念一直被提及，但似乎越來越近了。
2022 年 2 月 21 日，國務院印發《關于印發 " 十四五 " 國家老齡事業發展和養老服務體系規劃的通知》。
◎ 《關于印發 " 十四五 " 國家老齡事業發展和養老服務體系規劃的通知》。/ 圖源：中國政府網
這份通知對我國 " 十四五 " 期間養老事業和養老服務作出了全面的規劃，其中提到 " 實施漸進式延遲法定退休年齡 "。
這就表明，延遲退休已經不再只是設計藍圖，而是進入到尋找合适時機實施的階段，而江蘇和山東已經開始了試點。
2022 年 1 月 30 日，江蘇人社廳印發《企業職工基本養老保險實施辦法的通知》，其中明确提到，經本人申請、用人部門同意，報人力資源社會保障行政部門備案，參保人員可推遲退休，推遲退休的時間最短不少于一年。
◎ 江蘇省人力資源社會保障廳發布的《企業職工基本養老保險實施辦法的通知》。
同年 1 月，山東省人力資源和社會保障廳發布了《進一步規範企事業部門高級專家延長退休年齡有關問題的通知》，首次在全國範圍内落地延遲退休政策。
◎ 圖源：山東省人民政府網站
這份檔案主要針對技術型工種，如果能夠達到副高級職稱以上，可以自願選擇是否延遲退休，能延遲 1 至 3 年，一般不會超過 65 歲。
這些模式與強硬延遲退休相比，更加科學，也更人性化。員工到了退休年齡後，和職工協商一致的情況下，可以申請延遲退休，企業和員工都容易接受。
39 深呼吸查閲了資料，發現日本和奧地利的退休年齡是男性 65 歲，女性 60 歲，西班牙、愛爾蘭、美國的法定退休年齡都是 65 歲，荷蘭的退休年齡是 67 歲。相對而言，我國退休年齡屬于比較早的。
在全球人口老齡化大趨勢下，延遲退休成為多國 " 不得不做 " 的選擇。中國的 " 漸進式延遲退休 " 也作為退休制度的改革方向，被提上了議程，退休年齡的調整或許在不久後就會開始。
你對 " 延遲退休 " 有什麼想説的？認為多少歲退休才合适？留言區等你。
作者｜伍茜
排版｜深深
封面 & 首圖｜鋭景視覺
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