今天小编分享的健康经验：节后不想工作？你可能还要干40年！专家说“60岁退休早了”，欢迎阅读。
春节长假结束后，不少人会感到疲倦、失眠、昏昏欲睡，直呼 " 怀念长假 "、" 不想上班 "，更有网友算着自己还有多久可以退休 .....
但 39 深呼吸想说，年轻人离退休还有很远，因为 " 延迟退休 " 似乎要来了。
近日，浙江大学 " 网红教授 " 郑强在接受媒体采访时表示，" 现在的卫生健康状态、医疗水平，60 岁 ( 退休 ) 确实稍微遗憾了一点，早了一点。"
中国社会科学院世界社保研究中心主任郑秉文近期同样在访谈时提出，目前中国退休年龄最年轻，男女平均退休年龄是 55 岁，比发达国家退休年龄早 12 年，应该尽快调整。
其后，# 专家建议尽快调整退休年龄 #话题冲上微博热搜，立即引发网友的关注和热议。
01
为什么提议 " 延迟退休"？专家这样说
我国目前的退休年龄是男性 60 周岁、女干部 55 周岁、女工人 50 周岁。
这一个规定最早是源自 1951 年的《劳动保险条例》，当时我国人均预期寿命也只有 50 岁左右。这一退休年龄标准是根据当年人均预期寿命、劳动条件、用工方式等诸多因素确定的。
后来，随着生活水平和健康状况的不断提高，中国人的人均寿命大幅提升。2023 年 7 月，中国疾病预防控制中心预测称，到 2035 年中国大陆的平均预期寿命将达到 81.3 岁，排名最高省市的女性平均寿命大概率能超过 90 岁。
◎ 据统计，我国 2021 年人均预期寿命提高到 78.2 岁。/ 图源：新华社
与之相对的是，我国职工法定退休年龄 70 多年来一直不变。因此，有专家认为，有必要根据人均预期寿命的提高，对退休年龄制度进行适当的调整，使两者能够科学匹配。
除了人均寿命提高，人口老龄化以及由此给养老金体系带来的冲击，也是延迟退休考量的因素。
国家卫健委公布的《2021 年度国家老龄事业发展公报》显示，截至 2021 年末，全国 65 周岁及以上老年人口达到 2 亿，占总人口的 14.2%。而 2012 年，我国 65 岁以上人口为 1.2 亿，占总人口的比重为 9.1%，10 年间，65 岁以上老人增长了将近 70%。
◎ 2012 年— 2021 年全国 65 周岁及以上老年人口数量及占全国总人口比重。/ 图：国家卫生健康委网站
我国老年人比重越来越高，如果退休年龄不作调整，就意味着工作的人越来越少，而退休的人越来越多。
按照我国养老金的设计制度，一个人退休后能拿多少养老金，既取决于个人账户的累积资金，也取决于退休后当时正在工作的人能缴纳多少资金进入统筹账户。
如果未来缴纳养老金的人越来越少，那养老金将不堪重负。
而延迟退休可以从多方面缓解养老金的支付压力。
◎ 中国老龄协会发布《认知症老年人照护服务现状与发展报告》显示，2022 年我国老年抚养比约 21.8%，差不多五个年轻人抚养一位老人。预测 2035 年老年抚养比将超过 50%，意味着两个年轻人抚养一位老人。
假设一个人从 60 岁退休延迟到 65 岁退休，那就意味着，他要多缴纳 5 年的养老保险，同时少领取 5 年的养老金。
中国劳动和社会保障科学研究院院长莫荣介绍，目前，我国养老金待遇计发有很强的激励机制。多缴费 1 年，退休时基础养老金提高 1 个百分点；晚退休 1 年，个人账户养老金计发月数减小、个人账户积累额多 1 年记账利率，月领取额增多；由于缴费和计发基数增加，待遇调整也会相应增加。
" 延迟退休，继续工作、持续缴费，将会增加退休后的基本养老金水平。" 莫荣说，工作期延长了，会增加个人劳动期间工资收入，总的看，是有利于个人的。
02
网友辣评："35 岁就业太难，60 岁退休太早 "
延迟退休的话题引发热议，网友们各抒己见。
赞成者认为，现在的生活水平提高了，人们的健康状况也越来越好，延迟退休能让有能力的老年人继续为社会做贡献。
反对的一方则认为，这个举措会使劳动者面临更长的工作时间和更高的经济压力，退休后养老金收入也会减少。
家住广州黄埔的刘阿姨今年 56 岁，已退休 6 年，当初部門让她延迟到 55 岁退休，她拒绝了，" 我觉得早点退休，才能趁身体好的时候更好地享受生活。"
◎ 图：全景视觉
90 后 Betty 和丈夫任职于外企，平日里工作很忙，他们一直盼着父母可以早日退休，来帮他们照顾儿子的生活起居。" 现在年轻人的工作压力太大了，根本没有时间买菜做饭照顾娃，希望父母早点退休来带孩子。"Betty 说。
对于大部分中年人来说，延迟退休要面临的挑战是，能否找到稳固的职业并确保生活无忧。
原任职于深圳某大厂的程式员徐飞，今年 37 岁，去年离职后一直在找工作，他发现不少企业在招聘时对年龄有限制。徐飞无奈地对 39 深呼吸说："35 岁以上的工作都不好找了，也拼不动了。"他接下来的计划是去应聘小公司，即使薪资低点也能接受。
◎ 微博网友评论。/ 图：微博截图
人力资源经理 Tom 接受 39 深呼吸采访时说，延迟退休，首先要解决老龄就业的问题，不能空谈 " 延迟 "。
◎ 微博网友评论。/ 图：微博截图
从事新媒体工作的王明对 39 深呼吸的说：" 现在很多病都年轻化了，考虑现在年轻人的压力和身体状况，能活到 60 都不容易。"
这样的担心不无道理。近年来，越来越多的重大疾病呈现出发年轻化趋势 ，尤其是糖尿病、高血压、颈椎病、癌症、阿尔茨海默病…… 这些曾经的 " 老年病 "，越来越频繁地发生在年轻人身上，青壮年变 " 脆皮青年 "。很多网友说，要想活到退休年龄，首先要有一个健康的体魄。
◎ 《中国心血管健康与疾病报告 2022》指出，我国心血管病死亡率持续逐年上升。
03
延迟退休真的要来了？这两个省份已经试点
" 延迟退休 " 的概念一直被提及，但似乎越来越近了。
2022 年 2 月 21 日，国务院印发《关于印发 " 十四五 " 国家老龄事业发展和养老服务体系规划的通知》。
◎ 《关于印发 " 十四五 " 国家老龄事业发展和养老服务体系规划的通知》。/ 图源：中国政府网
这份通知对我国 " 十四五 " 期间养老事业和养老服务作出了全面的规划，其中提到 " 实施渐进式延迟法定退休年龄 "。
这就表明，延迟退休已经不再只是设计蓝图，而是进入到寻找合适时机实施的阶段，而江苏和山东已经开始了试点。
2022 年 1 月 30 日，江苏人社厅印发《企业职工基本养老保险实施办法的通知》，其中明确提到，经本人申请、用人部門同意，报人力资源社会保障行政部门备案，参保人员可推迟退休，推迟退休的时间最短不少于一年。
◎ 江苏省人力资源社会保障厅发布的《企业职工基本养老保险实施办法的通知》。
同年 1 月，山东省人力资源和社会保障厅发布了《进一步规范企事业部門高级专家延长退休年龄有关问题的通知》，首次在全国范围内落地延迟退休政策。
◎ 图源：山东省人民政府网站
这份檔案主要针对技术型工种，如果能够达到副高级职称以上，可以自愿选择是否延迟退休，能延迟 1 至 3 年，一般不会超过 65 岁。
这些模式与强硬延迟退休相比，更加科学，也更人性化。员工到了退休年龄后，和职工协商一致的情况下，可以申请延迟退休，企业和员工都容易接受。
39 深呼吸查阅了资料，发现日本和奥地利的退休年龄是男性 65 岁，女性 60 岁，西班牙、爱尔兰、美国的法定退休年龄都是 65 岁，荷兰的退休年龄是 67 岁。相对而言，我国退休年龄属于比较早的。
在全球人口老龄化大趋势下，延迟退休成为多国 " 不得不做 " 的选择。中国的 " 渐进式延迟退休 " 也作为退休制度的改革方向，被提上了议程，退休年龄的调整或许在不久后就会开始。
你对 " 延迟退休 " 有什么想说的？认为多少岁退休才合适？留言区等你。
作者｜伍茜
排版｜深深
封面 & 首图｜锐景视觉
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