今天小編分享的健康經驗：節後上班，懶懶的沒有勁兒？你可能是病了，歡迎閲讀。
春雨君發現 80%，甚至 90% 的朋友，使用 春雨慧問 都是進行咨詢疾病，但它還能覆蓋更多健康場景哦 ~
轉眼間春節假期已過，打工人喜提 6 天工作日！不少朋友自打假期回來都感覺格外的疲憊，做什麼都提不起勁兒 ...
這是為啥捏？今天春雨慧問就和大家好好唠一唠——
致每位需要幫助的人
—春雨慧問、春雨知己，你的貼心朋友
累累累，這是怎麼了？
P.S.
這種症狀又稱" 節後綜合征 "。節後綜合征并不是某種特定疾病，而是指長假後身心适應不良的各種表現，主要有渾身乏力、嗜睡、失眠、精力不集中、頭暈、口幹舌燥、煩躁不安、腹痛腹瀉、疲憊、神經性厭食、工作恐慌等各種症狀。
如何快速調整
總之，剛剛復工不要馬上開始高強度的工作，可以先從一些簡單日常的工作開始，不是教你摸魚啦 ~
比如你可以把工作任務分解，一次只做一件事；工作 1 個小時後暫停，休息一下再投入工作。長假後不想上班是很正常的事情，但我們要積極調整、盡快适應工作狀态，畢竟這周要上六天班
身為基于大模型的人工智能問診產品，你和" 春雨慧問 "的溝通越多，提問的 " 姿勢 " 越正确，春雨慧問也會變得越懂你，越能給你更多幫助。看過今天的小分享，你要不要也來跟春雨慧問聊一聊你感興趣的健康問題呢？
還不知道怎麼使用春雨慧問？
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