今天小编分享的娱乐经验：59岁巩俐跟38岁杨幂近照，一个紧致一个干瘦，锻不锻炼一眼看出，欢迎阅读。
到了年底各大品牌都开始发力，请了不少明星参加活动和宣传，最近巩俐也应邀现身上海羽毛球馆拍摄。
高挑的巩俐一眼望去就是常年健身的人，尤其是穿上紧身的运动服，身材一览无余，腰臀比堪称完美。
当天巩俐身穿白色紧身运动服，搭配黑色健身裤打羽毛球，动作一看就是老手，站在球网前等着接球的时候，腿部发力，肌肉明显，力量感十足。
腰身也很细，从侧面看没有一点儿赘肉和小肚子，对着镜头特写的时候，状态也很好，给人感觉巩俐元气很足，很有活力。
有网友质疑这是精修图，都是 P 的。也许面部状态能 P，但是力量感和肌肉可造不得假，巩俐不管怎么移动，身上的肉看起来都很紧实，没有出现稍稍一转身或者转头就出褶子的地步。连最容易松弛的大臂，都很有肌肉，举拍的时候能明显看到肌肉轮廓，一看平时就没少锻炼。
之前还有媒体曝光过巩俐的健身情况，据说她一周要进行 4 次有氧运动，之前拍电影的时候，巩俐还为了角色打过排球，怪不得快 59 岁的人了，身材管理得还这么好，不仅紧致有型，还很有精气神。
说起身材比例，85 花杨幂的身材也算是很绝，她穿衣总喜欢玩下衣失踪，其中一部分原因可能也是为了秀美腿，之前更是带火过和巩俐近照一样的健身裤穿搭。
巧的是，同一时间，杨幂也晒出了近照，38 岁的杨幂状态却没有太好，给人感觉很疲惫，不到 40 的年纪，年龄感尽显。明明身材很瘦，也很高挑，却没有轻快活力的感觉，更多的是觉得她有些瘦弱，似乎是缺乏锻炼，干瘦又松垮。
尤其是在最近曝光的画面当中，杨幂一扭头，脖子上的肉立马堆成一堆褶，给人感觉皮肉很松垮，并不是很紧致。
杨幂穿着宽松，跑动起来的时候，动作看着很少女，但是没有活泼灵动的感觉，让人看着都怕她摔了。
巩俐和杨幂相差 20 来岁，两人的状态却大不一样。据悉巩俐算是易胖体质，从她的照片也能看出来，什么直角肩、蚂蚁腰，巩俐似乎都不具备，但她偏偏就是很显瘦，其实巩俐的身材管理也并不是在追求瘦，而是在保持身材匀称，凹凸有型，紧致健美。
这样的身材可能体重数字并不是现在人要求的 " 瘦 "，但从外型上看就是瘦而有型，而且由于长期运动的原因，整个人的气血很足，健康又有活力，所以 59 岁的巩俐也并不是很显老，反而气质超群。
杨幂则有些过于追求 " 白幼瘦 " 了，拍戏上镜的时候就能看出她面部状态很疲惫，皮肉还很松，这样的身材可能体重计上的数字很 " 好看 "，但实际状态就有些吓人了，发际线后移、暴瘦，感觉风一吹就要刮走了，不仅影响美感，还很容易显老显疲惫，整个人看上去没什么精神。
追求 " 白幼瘦 " 都快成了内娱明星的通病了，最近某品牌举行活动，邀请了内娱明星和奥运冠军张雨霏，张雨霏站在那，不仅身材好，气色也很好，给人感觉就很有活力，虽然颜值不高，但很受人喜爱，而其他明星美则美矣，但少了些元气，就像精致的瓷瓶，美得易碎。
明星追求 " 白幼瘦 " 本身就是畸形审美，每个年龄段都有不同的美丽，而且很多明星因为太过干瘦，影响了脸部状态，上镜也没什么优势，反倒是巩俐这种健美身型，上镜更出挑，不仅有气质有活力，比例也很好。所以大家也不必有太多身材焦虑，健康饮食，合理锻炼，才是保持好身材的窍门呀！
