今天小編分享的娛樂經驗：59歲鞏俐跟38歲楊幂近照，一個緊致一個幹瘦，鍛不鍛煉一眼看出，歡迎閱讀。
到了年底各大品牌都開始發力，請了不少明星參加活動和宣傳，最近鞏俐也應邀現身上海羽毛球館拍攝。
高挑的鞏俐一眼望去就是常年健身的人，尤其是穿上緊身的運動服，身材一覽無餘，腰臀比堪稱完美。
當天鞏俐身穿白色緊身運動服，搭配黑色健身褲打羽毛球，動作一看就是老手，站在球網前等着接球的時候，腿部發力，肌肉明顯，力量感十足。
腰身也很細，從側面看沒有一點兒贅肉和小肚子，對着鏡頭特寫的時候，狀态也很好，給人感覺鞏俐元氣很足，很有活力。
有網友質疑這是精修圖，都是 P 的。也許面部狀态能 P，但是力量感和肌肉可造不得假，鞏俐不管怎麼移動，身上的肉看起來都很緊實，沒有出現稍稍一轉身或者轉頭就出褶子的地步。連最容易松弛的大臂，都很有肌肉，舉拍的時候能明顯看到肌肉輪廓，一看平時就沒少鍛煉。
之前還有媒體曝光過鞏俐的健身情況，據說她一周要進行 4 次有氧運動，之前拍電影的時候，鞏俐還為了角色打過排球，怪不得快 59 歲的人了，身材管理得還這麼好，不僅緊致有型，還很有精氣神。
說起身材比例，85 花楊幂的身材也算是很絕，她穿衣總喜歡玩下衣失蹤，其中一部分原因可能也是為了秀美腿，之前更是帶火過和鞏俐近照一樣的健身褲穿搭。
巧的是，同一時間，楊幂也曬出了近照，38 歲的楊幂狀态卻沒有太好，給人感覺很疲憊，不到 40 的年紀，年齡感盡顯。明明身材很瘦，也很高挑，卻沒有輕快活力的感覺，更多的是覺得她有些瘦弱，似乎是缺乏鍛煉，幹瘦又松垮。
尤其是在最近曝光的畫面當中，楊幂一扭頭，脖子上的肉立馬堆成一堆褶，給人感覺皮肉很松垮，并不是很緊致。
楊幂穿着寬松，跑動起來的時候，動作看着很少女，但是沒有活潑靈動的感覺，讓人看着都怕她摔了。
鞏俐和楊幂相差 20 來歲，兩人的狀态卻大不一樣。據悉鞏俐算是易胖體質，從她的照片也能看出來，什麼直角肩、螞蟻腰，鞏俐似乎都不具備，但她偏偏就是很顯瘦，其實鞏俐的身材管理也并不是在追求瘦，而是在保持身材勻稱，凹凸有型，緊致健美。
這樣的身材可能體重數字并不是現在人要求的 " 瘦 "，但從外型上看就是瘦而有型，而且由于長期運動的原因，整個人的氣血很足，健康又有活力，所以 59 歲的鞏俐也并不是很顯老，反而氣質超群。
楊幂則有些過于追求 " 白幼瘦 " 了，拍戲上鏡的時候就能看出她面部狀态很疲憊，皮肉還很松，這樣的身材可能體重計上的數字很 " 好看 "，但實際狀态就有些吓人了，發際線後移、暴瘦，感覺風一吹就要刮走了，不僅影響美感，還很容易顯老顯疲憊，整個人看上去沒什麼精神。
追求 " 白幼瘦 " 都快成了内娛明星的通病了，最近某品牌舉行活動，邀請了内娛明星和奧運冠軍張雨霏，張雨霏站在那，不僅身材好，氣色也很好，給人感覺就很有活力，雖然顏值不高，但很受人喜愛，而其他明星美則美矣，但少了些元氣，就像精致的瓷瓶，美得易碎。
明星追求 " 白幼瘦 " 本身就是畸形審美，每個年齡段都有不同的美麗，而且很多明星因為太過幹瘦，影響了臉部狀态，上鏡也沒什麼優勢，反倒是鞏俐這種健美身型，上鏡更出挑，不僅有氣質有活力，比例也很好。所以大家也不必有太多身材焦慮，健康飲食，合理鍛煉，才是保持好身材的竅門呀！
