今天小编分享的娱乐经验：中国最低调的影后，人设竟也“崩塌”了！，欢迎阅读。
最新一期的《十三邀》，许知远居然请来了我超爱的演员咏梅，而看完访谈，又让我对她表面温婉亲和的形象有了另一种理解，甚至，有点心疼她。
她说：
" 我很自卑，我是不受欢迎的孩子。"
" 它（抑郁）一直在那个地方，经常会偶尔发作一下 "
" 这个东西我可能要背负一生 ……"
当她说出这些时，就让我想到余华曾经写过一段非常形容儿时影响一生的文字：
" 时至今日，我依然会有敏感、懦弱、自卑的感觉，因为童年的创伤，不是一场暴雨，而是一生的潮湿。"
而咏梅则用了更多具体的表现来让余华的这段话具象化了。
早在 5 年前，咏梅就凭借电影《地久天长》成为中国内地首位柏林影后。
前不久，她主演的电影《出走的决心》，更有 23 万人在豆瓣打出 8.8 的高分，成为近十年来国产女性题材中少有的佳作。
网友评价咏梅，身上总有一种固若金汤般的自持和镇定。但令人意外的是，在这幅看似优雅的面容下，却始终汹涌着一场始于童年的兵荒马乱。
在镜头中，54 岁的咏梅谈起自己的幼年往事，还是会神情僵硬，紧张地抠弄手指。
她说自己从来就是家人眼中那个 " 败兴的孩子 "。
" 妈妈忽视我。爸爸嘲笑我。"
" 爷爷看不上我。"" 家人说我太平庸。"
导致她一辈子都在和情绪作斗争。
越是得不到认可，她越想努力证明自己，所以她极度的矛盾，表面波澜不惊，内心却一直波涛汹涌。
在真正与自我和解前的几十年里，她一直被围困在内心的战场，风声鹤唳、草木皆兵。
很多人都被深深地共情了，因为在咏梅的原生家庭里，无数人看到了自己的影子。
" 妈妈永远忽视我，爷爷一直看不上我 "
谈到童年的那个小女孩，咏梅说自己总是悲伤的，自怜的，有情绪的。
小时候，妈妈对待她和哥哥，完全是两副面孔：偏袒哥哥，忽视自己。
吃蛋糕，妈妈永远切大块的给哥哥，小块的给自己。
吃鸡蛋，哥哥给 2 颗，自己只有 1 颗。
想跟妈妈亲近，妈妈总说没时间，但却有时间去陪哥哥。
说着这些话的时候，咏梅的表情是那么的委屈，仿佛再多回忆一些，眼泪就要夺眶而出。
有一次，因为和妈妈吵架，咏梅去找奶奶。
但到了奶奶家，敲了半天没人回应。等到门终于开了，出来的是爷爷。
他用力地说了声 "（奶奶）不在 "，然后 " 嘭 " 的一声，把那个本就伤心的小女孩拒之门外。
虽然现在回忆起这段往事已云淡风轻，但当时的小咏梅，还是忍不住放声大哭起来。
真的太伤心了，太想有个人能安慰自己，咏梅又去找爸爸。
爸爸因为看不惯妈妈对孩子的偏心，两个人经常发生剧烈冲突，很早就离婚了。
咏梅凭着记忆找到了爸爸再婚后的新家。
她来到爸爸家的院子，趴在门缝上往里看。爸爸正和朋友们喝酒、唱歌、弹吉他，特别的开心。
咏梅很想从爸爸那里得到一丝温暖，但犹豫片刻后，还是没敢进去，最终选择了独立消化掉所有的负面情绪。
看到这里，我真的泪目了。
父母对孩子的忽视、冷漠和偏见，会内化在孩子尚未成型的自尊和自我价值感中，逐渐形成一套 " 反自我 " 的声音，让孩子自我攻击。
所以多年后咏梅回忆起这段，她解释说：
爸爸家的门是敞开着的，但自己为什么没进去？因为太纠结了。
" 如果我进去，爸爸欢迎我，当然是很开心的事情，留下美好回忆。
但如果爸爸不欢迎我，像爷爷一样把我关到门外呢，又会增添我的创伤。"
因为被家人忽视了太多次，她已经不敢确定，爸爸新家的欢歌笑语里，是否还容得下她这个多余的小孩。
看到这一幕时，无数网友纷纷心疼地刷屏：" 我感觉她快要哭了 ……"
这份童年的亏欠，导致咏梅至今活在匮乏里。越是被忽视，越是倔强地想要自证 " 我能行 "。
所以在每周末能挣到一两千块钱时，她就给妈妈买了房子，试图换取妈妈的关注。
她说自己极度敏感自卑，但一旦被人否定，内心的狂妄自大又开始膨胀。
要是被惹急了，她会对身边的人怒吼，吓到人家不敢说话。但事后又非常内疚、自责，开始找自己的问题。
常常陷入毫无头绪的混乱中，" 很大程度都是对童年时代的一个逆反或者对抗。我觉得我半个世纪都在做这个事。"
" 我是不可取代的，没有第二个咏梅 "
1987 年，17 岁的咏梅终于有机会离开家乡，来到北京求学。
大学毕业后，她进入一家外贸公司工作，因为形象气质佳，偶然拍了几个广告，被导演选中，出演《牧云的男人》中的女一号。
由此，咏梅开启她的演艺生涯。
让她意外的是，思绪混乱的她，在镜头前却找到了一个可以专注的世界。" 我内心战场里的所有感受，我可以在人物身上释放出来。"
非科班出身的她，常常遭到摄影师的嘲笑，甚至全组人的否定。
但从小就在否定中生长出的逆反，让她的心理素质变得极为强大。
" 我要在那个戏里面，实现我自己想要实现的东西，别人对我来说不重要。"
也正是这样的心态加持和历练下，她出演《中国式离婚》后爆火，无数媒体、电话找上门来。
品尝后 " 身价暴涨 " 的滋味，咏梅突然被自己 " 飘飘然 " 的感觉吓得一身冷汗，她说自己开始变得目中无人，甚至对朋友也是如此。
" 我很在意我不 care 别人这件事儿。"
性格里的敏感，让她多了一分清醒，她重新审视自己。
所以一夜爆红后，她反而选择了 " 后退 "。
自 2004 年后，咏梅不再接电话，只用短信回复工作。
哪怕每年只拍一、两部戏，几乎都是配角或客串，她也只选择真正感兴趣的角色出演。
在关闭手机的同时，咏梅每天要花 3~4 小时阅读她感兴趣的书籍。
直到 2019 年，她还和 " 理想国 " 共同发起 " 咏读计划 "，每月一期，和读者分享书籍和阅读感受，内容涵盖了人文、艺术、女性、诗歌等各个方面。
她和许知远分享自己喜欢的作家，在镜头前侃侃而谈，真的可以从她的举手投足间，感受到阅读带给她的治愈、平和的力量。
在演戏、阅读之外，咏梅还找到了另一个让自己恢复平静的方式，那就是瑜伽。
在采访中，镜头多次捕捉到咏梅练习瑜伽的画面：她身体舒展，优雅地拉伸，呼吸深沉而有节奏 …… 每一个动作都透露出一种令人羡慕的从容与自在。
" 没法对付内心那种波涛汹涌的杂念，它能让你安定下来，获得一种更大的自由。" 在咏梅看来，身体层面决定了我们的意识层面。而身体安定了以后，意识也会有所转变。
心理学家曾说，童年经历就像为人生编写程式，成年后的我们大多会不自觉地运行这些早就写好的程式。
但庆幸的是，成长，是一个可以改写程式的过程。
当许知远好奇地问，在爆火之时为什么选择 " 停下来 "，咏梅说：" 我的表演是很多人喜欢的，是不可取代的，没有第二个咏梅。这是我相信的。"
至此，咏梅仿佛已经在童年那个 " 孤立无援 " 的小女孩身上，长出了 " 大女主 " 的思想和羽翼。
" 我希望谁来拯救我，后来发现只有自己 "
就像许知远评价咏梅：" 她心里还有野马，她像大草原上的秋天，不是这种受困的秋天，而是一个燃烧的秋天。"
在爸爸妈妈两个人相继去世的那两年，身体的透支加上精神的重创，让咏梅再一次被彻底围困。
" 从小没有给我太多的爱，到走了还要这么来伤害我。"
她被困在一种机械化的模式里，反复地读一本书，每天可能就读一句话，但这句话会在她的腦海里盘旋上一整天。
最后在日复一日的解构中，她不经意间注意到了那 2 个字，就是 " 放下 "。
" 放下执着，珍惜你自己当下的生命。"
你永远有选择，选择放下，就是一种自我救赎。
而这份沉甸甸的，曾压得她缓不过气来的童年创伤，让她真正读懂了生命的厚重。所以当《地久天长》的剧组找到她时，她觉得那个失独母亲的角色，非她莫属。
所有经历过的伤痛，仿佛在此刻形成闭环，成为她独一无二的筹码。
也正是《地久天长》这部电影，让她一举拿下柏林国际电影节最佳女主角，成为至今获得该国际奖项的第三位华人女演员。
当再次回想起被爷爷嫌弃的童年，她看到的不再是那个自怜的小女孩，而是爷爷的局限。
她想到爷爷曾被放到某个深山木材厂，整整 10 年见不到人，所以性格变得疏离。
而且早年的经历，在爷爷腿上留下了一个弹片，因为没法做手术取出，他不得不天天遭受它的折磨。
所以爷爷为什么关门？是因为他自己不开心，他没有能量再来拯救一个小女孩。
咏梅回忆起当时的自己一直在敲门，导致爷爷不得不给做出回应。她甚至感同身受地浮现出了这样一个画面：
年迈的爷爷，先非常艰难地爬起来，坐着。再拿拐棍，把自己支撑好。然后晃晃悠悠地，挪到门口。看到是来找奶奶，而奶奶恰好不在。
爷爷就很生气啊，" 你这个败兴的孩子 "，然后嘭的关上门，仿佛在宣泄自己所有的烦躁和苦闷。
当这样谅解和释怀后，咏梅一直堵塞着的郁结仿佛一下子就疏散了。
虽然童年的创伤，还是会时不时涌上来，但咏梅已经能接受它是一辈子的事情，并且能心平气和地与它共处。
咏梅的经历，似乎也给了我们一个与原生家庭，与孩子对话的机会。如果我们站在父母的角度，是否能做得更好？
世界上没有完美的小孩，也没有完美的原生家庭。正如节目中咏梅释怀后分享的那首诗所言：
" 在爱的庄园里，
如果不幸降临你，
就把它当成幸事，
因为爱，
我最终来到一个，
就连爱也不知道的地方。"
当我们与原生家庭和解时，所有的经历都将变成岁月的馈赠，帮我们完成另一种抵达。
