今天小编分享的电影经验：减肥100斤！她对自己也太狠了……，欢迎阅读。
姐，你真的太牛了！
今天，贾玲发微博宣布了一个劲爆消息：为了拍摄新电影，她成功减了 100 斤！
在长文里，她向大家分享了这段时间的心路历程。
为了新电影，她潜心钻研，在大众视野里消失了一年。
电影讲述的是一个废柴如何逆袭成为拳击手的故事。
贾玲既是导演也是女主角，因为角色需要，她得扎扎实实地瘦下来。
但减肥太苦太累，也不是短时间就能完成的，所以电影拍拍停停，光开机就有五次。
为了这部电影，她用尽了全力，期待影片上映时能带给大家惊喜。
最后，她宣布，电影定档大年初一春节档。
消息一出，瞬间霸榜热搜，引起网友们纷纷驻足围观。
去年四月，张小斐晒出了与贾玲的合照，照片里的贾玲在外形上明显有了变化，感觉消瘦了一些。
两个月后，该片的摄影师刘寅接受采访透露：
目前电影正处于休息期，因为要等贾玲完成一个将近 100 斤的减肥计划。
如今，这些消息都被证实是真的。
回想起三年前，贾玲在宣传《你好，李焕英》时曾立下了一个关于减肥的 flag，她表示，如果票房达到 30 亿，就瘦成一道闪电。
大部分都在夸赞她毅力过人，太厉害了！
毕竟，想想我们平时减个五斤十斤都那么辛苦。
而超大基数的她，要用几个月的时间减去 100 斤；
还要兼顾导戏和演戏，这背后的付出与坚持真不是一般人能够做到的。
好友张小斐转发微博力挺，调侃露贾玲因为减肥差不多都忘了火锅烧烤炸鸡麻辣烫是啥味儿了。
袁弘透露出更多消息，贾玲将体脂减到了 10%，
两人聘请了同一个健身教练，但贾玲每天的运动是袁弘的三倍！
要知道，贾玲体型肥胖、体重基数大、而且还是女生。
在这样的情况下，她的运动还远超袁弘！
想想就觉得，能够一路坚持下来是多么地不容易啊。
但随后，袁弘删了这条微博，换了一段更简洁官方的文字。
当然，话题下也不全是好评。
有很多人表示，对贾玲这种以减肥为噱头的宣传方式感到反感，营销味十足，让人喜欢不起来。
但是吧，既然是一部要在院线上映的电影，自然需要营销和宣传。
每部电影的侧重点不同，而贾玲为了新电影所做出的改变也是实打实的，拿这个点来宣传无可厚非。
而且冲着对贾玲的喜爱，我也想说：她能减 100 斤，就配这个营销（毕竟没有虚假宣传）。
贾玲曾经也是挺瘦的
至于最终观众们会不会仅凭这一点而买单，就看每个人自己的判断。
退一万步说，即使以此为卖点赚了一波电影票，如果没有稳定的口碑，也会被分分钟打回原形。
" 减肥 " 是该片宣传的噱头，最终能否得到观众认可，还是需要看整部电影的质量。
这个道理谁都懂（观众可不傻），真不必急着跳脚出来 " 酸 " 她的营销。
影视圈里，为了更贴近角色而进行自虐式减肥增肥的演员不在少数。
印度国宝级男星阿米尔汗，在拍摄电影《摔跤吧爸爸》时，现拍 19 岁青壮年时期。
然后迅速增肥 56 斤，演臃肿肥胖的 55 岁中年时期。
最后又在 5 个月内疯狂减掉 50 斤，演 29 岁的模样。
其实，从 " 图省事 " 的角度来看；
肯定是按 19 岁、29 岁、55 岁的顺序来拍更轻松。
但为了防止自己最后演完肥胖时期就没有动力减肥，阿米尔汗才特意提出了这么个 " 低地狱 " 级别的拍摄计划。
邓超，拍摄张艺谋的电影《影》时一人分饰两角。
一开始在两个月内增重 10 公斤，且还需要有漂亮的肌肉线条。
后又极速减肥 20 公斤，演出一种虚弱消瘦的感觉。
彭于晏，拍摄体育电影《翻滚吧！阿信》，从身材与技术方面高度贴近专业体操运动员，背后是每天 12 小时、整整 8 个月的特训。
到了讲述拳击故事的《激战》，他将自己的体脂控制到了难以想象的 3%。
演他师傅的张家辉，顶着 49 岁的 " 高龄 "，用 9 个月的时间练出 8 块腹肌和一身腱子肉，实在让人钦佩。
你们俩也太拼太卷了，瑞思拜！
说回到这次的话题，贾玲减肥 100 斤。
她的新电影《热辣滚烫》改编自日本电影《百元之恋》，以拳击手为题材，讲述了普通女孩通过拳击这项运动，触底反弹，走出人生困境的励志故事。
原版上映于 2014 年，由日本实力派女星安藤樱主演。
在豆瓣上，有超 16 万的观众进行打分。
超过 84% 的给了五星和四星评价，最终评分 8.4，口碑相当可观。
在这部电影里，安藤樱完美诠释出了女主前期郁闷迷茫、后期通过学习拳击而变得积极向上的巨大转变。
她也通过这个角色拿下多个颁奖礼的影后奖项，实力得到业内外普遍认可，星途也更加顺畅光明。
更为难得的是，虽然从故事简介看是个鸡汤文；
但影片完全没有古板说教味，也不刻意煽情。
女主最终没有成功逆袭，而这一路拼尽全力渴望改变与逆袭的过程，就足够打动人心。
中国版能够在保留原版精髓的基础上，再加入鲜明特色吗？我们拭目以待。
最后一句：全网都在求贾玲的减肥秘籍，但估计她的方法，一般人学不来（明星有专业的健身教练和营养师，会根据每个人的身体状况来制定方案），而且短时间的迅速瘦身很伤身体，大家不要轻易模仿。
