今天小编分享的健康经验:歌手李玟轻生,最后40秒语音,她想对你说……,欢迎阅读。
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7 月 5 日晚
歌手李玟去世的消息震惊全网
李玟姐姐李思林发文
李玟于 7 月 2 日在家中轻生
经医院团队努力抢救及治疗
最终于 7 月 5 日去世
爱笑的她,最终死于抑郁症
说到李玟,很多人肯定都不陌生。《月光爱人》、《想你的 365 天》、《刀马旦》、《好心情》……成了多少人的青春与回忆。
1975 年出生的李玟,于 1993 年出道。作为首位打入国际市场的华人歌手,2001 年李玟演唱的歌曲《A Love Before Time》获得第 73 届奥斯卡金像奖最佳原创歌曲提名,也因此成为首位献唱奥斯卡的华人歌手。
今年本是 CoCo 李玟出道 30 周年,这么多年以来,李玟认真诠释音乐人生,面对观众展现出开朗、阳光的面貌,用热情饱满的劲歌热舞给无数人带来力量。
在一期音乐综艺嘉宾入场环节,大家都有些局促紧张。但是李玟一入场,就仿佛世界被点亮了。她真诚大方地跟每个人打招呼,高八度的声音极富感染力,热情到主持人何炅都笑她说,"coco,你够了!"
没有人会想到,充满了自信、勇气、爱意的李玟,于多年前就患上了抑郁症,最终会以这样的方式离开这个世界。
" 微笑抑郁症 " 非常具有欺骗性,最大特点就是 " 隐藏低落的情绪 "。外在表现面带笑容,乐观积极,但是内心里还有一个自己,会觉得自己像骗子,会感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀。李玟其实一直都有悲观的自我,只是她从不示人。
人前光芒四射
人后咽下苦涩
2020 年初,李玟在接受新京报专访时表示,她感到左腿的状况越来越糟糕。她在今年 2 月份自爆左腿天生有缺陷,两岁时做过手术却不幸失败,那段糟糕的住院和康复经历,成了李玟人生中隐秘的痛苦和伤痕。很难想象她一面忍受髋关节位移、压住神经线的痛苦,一面只靠右腿支撑全身,在舞台上劲歌热舞。
但在公众前面,她一度不太愿意提起腿伤。她不想流露出脆弱的一面,只把欢乐留给他人。2022 年的采访中,李玟直言腿伤越来越严重,已经到了走路困难的地步。
对李玟另一个巨大的打击是失败的婚姻。曾几何时,李玟与丈夫乐裕民也是被无数人艳羡的恩爱夫妻,但乐裕民最终背叛了这段数十年的感情,真诚对待多年的继女也选择和李玟背道而驰。
留给歌迷的 40 秒语音
受到家庭环境的感染,李玟一直是个坚强又富有勇气的人。她意识到,每个人生来都会吃一些苦,只是吃苦的程度不一样,遭遇的苦难也有所不同,关键是以什么样的态度面对苦难。
尽管遭受了健康和家庭的巨大打击,她依旧称自己是女战士,挣扎着爬起来和婚姻切割关系,接受手术,以积极乐观的态度去期待未来。
很遗憾的是,抑郁症发作后将无法控制自己。
在李玟离开人世的当天,她还发了一条 40 秒语音:
" 亲爱的,我是 coco,感受到大家对我的爱跟支持,这段时间希望你们自己也身体健康快乐,非常想念大家,我再努力努力,想念你们,我也非常想念你们…… "
传唱出无数名曲的天后金嗓,发出的最后声音,是带着哭腔祝大家健康快乐。
" 平时那么开心,
怎么会抑郁呢?"
提到抑郁,还是有很多人觉得 " 矫情 "、" 想太多 "、" 软弱 " ……事实上抑郁症患者也不想天天难过,他们也想拥抱美好的世界。
临床抑郁是由于腦部里面神经递质不平衡所致,是生理上的原因,隶属疾病的一种,也最难治愈。
抑郁症影响着全球超过 3 亿的人。但往往身边人患上抑郁症,甚至已经酿成自杀惨剧,作为亲朋的我们还蒙在鼓里。
郁郁寡欢是对抑郁症的刻板印象。微笑型抑郁症因为有很强的隐匿性,在自杀风险上也高得多。这种 " 微笑 " 不是发自内心深处的真实感受,而是出于 " 工作的需要 "、" 面子的需要 "、" 礼节的需要 "、" 尊严和责任的需要 "、" 个人前途的需要 "。
《中国精神障碍分类与诊断标准》列出了抑郁症的相关诊断标准:
疲乏、精力减退
兴趣丧失、无愉悅感
精神运动性迟滞或激越
自我评价过低、自责或有内疚感
联想困难或自觉思考能力下降
反复出现自杀意念、或自杀自伤行为
食欲减退或激增、体重有明显变化
睡眠障碍,如失眠、早醒、嗜睡等
性欲减退
如果你身边的人出现这些症状,别忽视,请这样帮助他们:
积极接受治疗:
抑郁症是一种疾病,中重度的抑郁症没法只通过情感来疗愈。请务必引导他们在医生指导下服用药物,接受专业的心理咨询师诊疗,学会释放压力,宣泄不良情绪,正视自己内心需要。
耐心陪伴倾诉:
抑郁症患者最需要的不是同情,而是倾诉与陪伴。面对抑郁症患者,一定要细心询问,不要害羞,大胆表达自己的关怀,让他们感受到自己是被重视、是被爱着的。你的陪伴,很可能是黑暗世界的唯一光亮。
正规诊疗、爱与希望,愿每一个笑容,都是发自内心。
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