今天小編分享的科技經驗：這屆年輕人愛上“老年模式”：數字生活極簡化的一條蹊徑？，歡迎閲讀。
現在這手機 App，真的是越來越難用了。
我這裏説的可不是特指某款 App，而是泛指一切在移動設備上運行的 App。
哪怕只是中午想吃個飯，随手打開一下市面上的主流外賣 App，不僅有開屏廣告要硬控你整整五秒鍾，裏面更是堆滿了類似于短視頻、雲原神、鬥地主等一大堆莫名其妙的功能。
不對，我尋思我不是來找外賣的嗎？為啥要受到這樣的折騰？
更糟糕的是，即便不使用 App，你也很難逃離這樣的使用體驗。
明明只是想左滑看一看今天的天氣，映入眼簾的卻是占據了手機大半螢幕的資訊信息；藏在上滑搜索快捷方式裏的，除了你可能想要的信息，更多的是你完全不關心的推薦應用和微博熱搜。
（圖源：雷科技 @豆包 AI）
不知從何時起，我開始對自己手上的手機感到有些陌生了。
" 不是，我看你都快氣成個啥樣了，要不你還是把那個老年模式給開了吧。"
看着我大中午不吃飯還在電腦前面抓耳撓腮的樣子，就連天天負責吐槽我的隔壁桌同事，都多少有點看不過去了，而他脱口而出的建議，雖然乍聽之下多少有點像個反串發言 ……
但仔細思考的話，或許還真有些道理？
事實上，主動使用 " 老年模式 "，并不是什麼互聯網新鮮話題。
打開小紅書，你會驚訝地發現，在這個日新月異的數字時代，許多年輕人竟然成了 App" 老年模式 " 的粉絲。
（圖源：小紅書）
所謂 " 老年模式 "，顧名思義，就是軟體廠商在工信部要求的适老化和無障礙改造下，特地為年長者設計的簡化應用界面，這些界面往往會放大字号、采用更清晰的圖示和更少的操作步驟，方便老年用户使用。
然而，從小紅書上的熱門反饋來看，這些 App 不僅解決了不少老年人的生活障礙，還解決了很多年輕人的 " 用機問題 " ——因為它們沒有廣告，沒有彈窗，界面幹淨，用起來卻更省心。
當然，小紅書上的帖子，多少有點博人眼球的心思在裏面，想要知道老年模式的成色如何，還是得自己上手嘗試一下。
而我在上手後的第一感覺，就是這玩意确實挺護眼。
（圖源：雷科技）
因為适老化要求中明确提到了需要提供大字體模式，所以字大絕對是所有适老版 App 給人留下的第一印象。
現如今，電子看板可以説占據了我們年輕人的大部分生活時間，不論辦公、社交還是休閒娛樂，手機、電腦、平板等設備層層疊疊，螢幕藍光、文字小、信息量大，這些都讓眼睛倍感疲憊。
而在 " 老年模式 " 下，字号放大、頁面幹淨、操作簡單的設計，确實能有效減少視覺疲勞，甚至在一定程度上緩解頸椎酸痛和焦慮感，大字不僅能讓老年人看得更清楚，也能讓年輕人快速定位所需内容，對于長時間對着螢幕的年輕人來説，這樣的簡化設計讓整個 App 的使用體驗都上升了。
除了字更大之外，界面功能的優化，也讓整個 App 變得更好用。
比如支付寶這樣的工具型 App，開啓 " 長輩模式 " 後整個 App 的功能區直接放大，再也不用被花裏胡哨的 618 廣告和并不專屬的 " 專屬服務 " 吸引走目光了；而像美團 App，包括短視頻、買菜、查詢便利店、打車、購買火車票等一系列功能全部隐藏，變成了大字版美團外賣。
對于追求 " 極簡化"的人來説，算得上是非常好用了。
當然，這裏并不是説 " 老年模式 " 是完美的。
在我使用過程中，最直觀的一個問題，就是 "字大了，比例卻不對了"，比如淘寶，盡管首頁的產品字體變大了，但是點進去產品詳情頁以及產品屬性卻還是原來的字體，強烈的反差甚至讓可讀性變得更差了。
另一個肉眼可見的問題：很多 App 并不會因為用户開啓了老年模式就減少推送、廣告，甚至有的 App 還會針對性地展示保健品廣告，反而帶來了一些困擾。
更有甚者，部分 App 的适老版為了精簡而精簡，删去了不少實用功能，反而變得不宜使用，讓人懷疑這是廠商刻意為之。
除了 App 要 " 老年模式 "，越來越多的年輕人也開始愛上 " 老年機 "。
他們之中有的受夠了直板全觸屏的復雜體驗，也有的是厭倦了社交媒體的花花世界，于是這群 " 自找麻煩 " 的年輕人，開始試着去尋找和他們年齡相近的手機。
有趣的是，在這看似單純的潮流背後，卻可能隐藏着不那麼單純的商業往來。
今年 6 月開售的諾基亞 3210 復刻版，在首發後迅速售罄，後續的多輪開售也迅速被搶購一空，甚至一度需要在二手平台加價購買；甚至有不少線下商家專門為 " 老年機 " 置辦了展台，本來關注度不多的 " 老年機 "，在這股潮流之後居然收到了一定程度的追捧，價格節節高升。
沒錯，就和 CCD 相機以及 3DS 一樣的下場。
于是乎，一批年輕人開始退而求其次，希望讓自己的手機成為 " 老年機 "。
目前市面上的幾家主流廠商，基本都已經标配了系統桌面的 " 老年模式 "，也都可以做到在手機設定裏一鍵直接開啓。
以 OPPO 為例，在開啓 " 老年模式 "（在 ColorOS 裏的名稱為 " 簡易模式 "）後，手機的字體、圖示、App 布局都會發生變化，甚至連外放音量都會相對更高一些，算是比較契合老年人使用的一些改動。
除了桌面布局變成 3*4 的超大圖示外，OPPO 還會自動整理 App，将第三方 App 主動歸納至檔案夾裏，同時設定内容也變得更加簡潔，諸如一鍵撥号、一鍵付款、快速掃碼等功能也有所優化，體驗上還是很簡潔方便的。
只是默認虛拟三鍵這一點，多少有點違反現在人們的使用習慣；而且實測搖一搖廣告還要自己手動關閉，這一點做得也不是很貼心。
如果你只是想簡化手機使用成本，優化熱門 App 使用體驗的話，那麼到這一步其實就夠了。
但是如果你真的很想使用 " 老年機 "，不希望有限的時間被無謂地占用，擺脱看不完的社交短訊、無限的抖音信息流和拉動日活的彈窗小遊戲，那就打開 OPPO禅定模式吧。
打開 OPPO 禅定模式裏的 " 輕禅 " 後，在不限定時間内，你的手機只能使用白名單裏面的應用，你也只會接收到白名單内應用的消息通知，完全可以把它限制在只能打電話、發短信、接收郵件和微信通知的狀态。
這樣一來，你的智能手機才算是真正擁有了 " 老年機 " 的靈魂。
在信息化時代，完全離開手機似乎并不現實。
我們早已經習慣了掃碼支付、地圖導航、微信對接的日子，如果離開手機，出行、用餐、工作，可以説生活中的每一項細節，都有可能成為追求極簡化的年輕人需要考量的問題。
你可能會説，這些功能其實都可以通過更原始的方法去替代，但科技本質上是予以人便利的存在，回歸老年機、接觸老人模式，并不是為了給自己的生活找麻煩，而是希望能為自己的生活空出一些閒暇的時間。
正因如此，靈活性更強的 " 老年模式 "，才會成為年輕人的新寵。
盡管 " 老年模式 " 初衷是為了年長用户而設計，但是當手機、App 的設計變得越來越花哨復雜，回歸到樸素的 " 老年模式 " 似乎成了一種年輕人的無聲反叛，象征着他們對傳統設計和規則的一種解構。
正因為現在的 App 太不 " 适人 "，所以他們只能主動選擇 " 适老 "，這種略帶有一點諷刺意味的選擇，正是年輕人對數字化簡化生活的渴望。
從目前趨勢來看，" 老年模式 " 的功能逐漸超出其最初的設計對象，閱聽人群體也越發多樣化，不少應用已經在标準版本中引入了類似的功能選項，如極簡模式、大字号模式等，試圖帶來更少的幹擾、更流暢的體驗和更舒适的視覺效果。
個人認為，如今廠商們應當思考的是如何讓手機和 App 回歸其工具屬性，服務于個人生活，而非牽引個人生活。
在這種認知下，任何化繁為簡的嘗試都值得稱贊。
那句話怎麼説來着？好的科技就像空氣一樣：人人離不開，卻沒人能夠感受到它的存在。化繁為簡，當是 AI 科技產品的終極追求。
