今天小編分享的健康經驗:寶寶夏天總拉肚子?别慌!,歡迎閲讀。
今年夏天你家寶寶又拉肚子了嗎?
孩子拉肚子了,聽上去沒什麼大不了的。但腹瀉在兒科是一個很嚴重的疾病,在兒童致死原因中排名第二,全球每年有 1200 萬 5 歲以下兒童死亡,其中死于小兒腹瀉達 300 — 400 萬,僅次于呼吸疾病。
每年 7 月下旬至 9 月是兒童腹瀉高發季,相較于其他季節而言,夏季高温再加上暴雨過後,會滋生多種細菌和病毒,更容易誘發細菌性感染性腹瀉。同時,寶寶貪涼食用生冷食物也容易導致非感染性腹瀉,今天就讓我們來講講夏秋該如何守護寶寶的腸道健康 ~
必須符合以下三條,缺一不可:
1、一天超過三次以上的大便。
2、大便的性狀像稀水一樣的,有性狀的改變。
3、和以前相比排便次數有成倍的增長。
平均來説,發展中國家的統計是三歲以前的寶寶一年可能有三次腹瀉,嬰兒一年可能有六次。
1、年齡小,腸道屏障還沒有發育好。尤其是小嬰兒,腸道屏障功能比較薄弱,腸道分泌的 IGA 免疫球蛋白很少,缺乏保護性。堅持母乳喂養對預防嬰兒腹瀉有幫助,母乳中會有一些免疫球蛋白,另外還可以提供給他正常的菌群,而且這樣減少了奶瓶的使用,接觸到髒東西的幾率也少。
2、兒童免疫功能低,而且喜歡到處摸。尤其在口欲期拿到什麼就吃什麼,衞生狀況很難掌握,這也是兒童容易拉肚子的原因。
1、感染性腹瀉。
有可能是細菌或病毒感染。細菌感染有很明顯的嚴重高燒、膿血便、精神差、肚子疼。病毒感染沒有那麼嚴重,一般兒童精神還不錯,拉的東西可能性狀也比較清亮,像雞蛋湯,但就是止不住的拉,脱水會比較厲害。
2、非感染性腹瀉。
比如消化不良,兒童腹瀉最常見的就是吃涼了或者吃辣了,或者吃的脂肪比較多,腸道沒有辦法消化,小孩的胃腸道蠕動比大人快,就像直腸子,很容易有功能性的腹瀉。比如食物不耐受,對牛奶蛋白過敏,吃了以後就開始拉稀、便血、長濕疹,嘔吐不舒服,這就是明顯的一個過敏反應。
1、精神狀态不好,寶寶一直在睡覺。
2、有脱水症狀,嘴巴幹幹的,眼睛也合不上了,留着一條縫,皮膚也幹幹的,摸着四肢也涼涼的不那麼紅潤。
3、六小時沒有小便,也不願意喝水。
出現這些症狀説明寶寶有脱水症狀,必須馬上來醫院。
如果這些情況都沒有,寶寶精神狀态不錯,也沒有發燒,只是拉肚子,可以先在家裏觀察,暫時不用去醫院。
腹瀉期間,水分和電解質通過稀便大量丢失。如果沒有充分補充,可能發生脱水。根據體征和症狀,脱水程度可以抽成三級:
脱水早期:沒有症狀。
脱水加重:逐漸出現體征和症狀。最初表現為口渴、煩躁、皮膚彈性下降、眼窩凹陷和前囟凹陷(嬰兒)。
重度脱水:以上體征和症狀加重,患兒可能出現低血容量性休克,如果不及時補液,很快死亡。
寶寶拉肚子了,家長首先就要開始預防脱水,給孩子服用口服補液鹽 3 号。這種藥品裏除了無機鹽還有糖、鉀、鎂,它除了幫助緩解脱水以外,還能恢復離子通道,對減少滲出也有好處,所以它也起到了一定止瀉的作用。商店裏就有賣的,很容易買到。網上也有一些制作補液鹽的配方,不過因為比例不好掌握,一般醫生不推薦。如果補液鹽沒有買到,也可以給寶寶服用一些不含鹽的液體,例如米湯。
如果家長考慮是吃了某種東西引起來的腹瀉,不管是過敏還是消化不良,那先把最近加的新東西停下來肯定是需要的。但不建議絕對禁食。
因為拉肚子時腸道受到了一定損傷,而碳水化合物的配比相對其他食物來説還好,對胃腸道的吸收損傷小一些,而且胃腸排空時間也剛剛合适,不會像肉類一樣一直存在腸道裏,讓人覺得腹脹難受。所以,腹瀉時可以吃一些米湯、大米粥,或者面條、面包、饅頭、花卷,能吃的下都可以吃,蔬菜可以減到原來的一半,肉蛋最好先不吃。
至于要不要吃益生菌還是有争議的,WHO 從來沒有把益生菌的治療放在首位,只是説他的證據對循證醫學來説不足,它是一個二類藥物補充,不作為強烈推薦。
| 參考來源:
《時尚健康》雜志
編輯 / kkc
圖片 / pexe