今天小编分享的健康经验:宝宝夏天总拉肚子?别慌!,欢迎阅读。
今年夏天你家宝宝又拉肚子了吗?
孩子拉肚子了,听上去没什么大不了的。但腹泻在儿科是一个很严重的疾病,在儿童致死原因中排名第二,全球每年有 1200 万 5 岁以下儿童死亡,其中死于小儿腹泻达 300 — 400 万,仅次于呼吸疾病。
每年 7 月下旬至 9 月是儿童腹泻高发季,相较于其他季节而言,夏季高温再加上暴雨过后,会滋生多种细菌和病毒,更容易诱发细菌性感染性腹泻。同时,宝宝贪凉食用生冷食物也容易导致非感染性腹泻,今天就让我们来讲讲夏秋该如何守护宝宝的肠道健康 ~
必须符合以下三条,缺一不可:
1、一天超过三次以上的大便。
2、大便的性状像稀水一样的,有性状的改变。
3、和以前相比排便次数有成倍的增长。
平均来说,发展中国家的统计是三岁以前的宝宝一年可能有三次腹泻,婴儿一年可能有六次。
1、年龄小,肠道屏障还没有发育好。尤其是小婴儿,肠道屏障功能比较薄弱,肠道分泌的 IGA 免疫球蛋白很少,缺乏保护性。坚持母乳喂养对预防婴儿腹泻有帮助,母乳中会有一些免疫球蛋白,另外还可以提供给他正常的菌群,而且这样减少了奶瓶的使用,接触到脏东西的几率也少。
2、儿童免疫功能低,而且喜欢到处摸。尤其在口欲期拿到什么就吃什么,卫生状况很难掌握,这也是儿童容易拉肚子的原因。
1、感染性腹泻。
有可能是细菌或病毒感染。细菌感染有很明显的严重高烧、脓血便、精神差、肚子疼。病毒感染没有那么严重,一般儿童精神还不错,拉的东西可能性状也比较清亮,像鸡蛋汤,但就是止不住的拉,脱水会比较厉害。
2、非感染性腹泻。
比如消化不良,儿童腹泻最常见的就是吃凉了或者吃辣了,或者吃的脂肪比较多,肠道没有办法消化,小孩的胃肠道蠕动比大人快,就像直肠子,很容易有功能性的腹泻。比如食物不耐受,对牛奶蛋白过敏,吃了以后就开始拉稀、便血、长湿疹,呕吐不舒服,这就是明显的一个过敏反应。
1、精神状态不好,宝宝一直在睡觉。
2、有脱水症状,嘴巴干干的,眼睛也合不上了,留着一条缝,皮肤也干干的,摸着四肢也凉凉的不那么红润。
3、六小时没有小便,也不愿意喝水。
出现这些症状说明宝宝有脱水症状,必须马上来医院。
如果这些情况都没有,宝宝精神状态不错,也没有发烧,只是拉肚子,可以先在家里观察,暂时不用去医院。
腹泻期间,水分和电解质通过稀便大量丢失。如果没有充分补充,可能发生脱水。根据体征和症状,脱水程度可以抽成三级:
脱水早期:没有症状。
脱水加重:逐渐出现体征和症状。最初表现为口渴、烦躁、皮肤弹性下降、眼窝凹陷和前囟凹陷(婴儿)。
重度脱水:以上体征和症状加重,患儿可能出现低血容量性休克,如果不及时补液,很快死亡。
宝宝拉肚子了,家长首先就要开始预防脱水,给孩子服用口服补液盐 3 号。这种药品里除了无机盐还有糖、钾、镁,它除了帮助缓解脱水以外,还能恢复离子通道,对减少渗出也有好处,所以它也起到了一定止泻的作用。商店里就有卖的,很容易买到。网上也有一些制作补液盐的配方,不过因为比例不好掌握,一般医生不推荐。如果补液盐没有买到,也可以给宝宝服用一些不含盐的液体,例如米汤。
如果家长考虑是吃了某种东西引起来的腹泻,不管是过敏还是消化不良,那先把最近加的新东西停下来肯定是需要的。但不建议绝对禁食。
因为拉肚子时肠道受到了一定损伤,而碳水化合物的配比相对其他食物来说还好,对胃肠道的吸收损伤小一些,而且胃肠排空时间也刚刚合适,不会像肉类一样一直存在肠道里,让人觉得腹胀难受。所以,腹泻时可以吃一些米汤、大米粥,或者面条、面包、馒头、花卷,能吃的下都可以吃,蔬菜可以减到原来的一半,肉蛋最好先不吃。
至于要不要吃益生菌还是有争议的,WHO 从来没有把益生菌的治疗放在首位,只是说他的证据对循证医学来说不足,它是一个二类药物补充,不作为强烈推荐。
| 参考来源:
《时尚健康》杂志
编辑 / kkc
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