今天小編分享的社會經驗:課上拔火罐?“頭發變多”的秘笈來了!,歡迎閲讀。
中醫藥是中華文明瑰寶,
是 5000 多年文明的結晶,
在全民健康中發揮着重要作用。
近日,
廣東科技學院
一堂 " 中醫選修課 " 課上拔火罐的視頻
引來羨慕聲不斷
" 這課是誰在選!
為什麼我選不到?"
" 虧了虧了,畢業早了 "
視頻來源:東莞發布
" 上課養生兩不耽誤 "
在這門中醫選修課上
老師向同學們展示拔火罐技法
讓大家親身體驗拔罐
在課堂中,任課教師雷駿軒
還會帶着同學們學習
推拿、針灸、艾灸、穴位按摩等
幫助大家緩解日常小毛病
雷老師表示
中醫實用性很高,開設這門課
将養生知識寓教于樂
既可以教會同學們保養自己
又可以有效推廣傳統中醫藥文化
如今,大半個學期過去
同學們表示
學到了不少實用的養生小妙招
" 頭發真的變多了!"
對于 " 脱發 " 這個全齡段關心的問題
記者還特地問了雷老師
雷老師表示,中醫對脱發的認識
基本都歸責于肝腎
外治法的話
①可以使用梅花針療法
即用梅花針在頭上
以輕或中程度的力敲打
以不出血為度
達到刺激經絡、氣血流通的作用
②也可以運用艾灸的方法
艾灸百會穴、局部脱發的地方
和肝腎經相關穴位
從而達到温補氣血以生發的效果
③還可以運用穴位按摩
按揉百會穴、神庭穴、
太衝穴、太溪穴等
以達到滋補肝腎,補血生發的功效
雷老師還提醒
中醫治療講求辨證論治
不同的情況需要使用不同的方法
雷老師回憶
他曾在課堂上給同學們講了穴位
有同學記住了合谷穴有止痛的效果
生理期遇到痛經的時候
她按揉後能明顯感覺到有緩解
還有同學説跑了 1000 米後
開始怕冷、流鼻涕
老師為他辨證,在風池穴進行了針刺
第二天學生反饋感冒症狀沒有了
他寄語 " 養生血脈 " 不斷覺醒的 "00 後 "
" 順應四時,少熬夜,多運動 "
" 希望大家都可以愛上中醫
在生活中運用中醫小妙招 "
你覺得這樣的課程怎麼樣?
羨慕嗎?
來源:中國青年報,綜合廣東科技學院