M4版MacBook Pro评测：相当值得的更新选项

今天小编分享的科技经验：M4版MacBook Pro评测：相当值得的更新选项，欢迎阅读。

【【【前言：苹果的 M4 芯片，总算从平板来到电腦上了】】】

2024 年 5 月初，伴随着新款 iPad Pro 的亮相，苹果方面也同期发布了新款芯片 M4。

毫无疑问，这一配置在当时也引发了不少的讨论。因为众所周知，M 系列芯片尽管近年来陆续被 iPad Pro 和 iPad Air 采用，但它们毕竟是苹果的 "PC 芯片 "。这也就意味着在过去苹果旗下产品的历史里，M 系列芯片一直都是由 Mac 或 MacBook 系列机型首发，然后才会被用到 iPad 家族上。

但 M4 显然打破了这一惯例。当然如今大家都知道，苹果方面之所以 " 敢于 " 将 M4 首先用到 iPad Pro 上，是因为它有着业界首发的 3nm 制程，而且在架构上与后来 iPhone 16 系列机型的 A18、A18 Pro 进行了 " 合并 "，从而极大幅度地提高了在被动散热设备中的能效比表现。

不过作为苹果最新世代的 PC 芯片，M4 终究还是要回到它应有的 " 归宿 " 里。没错，就在 10 月底，苹果终于推出了搭载 M4 芯片的 MacBook Pro，并同时加推了新的 M4 Pro、M4 Max 这一具备更 " 大规模 " 的芯片方案。

搭载 M4 芯片的 MacBook Pro 在有了更为充足供电和散热条件之后，这款本就有着高能效比的苹果自研 PC 芯片，又会有着怎样的性能表现呢？接下来我们将会用这篇评测来为大家进行解析。

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【【【产品解析：依然是熟悉的设计，纳米纹理螢幕值得更新】】】

此次我们三易生活的具体测试对象，是一台 14 英寸 MacBook Pro 的 " 次低配 " 版本。

为什么选择这个版本？一方面，关注近期苹果新款 Mac 系列机型的朋友都知道，今年最大的改变除了更新 M4 系列芯片之外，就是将内存的起步容量从 8GB 翻倍到了 16GB。

很显然，这是苹果方面在有意地为未来的端侧 AI 生态做准备。站在消费者的角度来说，这无疑也就使得 " 入门款 " 的机型变得更值得选择了。在综合考量了主流的存储需求之后，我们认为比起 16GB+512GB 的最低配版本，16GB+1TB 的 " 次低配 " 版本很可能会是更多朋友最关注的款式。

值得一提的是，此次我们还选配了 " 纳米纹理显示屏 "。这主要是因为我们时常有出差办公的需求，再加上目前的整个筆記型電腦行业里，几乎依然见不到有其他厂商提供类似的解决方案，所以也让我们对于苹果这个坚持了多年的这个螢幕 " 黑科技 " 颇感兴趣。

除此之外，考虑到 PC 产品通常都有着三四年、甚至更长的换机周期，所以我们还专门准备了一台配备 M1 Pro 的 MacBook Pro 来作为对比参考对象，以便更好地展示此次新机所带来的变化。

不得不说，从外观上乍看起来，2021 款 MacBook Pro 与 2024 年的款式之间几乎没什么差异，毕竟两者有着完全相同的机身尺寸（长宽高 22.12*31.26*1.55 厘米），甚至就连重量也只相差仅仅 50g。

除此之外，时隔三年的这两款 MacBook Pro 在机身接口上也完全相同。它们都提供了三个雷雳 4、一个 HDMI、一个 3.5mm 耳机接口，并具备全尺寸的 SDXC 读卡器，以及可通过 Magsafe 磁吸口连接电源适配器。

值得一提的是，根据官方公布的相关信息显示，M4 版本的 MacBook Pro 不仅电池容量（72.4Wh）比 M1 Pro 版本（70Wh）略大，而且电源适配器功率也比 3 年前的 M1 Pro 型号要高出 3W、达到了 70W。考虑到两款产品几乎拥有相同的 miniLED 螢幕和 6 扬声器音响配置，所以这多出来的 3W 供电是否意味着 M4" 标准版 " 在供电充足时的峰值功率，并不低于曾经的 M1 Pro 呢？

我们将这两台机器放在一起，大家其实就能够很明显看出 " 纳米纹理显示屏 " 的效果了。平心而论，它让我们想起了多年前曾经在专业领網域流行的 " 雾面屏 "，但与老式的雾面屏相比，" 纳米纹理 " 的效果显然要更为细腻。它不仅可以起到很明显的抗反光与增透作用，而且不会有雾面屏的表面颗粒感，因此也不会影响到螢幕本身的视觉效果。

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【【【CPU 性能测试：高主频 + 新指令集，实测成绩超预期】】】

正如我们在本文一开始就提到的那样，此次测试的重点在于考察 M4 在如今的 " 正统 "MacBook Pro 用例下，究竟能够发挥出多少性能，对于目前还在使用着老款设备的用户来说又能带来多大的实际提升。

首先我们基于公开信息，总结出了 M4 与其前代 M3、以及此次参考对比对象 M1 Pro 之间的理论参数对比表格。

从中可以很清楚地看到，与前代 M3 相比，M4 显著增加了 CPU 的峰值主频、同时多了两颗 E 核，因此这会使得它的 CPU 单核与多核性能都比 M3 有着明显的提升。

不过与三年前市场定位更高的 M1 Pro 相比，M4 的差异就显得比较微妙。可以看到，虽然两者都采用了 10 核 CPU，且 M4 的峰值频率要高得多，但 M1 Pro 毕竟是 8P+2E 设计、大核数量要多得多。再加上 M1 Pro 拥有更大的内存带宽和更大规模的 GPU，所以即便是放到三年后，它的许多参数在行业中也依然称得上是数一数二。

不过到了实际的 GeekBench 6.3 CPU 性能理论测试中，结果却有些出乎意料。可以看到，别说是 M4，就算是表面上规格不算高的 M3、CPU 单核与多核跑抽成绩也都比 M1 Pro 高出了大约 20%。

当然，不同的跑分軟體会有不同的侧重点，比如在更偏重负载渲染场景的 CINEBENCH R23、R24 中，M1 Pro 凭借着 8P+2E 的 CPU 方案，多核渲染速度还是可以胜过 M3。但 M4 作为最新的 " 非 Pro" 版芯片，即便是在高负载的渲染测试当中也带来了比 M1 Pro 更快的速度。

不过需要注意的是，渲染速度的快慢与具体軟體也有很大关系。比如在换成剪映之后，M1 Pro 导出视频的速度就还是比 M4 快了 17% 左右。所以对于重视 CPU 性能的用户来说，M4 与 M1 Pro 之间的优劣，更多还是得结合实际軟體来看。

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【【【GPU、AI 跑分：M4 反杀 M1 Pro，AI 更是一骑绝尘】】】

不得不说，凭借制程的进步和指令集的迭代，M4 如今在 MacBook Pro 上，已经可以在部分场景带来比 M1 Pro 还要更好的 CPU 性能。但看过前面的数据对比想必大家也明白，由于是市场定位的差异，M1 Pro 虽然是三年前的型号，但它毕竟客观上有着更多的 GPU 核心、也有着至今依然更高的 GPU 浮点性能。那么这是否意味着，它的 GPU 算力如今依然可以压倒最新的 M4 呢？

针对 GPU，我们使用了三种不同的测试工具。其中的 GeekBench 偏理论性能、GFX 更接近实际游戏渲染，CINEBENCH 当然还是生产力向的测试。结果，这三款测试軟體给出了三个不同的结果。

首先在偏理论性能测试的 GeekBench 中，M4 的 GPU 得分正好介于 M3 和 M1 Pro 之间。

在更接近游戏场景的 GFXBenchmark Aztec 1440P 离屏渲染中，M4 的 GPU 性能大幅高于 M3，差异明显要大于理论上的浮点性能差距。同时 M4 和 M1 Pro 之间的差别极小、仅有 2.8%，这似乎可以解释为新的 GPU 得到了更多驱动优化，或是因为实际游戏场景的渲染速度还会受到 CPU 的影响所致。

不过最意外的结果还是来自 CINEBENCH，在这个纯渲染向的测试中，M1 Pro 的 GPU 表现不仅大幅落后 M4 接近 50%，甚至比 M3 还要慢。考虑到我们此次测试设备的系统、軟體都是统一版本，所以就只能解释为 M1 Pro 在专业场景的性能设计可能当时仍有短板。

除了 GPU 的测试，我们还考察了如今流行的 AI 性能。与其他的筆記型電腦 CPU 相比，苹果更早就加入了 NPU 的设计，而且其 CPU、GPU、NPU 也都支持统一 API 的 AI 加速运算。

在这个环节里，我们只将 M4 与 M1 Pro 进行了对比测试。结果显而易见，无论 CPU、GPU，还是 NPU，M4 的 AI 性能都明显高于 M1 Pro，尤其是 NPU 量化性能更是几乎达到了 M1 Pro 的三倍以上。不得不说，虽然按照苹果方面的说法，搭载 M1 Pro 的机型未来也能兼容端侧 AI 生态，但对于 AI 开发者来说，确实已经有必要换掉老设备了。

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【【【更多折腾：它现在能打游戏吗？实测发现转译效率惊人】】】

众所周知，自从 M3 系列之后，苹果方面也开始有意强化旗下 Mac 机型的 " 游戏 " 属性。特别是针对那些内置了硬體光追机能的设备来说，如今也陆续开始有越来越多的游戏大厂将他们的 3A 大作移植上去。

不过遗憾的是，这些原生的 3A 游戏至少到目前为止，普遍都还存在一定的区網域限制。也就是说对于国内用户而言，暂时还没法直接在 MacBook、iPad，或是 iPhone 上体验到它们。

《CS2》在 M4 MacBook Pro 上，通过虚拟 + 转译可以跑到超过 40FPS

那么是否存在一些办法，让国内玩家通过也可以玩到这些 3A 游戏呢？其实是有的。毕竟大家都知道，如今 Mac 生态有着一套效率极高的代码转译机制。再加上诸多开发者的努力，在通过一系列的技术手段后，的确能够借助转译 + 虚拟机的方式让搭载 M4 的 MacBook Pro 运行一些大型游戏。

《GTA V》更是表现出惊人的转译效率

而且在这个过程中我们观察到，不同于 Windows 虚拟机孱弱的 3D 性能，macOS 上目前这套虚拟 + 转译机制不仅有着极高的性能水准，可以将《GTA V》这样的游戏跑到 100FPS 以上，甚至能够在硬體层面支持 M4 芯片的光追特性，从而在诸如《黑神话 · 悟空》、《赛博朋克 2077》这些游戏里跑出光追效果。再加上 FSR 的加持，游戏帧率完全可以达到能玩的水准。