今天小編分享的親子經驗：寶寶有黃疸，可以自己在家照藍光嗎？，歡迎閱讀。
先說結論，不推薦。
對于黃疸寶寶來說，光療（使用特定波長和劑量的光線）被認為是降低黃疸水平的一種安全有效的治療方法，但不建議家長給寶寶自己在家照藍光。
有以下兩個原因：
家裡沒有穩定有效的光源條件和環境
不是看起來「藍色」的光都可以治療黃疸。
治療黃疸的藍光有多種光源可供選擇，但我們首選具有藍色 LED 光源的設備，最為安全有效。
其他有效的光源包括熒光燈管或滷素燈泡，也可輔助使用 LED 墊 / 床墊、光纖毯或光纖墊 / 床墊。
光療期間應将寶寶仰卧在全身都能照射到光源的地方，暴露身體且盡可能減少尿布覆蓋區網域，并使用不透光眼罩遮蓋寶寶雙眼，而一般家庭沒有醫院光療箱這樣穩定而有效的光源條件和環境。
黃疸的寶寶需要全身光照治療，家裡能買到的光纖毯一般較小，單獨使用時很少能充分覆蓋寶寶的體表面積，治療效果并不好。
家裡沒有專業的醫護人員記錄數據
在寶寶光療期間，每天需要監測光療劑量（輻照度）、寶寶的體溫，光照時間和黃疸值。
由于光療可能會增加寶寶皮膚的不顯性失水，可能會導致體液丢失過多，因此還應監測寶寶一天水分總的攝入量和總的排洩量是否平衡。
而在家裡，并沒有專業的醫生及護士記錄，這些數據無法準确監測。
另外，在家中治療還可能存在讓寶寶脫水、低血糖等風險，因此黃疸的寶寶不推薦自己在家裡照藍光。
參考文獻
[ 1 ] 新生兒非結合型高膽紅素血症的幹預 .UpToDate 臨床顧問 .https://www.uptodate.cn/contents/zh-Hans/unconjugated-hyperbilirubinemia-in-the-newborn-interventions
本文專家
張瓊
合作專家
浙江省立同德醫院
小兒内科主治醫師
王秋華
審核專家
丁香診所 小兒内科主治醫師
策劃制作
監制：美麗
排版：呱呱
