今天小編分享的社會經驗：吹空調，住進ICU？！醫生緊急提醒→，歡迎閱讀。
近日，江蘇常州的宋先生輕視吹空調引發的感冒，住進了 ICU。
今年 36 歲的宋先生，前段時間在家吹空調着了涼，本來以為只是普通感冒，但吃藥不見好。後來發展成胸悶無力，四肢癱軟，暈過去的宋先生被家人緊急送往醫院。
最終，宋先生被确診為暴發性心肌炎，這是一種主要由病毒感染誘發，以心肌組織嚴重水腫和功能障礙為特征的疾病。這種疾病起病隐匿，惡化迅速，病死率較高。
江蘇常州市第一人民醫院心血管内科主治醫師 錢四輩：他受涼以後不注意休息，肌體免疫力低下，病毒侵犯到心髒，導致心髒嚴重受損。
醫生提醒，如出現發熱、咳嗽、腹瀉等症狀，尤其伴有胸悶、胸痛等情況時，務必重視，及早到醫院就診。
夏日炎炎 小心 " 空調病 "
夏日炎炎，吹空調時一定要關注自己的身體情況。專家提醒，空調使用要适度，當心患上 " 空調病 "。
河南安陽市中醫院傳統療法科副主任醫師 袁一展：" 空調病 " 常見的症狀，一般是以肌肉和關節系統的疼痛為主。比如長時間吹空調後會覺得頭痛、頸部疼痛、肩膀疼痛、膝蓋疼痛，都是常見 " 空調病 " 症狀。還有消化系統症狀，比如出現腹瀉等。
據醫生介紹，" 空調病 " 是由于在空調環境中長時間待着，身體的耐寒能力會下降，導致人體溫度調節不定。同時，空氣中的細菌、病毒也會在空調中滋生繁殖，更容易引起感染。由于個人體質和對環境的适應能力不同，所表現出來的症狀也因人而異，包括四肢酸痛、頭痛、面癱、皮膚過敏甚至哮喘等。
如何預防空調病
河南安陽市中醫院傳統療法科副主任醫師 袁一展：建議空調的溫度不要開太低，白天空調開到 26 ℃ -28 ℃比較合适。夜間空調盡量不要整晚開着。可以用生姜、花椒煮水，泡腳或者泡腿，這樣也能起到散寒的作用。
除此之外，要盡量避免空調直吹，平均每次使用空調時間不超過 3 小時；在空調房裡也要注意關節和腹部的保暖。
