今天小編分享的教育經驗：班主任提醒：千萬别讓孩子在暑假裡，養成這7個壞習慣!（收藏），歡迎閱讀。
壞習慣第 1 名
整天睡懶覺
偶爾睡個懶覺當然不是什麼大問題，可是如果天天睡懶覺，睡到中午才起來，那就成問題了。最基本的起居作息一亂，連帶着吃飯、遊戲、學習……什麼都跟着亂。
更糟糕的是，等到假期結束，還要恢復到早睡早起的規律作息，由于原來的生物鍾已經打亂了，又需要一段時間重新調整，多折騰啊。之所以把睡懶覺列在假期壞習慣的第一位，主要是在于它昭示着假期壞習慣的最大根源：失範，就是沒了規矩。
專家支招
可以不完全按照平時的規矩來，稍稍寬松一些，偶爾做些平時不能做的事，但這并不意味着假期沒有規矩，而是要有 " 假期的規矩 "。比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點起床，而是每天都在相對固定的時間起床，而不是任由他想睡到什麼時候就睡到什麼時候。
壞習慣第 2 名
" 狂 " 吃零食
對小孩子來說，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食随手可得，放假期間，父母對此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時候會生氣，飯桌就變成了 " 戰場 "。
專家支招
跟睡懶覺的問題一樣，當然可以讓孩子吃一點零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點什麼東西、吃多少，别人給零食時怎麼處理，等等。
壞習慣第 3 名
" 宅 " 在家
看太多電視帶來的另外一個問題是活動不足，老是窩在家裡，還常常伴随着吃零食的壞習慣。容易發胖不說，精神狀态也不會好，常常是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。
專家支招
周末父母有空可以帶着孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項 " 運動 "。父母要上班的時候，也要請看護人多帶孩子出門去玩，還可以鼓勵他跟小區裡同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂趣，也達到了活動身體的目的。
壞習慣第 4 名
" 沉迷 " 看電視
看電視其實不是什麼太大的問題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會太過分迷戀電視節目的。說現在的孩子貪戀電視，更多是因為沒有比它更有吸引力的事情罷了。此外如果孩子已經懂得上網，做父母的可能還會擔心他 " 沉迷于網絡 " 甚至 " 染上網瘾 "。
專家支招
看電視太多會影響視力、智力、運動量等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡單粗暴地 " 我不許你看電視 " 而言，這是更尊重他的方式。當然這些話可能孩子聽得都膩了，因此最好的辦法還是和他 " 談判 "，得出一個大家相對來說能夠比較認可的方案，因為是他親自參與制定的，他就會有意願去遵守。
給孩子決定自己要做什麼、該做什麼的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股後面：" 不要看太多電視！"" 你怎麼又在上網？" 簡單說吧，換了是你整天被人管着，你煩不煩，又會不會產生逆反心理呢？
壞習慣第 5 名
變身 " 兩面派 "
說到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的情況，可能會過分溺愛，一方面助長了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護人在對待孩子的問題上看法、做法不一致，小孩子可是很會察言觀色的，容易變成小小 " 兩面派 "。事實上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺，對他的心理和人格成長很不利。
專家支招
在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩主意，然後盡量和其他看護人溝通，保持一致性。每天晚上不妨趁着一起吃飯或飯後活動的時間，開一個小小的家庭會議，把孩子在這一天裡的表現說一說，大家評議評議，不帶批評色彩，更不是開 " 批鬥大會 "，只是把事情都拿出來讓大家知道，讓一切都變得公開、透明。當然，着重表揚孩子做得好的地方，是很重要的。
壞習慣第 6 名
不學習不做作業
有不少父母認為放假了就讓孩子 " 放松放松 "，不用參加興趣班，這是很好的見解！不過，對于已經上小學的孩子來說，學校布置的假期作業還是要完成的。此外幼兒園階段在學琴、學畫之類的小孩子，需要每天都有一定時間用來練習，不能随意間斷的，即便在假期裡也需要堅持。
專家支招
事先跟孩子一起商議好大家都能認可的日程表，可以規定每天幾點到幾點是學習的時間，或者規定每天要有多長時間是必須用于學習的，或者每天要完成多少學習任務（比方畫一張畫，練一張紙的字等），但具體安排在什麼時候可以相對靈活一些。
壞習慣第 7 名
耍臭脾氣
作息紊亂和 " 宅 " 在家中的副作用，就是能曬到太陽的時間少了。外面天氣太熱，孩子足不出戶，光照不足不僅不利于鈣質吸收，還會引起抑郁症狀。你可别奇怪家裡的小朋友怎麼狀态不佳、脾氣臭臭呢！沒準就是抑郁的表現。而孩子通常覺得 " 我辛苦了一個學期，假期就應該放松 "，不僅在家為所欲為，連脾氣都見長了。
專家支招
為什麼小朋友在幼兒園和學校就會遵守規矩，在家就肆無忌憚。其實是因為，家更讓他有歸屬感和安全感。這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規則和秩序，這樣他才能更自如地做自己喜歡的事，如果太過放任，反而會使他缺乏安全感，茫然不知所措。
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