今天小編分享的健康經驗：胃腸感冒夏季多發 醫生：不建議用抗生素，歡迎閱讀。
發燒、鼻塞、嘔吐、腹瀉……每到夏天，一個不小心，胃腸型感冒就來了。
" 胃腸型感冒不是醫學上的診斷名稱，而是民間一種俗成的說法。胃腸感冒又可以叫做嘔吐型上感，特指除新冠、流感外，普通感冒引起的胃腸功能紊亂。" 北京中醫藥大學東直門醫院通州院區急診科主治醫師于潇傑介紹，胃腸型感冒患者一般表現為發熱、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、鼻塞、流涕等症狀，多由病毒引起。感冒時，人們的唾液分泌物增多，不少人習慣将唾液、鼻涕咽下，這也是導致胃腸功能紊亂的一大原因。
夏季出現胃腸型感冒的年輕人居多。" 人體腸道是有屏障的，夏季不少年輕人喜歡熬夜，吃一些生冷、辛辣的食物。熬夜會導致人體免疫功能低下，降低腸道屏障的保護作用，食用生冷、辛辣的食物對腸道黏膜長期刺激，造成腸道黏膜的機械屏障損傷。此外，飲食不衛生也可能使胃腸道生物屏障出現紊亂，出現腹瀉、嘔吐等症狀。" 于潇傑解釋道。
在治療方面，于潇傑提醒，單純的胃腸型感冒不建議随意服用抗生素，因為病毒性感冒為自限性疾病，以對症治療為主，如果腹瀉嚴重，可以服用蒙脫石散，同時服用雙歧杆菌等益生菌，适當飲用淡鹽水，避免出現脫水。" 中醫治療胃腸型感冒效果更好。" 于潇傑表示，成年患者也可以服用藿香正氣水、藿香正氣軟膠囊等解表散寒、化溼和中的藥物。
老年人和兒童等先天脾胃功能不足或後天脾胃功能虛弱或溼氣較重的人群，可适當吃一些健脾化溼的食療方，如茯苓膏等。此外，夏季更要保證充足的睡眠；适當運動，增加抵抗力，提高免疫力；注意飲食衛生，清淡飲食，不貪涼、不貪辣；勤洗手、科學佩戴口罩等。于潇傑提醒，中醫講究辨證，服用中成藥也需要專業人士進行指導。
