今天小編分享的健康經驗：胰腺癌早期症狀隐匿，注意這些預防要點，歡迎閱讀。
徐女士因腰背部酸脹到醫院檢查，竟确診為胰腺癌。" 腹痛、腹脹是胰腺癌早期的常見症狀，這些症狀缺乏特異性，很容易被忽視，或被患者誤認為是消化不好。" 北京積水潭醫院普外科主任醫師高鵬骥介紹，随着疾病進展，疼痛位置會集中在上腹部或腫瘤對應位置的腰背部，此時已經處于晚期，患者往往需要吃止痛藥，甚至打止疼針來緩解。" 胰腺癌患者往往會出現食欲不佳、乏力、消瘦的情況。少數患者的癌細胞會向腹腔内轉移，出現大量腹水。" 高鵬骥表示。
" 研究發現，胰腺癌的首要致癌因素是吸煙，喝酒、肥胖、長期高脂飲食都是胰腺癌的高危因素。" 高鵬骥提醒，糖尿病患者如果本來血糖控制平穩，突然控制不住，或者本身沒有糖尿病，突然血糖升高，這時要警惕是否為新發胰腺癌。另外，慢性胰腺炎、胰管結石患者也是胰腺癌高危人群。
胰腺癌早期症狀隐匿，定期篩查十分必要。高鵬骥建議，普通人群在 40 歲以後，每年做一次體檢，包括抽血化驗腫瘤标記物篩查，CA199、癌胚抗原以及女性腫瘤篩查中的 CA125，這三個指标是最常用于篩查胰腺癌的。腹部超聲也能對胰腺進行常規檢查。高危人群除半年一次的常規檢查外，還應每 1-2 年做一次上腹增強 CT 或者增強核磁，對胰腺進行更積極的篩查。
" 胰腺癌患者出現症狀就診時，大多數已失去手術治療的機會，即使是接受手術切除治療的患者，5 年生存率也不到 10%。" 高鵬骥建議，預防胰腺癌可以注意以下幾點。
戒煙戒酒降低風險
長期吸煙不僅可增加肺癌的發病風險，還會明顯增加包括胰腺癌在内的多種消化系統腫瘤的發病率。世界衛生組織的統計結果顯示，吸煙已成為胰腺癌的首要病因。長期大量飲酒不僅可誘發胰腺炎，對于胰腺癌的發生也有促進作用。
少吃油膩多吃蔬菜
有數據顯示，高脂飲食可能與胰腺癌的發生有關。可采取低脂肪、高維生素飲食，即少吃油膩食物，适當多吃蔬菜、粗糧。糖尿病患者發生胰腺癌的幾率顯著高于普通人群，積極預防糖尿病也有利于預防胰腺癌。
積極治療胰管結石
胰管結石長期存在會引起急性胰腺炎反復發作或導致慢性胰腺炎，使胰腺癌的發病率增加。胰管結石本身反復刺激胰管上皮也容易誘發癌變，通過内鏡或手術積極治療胰管結石，有助于預防胰腺炎和胰腺癌的發生。
保持良好生活習慣
積極運動有助于加快機體新陳代謝，使免疫系統保持良好狀态，免疫監視功能健全，能夠及時發現并控制體内發生的癌變。良好的心境和充足的睡眠也是保持身體健康的重要因素。均衡膳食，不要盲目相信所謂的抗癌食品和保健品。
