今天小編分享的健康經驗：戶外人，憑實力單身，歡迎閱讀。
都 2024 年了，最早的一批 00 後都結婚生娃了，你還是單身嗎？
單身男女，越來越多。
工作繁忙，社交圈局限，很多人開始借助培養各式興趣愛好的契機，期待以此找尋到 " 真愛 "。例如最簡單的戶外徒步圈，想着周末一起爬爬山、走走路，說不定走着走着就能邂逅了愛情。
戶外版 " 我們約會吧 "
進來了解一下
戶外、徒步、相親，這幾個詞拆開來看再簡單不過，合起來卻成為時下年輕人不斷湧入的 " 脫單 " 新路徑。
圖源 / 小紅書 @結伴同行社
這類相親起初大多為徒步愛好者們的自發組織，所謂 " 戶外徒步相親局 "，有人還為其總結了 " 愛情五部曲 "：
愛情大巴：相遇！
戶外拓展：相識！
戶外野炊：幸福！
情系互動：牽手！
甜蜜返程：美滿！
圖源 / 公眾号 @戀的是你 IsU
慢慢地，" 戶外徒步相親局 " 也成為了一種被推廣的業務模式，甚至不乏許多旅行社、徒步俱樂部在充分考慮男女體力差距等各項要素後，制定出了精品相親路線。
來感受下這些戶外徒步局線路标語的吸引力：
國慶不去看人海，佳偶天成神仙居
桃花朵朵開，我的桃花你在哪兒？
就問單身的你心不心動？
圖源 / 公眾号 @鮮花戶外
相較于自發組織的随機性，這些路線的内容和形式更具指向性。某大紅娘組織的戶外交友局更像是在玩一種很新的 " 相親遊戲 "，參與者以 " 躲貓貓 " 的形式展開線路追逐。
圖源 / 公眾号 @石家莊文藝生活
還有結合了網紅露營元素的 " 輕奢戶外交友派對 "，同樣是讓參與者在大自然的懷抱中找到志同道合的 ta，一起暢談人生、分享喜悅。
北京小強戶外組織的戶外單身專線行程安排
真實、高效、輕松、經濟等特色标籤，正是這些活動戳中年輕人内心的重要因素。一次出行，既不需要做攻略，也不需要操心行程，擔心遇到各種 " 坑 "，實現觀景、交友兩不誤，輕松交流不尴尬，何樂而不為呢？
圖源 / 小紅書 @JuSTin 馮三歲
圖源 / 公眾号 @戀的是你 IsU
But，想脫單又沒遇到對的人，難免也發出靈魂深處的拷問——我要等的人到底，究竟在哪條路線啊？？
"0 分熟 " 開始的戀愛靠譜不？
實案操作！
于是，我們找了幾位參加過徒步相親的小夥伴，看看他們真的都脫單了嗎？
@佳佳 27 歲
生活就像一場循環播放的電影，每天除了上班就是回家，想脫單都找不着門路，曾經一周相親多次，都尴尬到不行。
于是，我踏上了徒步相親之路。繼先前在愛情峰有過一段奇葩相親經歷後，我為新的相親對象找了一個相對更輕松的路線。當天徒步了，男生走路非常快，我原本還想着兩人可以慢慢走，方便聊幾句了解一下對方，結果委婉提了兩次，對方還是只管自己走。
圖源 / 視覺中國
就這樣，一路上我沒有刻意跟（我是速度慢耐力比較足的），到中午想着可以先休息調整一下，就拿了水和吃的喊他一起坐下先吃點……
結果！！！
他說：" 不餓，起來吧，我們繼續走！！！"
我：……
@何銘 37 歲
我結婚十一年了，從一起睡懶覺，一起打遊戲，一起學習、考證，一起爬山、潛水，到一起喜歡上徒步，一起玩攝影互相拍照……成為志同道合的靈魂伴侶。徒步相親沒試過，但每一段徒步旅程都是我們感情加深的見證，親測有效。
@唐宜 29 歲
跟相親對象爬山是種什麼體驗？
沒錯，現在已經更新為正式男友啦！
圖源 / 視覺中國
我自己是很愛爬山的，一個人去過、跟家人去過、跟朋友去過、跟喜歡的人現在也來了。第一次見面我們就約了爬山，因為兩個人都是戶外愛好者，對流汗脫妝卡粉、頭發會塌等可能發生的形象問題當時也并沒有怎麼在意，就覺得還挺真實做自己的。
我覺得爬山最開心的就是呼吸新鮮的空氣，以及靜下來看沿途的風景。自己一個人時候，覺得自己很能爬，跟喜歡的人一起，就是要他牽手、要他推、要他背，還要他幫忙趕蟲子。
記錄我們的第一次爬山，雖然出了很多汗，但風很涼爽，風景也很棒！喜歡的人也在身邊！他總是會一邊爬一邊對我說：" 我在家睡覺不好嗎？居然跟你來爬山，來，牽着我走～" （可惡，有被秀到！）
@是默默呀 26 歲
我朋友比較少，沒有什麼能認識異性的渠道，試過了交友軟體、喊父母介紹，都沒有成功，于是決定選擇戶外交友的方式。
在網上看了很多建議之後，說徒步是可行的，于是我就報了一個團。事實卻是 " 啪啪打臉 " ——
首先是當天并沒有什麼單身的男生，男女比例嚴重失調，那些單身的男孩子們周末可能都在家裡打遊戲吧。
其次，徒步真的太累了！！！一路上都在滿臉猙獰地往前走，根本沒有一點心思去觀察男嘉賓。由于體力不同，隊伍也被無限拉長，讓我和一個個男嘉賓失之交臂，就算遇到了，我也沒體力去搭讪了，更何況頭發還那麼油。
總之是失望的，也不該對偶爾一次的戶外抱有什麼期待，還是順其自然吧。
越徒步越單身
戶外單身是必然的？
戶外活動由于共同參與，往往能夠和相似的靈魂產生共鳴，不少人通過戶外徒步找到了心動的另一半。看着一對對因戶外徒步而結緣的佳偶，另一邊，卻有人在入坑戶外之後出現反轉，越來越不想談戀愛。（哦，真的是不想嗎？狗頭）
以下戶外單身特質，你中了幾條？
如有雷同，請從自身找原因。
沒時間：
心裡只有山野，爬山才是 " 真愛 "
愛戶外的人，周末是留給大山的，只要一有空閒，不是在爬山，就是在去爬山的路上。徒步比上班起得還早，要趕去集合，一天徒步回來後可能就半夜了，回家洗洗倒頭就睡，哪還有時間去寵另一半？
在爬山面前，愛情所帶來的快樂不值一提。
沒錢：
因為 " 窮 " 嗎？
莫斯科不相信眼淚，徒步玩家不相信消費降級。這個問題的答案因人而異。風餐露宿的 " 毅力黨 " 憑借一杖一足亦可走遍天涯海角，" 裝備黨 " 亦會為了挑戰更高難度的山而豪氣一擲。
當我們打開社交媒體上的徒步攻略，首要的清單已然包括鞋子、服裝、背包和登山杖。這些主要類别還可以細分得更加精細。例如，服裝方面遵循着三層穿衣理論：内層需速幹柔軟、中層要保暖輕便、外層則需防風耐磨。同樣地，登山杖也可以根據顏值、質感、便攜性、穩固度、熱門程度和抗氧化性等标準進行評價，形成至少六個不同的等級。
其他單品的選擇技巧也是琳琅滿目。總體而言，一個懂得取舍的合格 " 裝備黨 " 在踏上征程之前，對于标準裝備的投資可能達到相當高的數額。如果追求品質和潮流品牌，那麼兩三萬元可能還不夠，畢竟一雙備受關注的徒步鞋就可能動辄三五千元。
有網友指出，徒步不同于休閒旅行，必須配置裝備，方能 " 保命 "。否則，可能會面臨踝骨受傷、感冒、膝蓋積液 ......（此處省略一百種病症）哭泣都來不及。
沒顏值：
在外形上 " 輸 " 了？
據我們采訪過的資深徒步人士阿凱分享，戶外活動期間不僅會各種鑽樹林，還會面臨習以為常的大風，以及不知道何時會出現的雨，因此對于裝備便有了一定的要求。
圖源 / 小紅書 @修狗撲撲
" 盡管戶外愛好者們在選擇服飾裝備的過程中已綜合考量了日常的休閒狀态使用，但在非戶外人看來他們依舊穿得像是随時就可以去爬山。客觀來說，功能性的戶外裝備通常設計得并不怎麼好看。"
直白點來說，不在山之外的場景中見面，你或許永遠不知道穿着千篇一律毫無時裝感衝鋒衣在山裡 " 攀岩走壁 " 的女生，日常生活中有多溫文爾雅，妝容精致，私服時尚度甚至能直接拉滿。
但對于大多數戶外男生來說，衝鋒衣則更像他們的 " 醫美 "。一旦褪去硬漢衝鋒衣的形象，他們甚至可能比在山裡行走了 20 公裡還要蓬頭垢面（bushi）。
男女體力差别大：
當愛情的同頻照進徒步
體力好的，追不上；體力差的，嫌棄拉自己後腿；不去戶外的，宅得沒話聊。愛上了戶外徒步，卻沒遇到愛情，還越徒步越單身！
戶外人，真是憑實力單身。
戶外活動具有天然的交友屬性，有人并不認同抱着找對象的态度前來參加戶外活動，認為戶外活動所帶來的所有附屬都基于一個前提，即真正的喜歡戶外，追求戶外的樂趣；也有人仍然期待着在戶外徒步中邂逅自由與真愛。
不論如何，也祝福單身的戶外人早日脫單！且行且愛着！
編輯 | 超楠
文字 | 尹伊
圖片 | 視覺中國、網絡
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