今天小編分享的健康經驗：久蹲站起會頭暈眼黑？專家：原因讓你出乎意料，歡迎閱讀。
在生活中有不少人遇到過，久坐或久蹲時，突然起身，會覺得眼前發黑，還會伴有頭暈，馬上症狀又會消失。
醫學上稱這種症狀為"一過性黑蒙 "，黑蒙是指眼睛出現暫時性視力減弱或消失。
出現黑蒙的原因
久蹲突然站起來，由于自主神經調節增加心髒和腦部的供血，如果身體的自主神經調節指令比站起來的速度反應慢，就可能出現 " 一過性黑蒙 "，如果偶爾發生是不要緊的。
圖源：圖蟲創意
體位性低血壓
體位性低血壓是指，長時間站立或者改變體位時，血壓突然下降，出現頭暈、視力模糊、乏力、惡心、一過性眼前發黑。
這種情況，老年人比較常見，主要是由于身體調節血壓能力下降的原因。平時在休息時頭要抬高 20 度左右，上下床動作要慢。在床上活動活動，再緩慢下床，适當多喝些水。
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頸頸動脈狹窄
如果頸脈狹窄嚴重，影響頸動脈對腦部的供血，也會出現頭暈，眼前發黑等供血不足的情況。這種情況要當心，盡快到醫院檢查後，需要藥物治療或者手術治療。
短暫性腦缺血
當大腦、脊髓、視網膜，發生局灶缺血，導致短暫植物神經功能障礙，雖然沒有腦卒中嚴重，但是短暫心腦缺血提示：近期發生腦中風的風險大大提高，需盡快到醫院檢查确診。
貧血
貧血血紅蛋白減少，攜氧能力下降，也會出現頭暈、眼睛發黑、暈倒的情況，不用擔心，進行貧血治療，是可以改善的。
心源性眩暈
主要是由于嚴重緩慢的心律失常，導致心髒和大腦供血不足，出現頭暈、眼前發黑。需要盡快完善檢查，會有急性心肌梗死、病毒性心肌炎的可能。
引起眼前發黑、頭暈的原因非常多，如果沒有疾病史，偶然發作沒有其他不适，不需要過度擔心。
如果
頻繁出現黑蒙，一定要到正規醫院檢查，完善血常規、頸動脈椎動脈超聲，顱腦平掃和血管磁共振、心電圖、動态心電圖檢查，确定病因，針對治療。
作者：楊爽，
河源市人民醫院
心血管内科，副主任醫師
