今天小編分享的親子經驗：寶寶扁桃體肥大，生活中應該怎麼護理？，歡迎閱讀。
家長要教導寶寶不要用嘴巴呼吸
寶寶可能因為扁桃體肥大，出現用嘴巴呼吸的情況，而長時間張嘴呼吸，會影響寶寶的面部發育。
家長需要關注以下 2 個方面：
1. 及時帶寶寶就醫，在醫生指導下查明引發張嘴呼吸的原因，并将其去除，比如明确是由扁桃體肥大引起後，可考慮是否要進行手術治療。
2. 家長應反復提醒和督促寶寶不要用嘴巴呼吸，還可以跟學校的老師商量，讓老師也時不時提醒寶寶要閉嘴呼吸 [ 1 ] 。如果寶寶無法改掉錯誤的呼吸習慣，家長也應該及時帶寶寶就醫，在醫生幫助下糾正寶寶的呼吸模式。
幫寶寶避免仰卧睡覺
如果寶寶同時有睡覺打呼噜的表現，應及時就醫進行檢查和治療。
而在生活中，幫助寶寶改變睡覺姿勢，可能有助于改善打呼噜症狀。家長盡量讓寶寶側着睡覺，減少仰卧位睡姿 [ 2 ] 。
寶寶應充分休息，多喝水或奶
同時有扁桃體感染的寶寶，需要保證充分的休息和睡眠，避免熬夜。
家長還要鼓勵寶寶多補充液體，一方面可以保持咽喉溼潤，減輕咽部不适，另一方面可以預防發熱引起的脫水情況 [ 3 ] 。
具體補充哪種液體，可以聽從醫生的建議。一般來說，6 個月以下的寶寶，以母乳或者配方奶為宜；6 個月以上的寶寶，水或奶都可以飲用。
寶寶可用溫鹽水漱口，緩解咽部疼痛
患有扁桃體炎的寶寶可能出現咽部疼痛。如果寶寶已經會漱口，家長可以讓寶寶時不時用溫鹽水漱口，有助于緩解咽喉疼痛。漱口液可以參照 1 茶匙食鹽加 237 毫升溫水進行配制 [ 3 ] 。
超過 4 歲的寶寶還可以通過潤喉糖來緩解咽部疼痛 [ 3 ] 。具體緩解措施可以咨詢醫生。
扁桃體切除術後注意症狀監測和復查
對于進行了扁桃體切除術的寶寶，家長在生活中要注意觀察寶寶的症狀表現，如果寶寶有吐血、發熱、持續嘔吐、咽痛導致無法喝水、劇烈咽痛或耳部疼痛等情況，應及時就醫 [ 4,5 ] 。
手術後，家長還要記得遵醫囑帶寶寶復查，通常在術後 3～4 周進行一次復查 [ 6 ] 。
參考文獻
[ 1 ] 盧曉峰 , 朱敏 . 腺樣體和扁桃體肥大 - 張口呼吸 - 腺樣體面容的序列治療 [ J ] . 臨床耳鼻咽喉頭頸外科雜志 , 2016, 30 ( 6 ) : 451-454.
[ 2 ] Mayo Clinic Staff. 打鼾 [ OL ] . Mayo Clinic. ( 2022-07-03 ) . [ 2022-08-17 ] . https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/snoring/diagnosis-treatment/drc-20377701.
[ 3 ] Mayo Clinic Staff. 扁桃體炎 [ OL ] . Mayo Clinic. ( 2022-07-02 ) . [ 2022-08-17 ] . https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/tonsillitis/diagnosis-treatment/drc-20378483.
[ 4 ] Anna H Messner. 兒童扁桃體切除術 ( 聯合或不聯合腺樣體切除術 ) 的術後護理及并發症 . UpToDate 臨床顧問 . https://www.uptodate.cn/contents/zh-Hans/tonsillectomy-with-or-without-adenoidectomy-in-children-postoperative-care-and-complications. ( Accessed on Aug 5, 2022 ) .
[ 5 ] Anna H Messner. 患者教育 : 兒童扁桃體切除術和腺樣體切除術 ( 基礎篇 ) . UpToDate 臨床顧問 . https://www.uptodate.cn/contents/zh-Hans/tonsillectomy-and-adenoidectomy-in-children-the-basics. ( Accessed on Aug 17, 2022 ) .
[ 6 ] A Cleveland Clinic medical professional. Tonsillectomy Postop Care [ OL ] . Cleveland Clinic. [ 2022-08-17 ] . https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/17562-tonsillectomy-postop-care.
本文專家
劉钊
審核專家
珠海市人民醫院
耳鼻喉科 主治醫師
董玉科
鄭州市中心醫院
耳鼻咽喉科 副主任醫師
策劃制作
監制：美麗
排版：月餅
題圖來源：站酷海洛
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