今天小編分享的體育經驗：劉國梁曾對陳夢說：奧運會女子乒乓球拿過一次單打冠軍，不叫成功，歡迎閱讀。
北京時間 10 月 24 日，由陳魯豫主持的《熱浪之外》節目發布了最新一期。節目主角是乒乓球奧運冠軍陳夢。在訪談中，陳夢透露道東京奧運會女單奪冠後，劉國梁在與她的交流中曾說：" 奧運會女子乒乓球拿過一次單打冠軍，不叫成功，女子運動員來說要拿兩屆單打冠軍才叫成功。"
對此陳夢表示：雖然有很崩潰的時候，但我一直沒放棄，就是把自己當成一個，有着夢想，從來沒有過成績的這麼一個運動員，從頭開始一點一點重新去建立。
陳魯豫：好像也沒有為他特别去做什麼，還就是扛着，哪怕情緒不好狀态不好，我還是該訓練時訓練，該比賽時比賽。
陳夢：從内心深處還是不服吧，在這個周期加大了自己對體能的訓練，可能以前我覺得我每天只是保持正常的訓練，我都會有提升，但是你到了一定程度的時候，再加上随着年齡的增長的時候，我覺得我兩天不練我自己心裡就開始有點沒底了，完全加大了訓練的負荷。
陳魯豫：所以你看你在情緒特别低落的時候，其實你的體能的訓練反而是在加強的。就一個人他在心理的能量最低的時候，他身體能量要調到最高的地方，他是在兩個，就是兩個極端。
陳夢：因為我覺得我并不是一個特别聰明的運動員，但是我覺得我足夠努力，我感覺我就是對自己的那種要求就是照死裡練，因為我練到很累的時候，我回去我不用想别的了，就能夠直接去睡覺，我覺得也是一種方式，我當時其實不知道我做這些會有什麼改變。慶幸的是落到這麼低點的時候，到最後還能有這種反彈力，我覺得這是比較幸運的。
陳夢曾在東京奧運會女單奪冠後接受采訪時說道：" 我的時代到來了！"
